Lipidogram - badanie krwi na cholesterol. HDL, LDL, trójglicerydy - przyczyny zwiększonego profilu lipidowego. Współczynnik aterogenny, zły i dobry cholesterol.

Witryna zawiera podstawowe informacje. Odpowiednia diagnoza i leczenie choroby są możliwe pod nadzorem sumiennego lekarza.

Jak wykonać badanie krwi na cholesterol?

Krew pobierana jest z żyły rano na pusty żołądek w celu określenia wartości profilu lipidowego. Przygotowanie do dostarczenia analizy zwykle - powstrzymanie się od jedzenia przez 6-8 godzin, unikanie wysiłku fizycznego i obfita tłusta żywność. Oznaczanie cholesterolu całkowitego przeprowadza się według zunifikowanej międzynarodowej metody Abela lub Ilka. Oznaczanie frakcji przeprowadzanych metodami osadzania i fotometrii, co jest dość pracochłonne, ale dokładne, specyficzne i dość czułe.

Autor ostrzega, że ​​podane wartości normalne są uśrednione i mogą się różnić w każdym laboratorium. Materiał artykułu powinien być użyty jako punkt odniesienia i nie powinien próbować samodzielnie diagnozować i rozpoczynać leczenie.

Lipidogram - co to jest?
Obecnie określa się stężenie następujących lipoprotein we krwi:

1. Całkowity cholesterol
2. Lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL lub α-cholesterol),
3. Lipoproteiny o niskiej gęstości (cholesterol LDL beta).
4. Triglicerydy (TG)

Połączenie tych wskaźników (cholesterol, LDL, HDL, TG) nazywa się lipidogramem. Ważniejszym kryterium diagnostycznym dla ryzyka miażdżycy jest wzrost frakcji LDL, zwanej aterogenną, co przyczynia się do rozwoju miażdżycy.

HDL - przeciwnie, są frakcją przeciwmiażdżycową, ponieważ zmniejszają ryzyko miażdżycy.

Triglicerydy są formą transportu tłuszczu, więc ich wysoka zawartość we krwi prowadzi również do ryzyka miażdżycy. Wszystkie te wskaźniki, razem lub osobno, są używane do diagnozowania miażdżycy, IHD, a także do określenia grupy ryzyka rozwoju tych chorób. Używany również jako kontrola leczenia.

Przeczytaj więcej o chorobie wieńcowej serca w artykule: Angina

„Zły” i „dobry” cholesterol - co to jest?

Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo mechanizmowi działania frakcji cholesterolu. LDL nazywany jest „szkodliwym” cholesterolem, ponieważ to prowadzi do powstawania blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych, które zakłócają przepływ krwi. W rezultacie deformacja naczynia powstaje z powodu tych blaszek, jego zwężenie światła i krew nie może swobodnie przejść do wszystkich narządów, co skutkuje niewydolnością sercowo-naczyniową.

HDL, z drugiej strony, jest „dobrym” cholesterolem, który usuwa blaszki miażdżycowe ze ścian naczyń. Dlatego jest bardziej pouczające i poprawne do określenia frakcji cholesterolu, a nie tylko cholesterolu całkowitego. W końcu cholesterol całkowity składa się ze wszystkich frakcji. Na przykład stężenie cholesterolu u dwóch osób wynosi 6 mmol / l, ale jeden z nich ma 4 mmol / l HDL, a drugi ma takie same 4 mmol / l LDL. Oczywiście osoba, która ma wyższe stężenie HDL, może być spokojna, a osoba, która ma wyższy poziom LDL, powinna dbać o swoje zdrowie. Że taka różnica jest możliwa, wydaje się, że ten sam poziom cholesterolu całkowitego.

Przeczytaj o chorobie wieńcowej serca, zawale mięśnia sercowego w artykule: Choroba wieńcowa serca

Standardy lipidogramów - cholesterol, LDL, HDL, triglicerydy, współczynnik aterogenny

Rozważ wskaźniki lipidogramu - cholesterol całkowity, LDL, HDL, TG.
Podwyższony poziom cholesterolu we krwi nazywany jest hipercholesterolemią.

Hipercholesterolemia występuje w wyniku niezrównoważonego odżywiania u zdrowych ludzi (nadmierne spożycie tłustych pokarmów - tłuste mięso, kokos, olej palmowy) lub jako dziedziczna patologia.

Lipoproteiny o niskiej gęstości - LDL

Lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) są najbardziej aterogenną klasą lipoprotein krwi, które powstają z lipoprotein o bardzo niskiej gęstości. Ich główną funkcją jest transport cholesterolu z wątroby do komórek i tkanek ciała, dlatego ich obecność we krwi jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jednakże, jeśli poziom lipoprotein o niskiej gęstości jest podwyższony, stwarza to pewne zagrożenie dla zdrowia ludzkiego, zwłaszcza dla jego układu sercowo-naczyniowego, dlatego druga nazwa tych składników we krwi jest „złym” cholesterolem. Mały rozmiar tych lipoprotein pozwala im swobodnie przenikać przez ścianę naczyń, ale wraz ze wzrostem ich stężenia we krwi, są one w stanie utrzymywać się na śródbłonku naczyniowym, gromadząc się tam w postaci płytek cholesterolu.

Określenie poziomu LDL przeprowadza się w celu ustalenia ryzyka miażdżycy i innych poważnych chorób. Aby jednak w pełni ocenić procesy zachodzące w organizmie, lekarze zalecają stosowanie lipoprotein o niskiej gęstości w połączeniu z innymi frakcjami cholesterolu.

Jak określić poziom LDL?

Aby określić stężenie lipoprotein o niskiej gęstości, pacjent musi stworzyć profil lipidowy, materiał, dla którego jest krew żylna. Analiza ta pokaże nie tylko poziom LDL, ale także inne ważne wskaźniki do oceny metabolizmu lipidów w organizmie i ryzyko rozwoju patologii naczyniowych i serca. W szczególności obliczany jest współczynnik aterogenny, który określa stosunek HDL i LDL we krwi i, na podstawie tych danych, pokazuje ryzyko zmian miażdżycowych w naczyniach krwionośnych.

Pacjent powinien wiedzieć, że przed podjęciem takiej analizy nie jest możliwe spożywanie bardzo tłustego jedzenia na dzień, aby wykonywać ciężką pracę fizyczną. Ostatni posiłek przed oddaniem krwi do badania nie powinien być krótszy niż 12 godzin, ale nie później niż 14 godzin. Niektóre leki mogą również zniekształcać wyniki profilu lipidowego, więc to pytanie powinno być omówione z lekarzem, który wysyła cię do badania i wskazuje leki i ich dawkowanie, które pacjent przyjmuje w tej chwili.

Ocena LDL we krwi

Lipoproteiny o niskiej gęstości najbardziej wpływają na poziom cholesterolu całkowitego we krwi, ponieważ LDL jest najbardziej aterogenną frakcją cholesterolu. Dlatego badając profil lipidowy konkretnego pacjenta, lekarze zwracają dużą uwagę na ten wskaźnik. Przy jego ocenie bierze się pod uwagę indywidualne cechy organizmu, dlatego dla różnych kategorii ludzi normalne wartości LDL i ich uwalnianie z normy mogą się nieznacznie różnić.

Zatem dla pacjenta w wieku 20–35 lat bez patologii układu sercowo-naczyniowego i prawidłowego wskaźnika masy ciała ocena poziomu „złego” cholesterolu we krwi będzie wyglądać następująco:

Z reguły poziom LDL zdefiniowany jako wysoki lub bardzo wysoki niesie ze sobą szczególne zagrożenie dla zdrowia. W takim przypadku wymagana jest natychmiastowa regulacja, w tym celu pacjent ma przepisane leki i zaleca się dostosowanie stylu życia. Jeśli wskaźnik ilościowy LDL jest wyższy niż 4,14 mmol / l, istnieje pewne prawdopodobieństwo zwężenia światła naczyń i rozwoju miażdżycy. Jeśli wskaźnik przekracza 4,92 mmol / l, prawdopodobieństwo to znacznie wzrasta.

W innych przypadkach poważna interwencja nie jest wymagana, być może trzeba będzie trochę zmienić codzienną dietę i wykonać rozsądną ilość ćwiczeń. Dlatego wartości LDL poniżej krytycznego poziomu 4,92 mmol / l są przypisywane przez lekarzy do normalnych wariantów, ponieważ wskaźnik „złego” cholesterolu w zakresie 4,14–4,92 mmol / l może wynikać z cech stylu życia lub czynników dziedzicznych.

Lipoproteiny o niskiej gęstości: normalne

Do pewnego momentu wierzono, że im niższy poziom lipoprotein o niskiej gęstości, tym lepiej. Jednak w trakcie licznych badań udowodniono, że jeśli poziom LDL jest obniżony, może to również wskazywać na procesy patologiczne zachodzące w organizmie. Dlatego ustalono szereg wartości - normę lipoprotein o niskiej gęstości we krwi, która charakteryzuje normalny metabolizm lipidów w organizmie i wskazuje na niskie ryzyko rozwoju patologii sercowo-naczyniowych.

Warto zauważyć, że wskaźnik LDL u kobiet i mężczyzn jest nieco inny. Wynika to w dużej mierze z różnicy poziomów hormonalnych, co znajduje odzwierciedlenie w procesach metabolicznych w organizmie.

Pod uwagę bierze się także wiek pacjenta, obecność w jego historii niektórych chorób (głównie patologii serca lub naczyń), wagę, przyjmowanie pewnych leków i inne cechy omawiane indywidualnie z lekarzem prowadzącym.

Poniższa tabela przedstawia wskaźnik „złego” cholesterolu, tj. LDL dla kobiet w różnych kategoriach wiekowych:

Dla mężczyzn lipoproteiny o niskiej gęstości są normą w następującym zakresie (biorąc pod uwagę wiek):

Wraz z wiekiem wzrasta produkcja cholesterolu w wątrobie, co wiąże się ze zmianami hormonalnymi w organizmie mężczyzn i kobiet po 40 latach. Dlatego krytyczny poziom LDL przesuwa się w górę. Ale po 70 latach procesy metaboliczne nie podlegają już wpływom hormonów, więc wskaźnik „złego” cholesterolu staje się taki sam jak u młodych ludzi.

Jeśli u pacjenta zdiagnozowano problemy z sercem, naczyniami krwionośnymi, pracą trzustki, istnieje ryzyko CVD lub wysoki poziom cholesterolu we krwi, musi dążyć do niższego limitu wskaźnika LDL - mniej niż 3 mmol / l. To samo zalecenie dotyczy pacjentów, u których już rozwinęła się choroba wieńcowa z powodu wysokiego stężenia cholesterolu we krwi. Tacy pacjenci powinni być zarejestrowani u kardiologa i regularnie monitorować ich poziom cholesterolu.

LDL jest podwyższone we krwi.

Dla kobiet poziom lipoprotein we krwi jest wyższy niż 4,52 mmol / l, a dla mężczyzn powyżej 4,92 mmol / l jest uważany za zbyt wysoki. Oznacza to, że pacjent z takimi wskaźnikami ma zwiększone ryzyko rozwoju patologii w pracy serca i naczyń krwionośnych.

Powody wzrostu lipoprotein o niskiej gęstości we krwi zwykle stają się nieprawidłowym stylem życia lub chorobami różnych narządów i układów. Dlatego częstymi winowajcami rozwoju podobnego procesu w ciele są:

• niezdrowa dieta: częste spożywanie dań gotowych, produktów bogatych w tłuszcze trans i tłuszcze nasycone (sery twarde, czerwone mięso, smalec, ciastka, śmietana, herbatniki itp.), margaryna, majonez, frytki, potrawy smażone i tłuste naturalnie prowadzi do wzrostu „złego” cholesterolu we krwi;
• siedzący tryb życia: hipotonia negatywnie wpływa na wiele procesów w organizmie, w tym na produkcję hormonów, czynność serca itp. Udowodniono, że brak regularnych ćwiczeń prowadzi do zmniejszenia produkcji lipoprotein o dużej gęstości i wzrostu krwi LDL;
• otyłość: jest to jeden z głównych czynników rozwoju patologii sercowo-naczyniowych, które w konsekwencji wpływają na poziom „złego” cholesterolu we krwi. Szczególnie niebezpieczne są „nagromadzenia” tłuszczu na brzuchu;
• leki: niektóre leki mogą pogorszyć profil lipidowy, tj. obniżyć poziom „dobrego” cholesterolu i zwiększyć poziom „złego”. Takie leki obejmują sterydy anaboliczne, kortykosteroidy, hormonalne środki antykoncepcyjne i niektóre inne;
• dziedziczność: choroba układowa, taka jak rodzinna hipercholesterolemia, jest dziedziczna i podnosi poziom cholesterolu we krwi.

Wysokie poziomy LDL we krwi - hiperlipidemia - mogą być wywołane przez poważne choroby:

1. Zaburzenia endokrynologiczne: nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy, przysadki mózgowej, jajników u kobiet.
2. Niedoczynność tarczycy.
3. Genetyczne upośledzenie metabolizmu tłuszczów.
4. Jadłowstręt psychiczny.
5. Cukrzyca.
6. Choroby wątroby i nerek, przewlekła niewydolność nerek.
7. Nadciśnienie.
8. Kamienie lub procesy zastoinowe w woreczku żółciowym.
9. Nowotwór złośliwy zlokalizowany w trzustce lub gruczole krokowym u mężczyzn.
10. Zespół Cushinga.

Innym ważnym powodem zwiększenia poziomu LDL jest naruszenie reakcji metabolicznych w organizmie, które jest związane z funkcją wychwytywania różnych związków krwi przez komórki organizmu. Cholesterol wytwarzany przez wątrobę nie jest dostarczany do tkanek ciała, ale jest osadzany na śródbłonku naczyniowym, dzięki czemu wątroba zaczyna wytwarzać cholesterol w jeszcze większych ilościach.

Warto zauważyć, że wysoki poziom „złego” cholesterolu jest fizjologiczną normą dla kobiet w ciąży, która jest związana ze złożonymi zmianami hormonalnymi w organizmie w tym okresie.

Co to jest niebezpieczny wysoki poziom LDL?

Lipoproteiny o niskiej gęstości są najbardziej aterogenną frakcją lipidów we krwi, dlatego przy ich wysokim poziomie istnieje ryzyko rozwoju chorób naczyniowych i serca, przede wszystkim miażdżycy. U takich pacjentów często obserwuje się chorobę naczyniową mózgu, deformację struktury serca i inne poważne patologie, aby uniknąć konieczności natychmiastowego leczenia.

Mechanizm rozwoju wszystkich konsekwencji wysokiego poziomu „złego” cholesterolu jest identyczny: złogi cholesterolu na ścianach naczyń krwionośnych w postaci skrzepów, przy czym przede wszystkim wpływają na nie tętnice wieńcowe. Takie płytki powiększają się i znacznie utrudniają przepływ krwi, zakłócając normalne funkcjonowanie narządów i układów ciała.

Największym zagrożeniem związanym ze zwiększeniem stężenia cholesterolu całkowitego i LDL jest w szczególności fakt, że osoba nie może wykryć rozwijających się patologii na wczesnych etapach tego procesu, ponieważ w większości przypadków charakterystyczne objawy są nieobecne. Dlatego po 30 latach lekarze zalecają coroczne przyjmowanie lipidogramu. Jeśli pacjent jest zagrożony (dziedziczność, zwiększona masa ciała itp.), Taka analiza powinna być przeprowadzana częściej, zgodnie ze wskazaniami lekarza prowadzącego.

Krytyczny wskaźnik LDL może spowodować rozwój następujących niekorzystnych warunków zdrowotnych:

1. Zmiany miażdżycowe w sercu. W tym przypadku występują objawy dusznicy bolesnej, gdy organizm nie otrzymuje niezbędnej ilości tlenu do normalnej pracy.
2. Choroba niedokrwienna serca. Jest to najczęstsze powikłanie występujące na tle wysokiego poziomu cholesterolu we krwi. Jeśli zostanie obniżona w czasie, możesz zaoszczędzić na zdrowiu serca i zapobiec zawałowi serca. Wysoki poziom LDL jest szczególnie niebezpieczny dla kobiet w okresie menopauzy, gdy w ich ciałach występują poważne zmiany hormonalne. Cholesterol jest bardziej aktywnie osadzany na ścianach naczyń krwionośnych, co prowadzi do wielu problemów z naczyniami krwionośnymi i sercem. Dlatego kobiety po 45 roku życia powinny być regularnie monitorowane przez kardiologa i muszą wykonać niezbędne testy.
3. Choroby naczyń krwionośnych. Ta patologia może być również łatwo określona przez pacjenta: podczas wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń w kończynach występuje zauważalny ból, nawet może wystąpić kulawizna. Objaw ten jest związany z pogorszeniem krążenia krwi w samych kończynach z powodu płytki nazębnej blokującej ich naczynia.
4. Zmniejszony dopływ krwi do mózgu. Kiedy cholesterol jest uwalniany z cholesterolu LDL, małe tętnice mózgu są zauważalnie zwężone, a większe mogą być blokowane przez blaszki cholesterolu. Taki proces w mózgu może spowodować gwałtowny spadek krążenia krwi, który jest obarczony wystąpieniem przemijającego ataku niedokrwiennego.
5. Zwężenie światła innych tętnic ciała (nerek, krezki itp.) Może również powodować poważne powikłania. Tak więc pogorszenie krążenia krwi w tętnicach nerkowych może prowadzić do tętniaka, zakrzepicy lub zwężenia.
6. Ostry zawał mięśnia sercowego i udar mózgu. Obie te patologie są związane z tworzeniem skrzepliny, całkowicie blokującej dopływ krwi do serca lub mózgu.

Należy rozumieć, że płytka cholesterolowa może się oderwać w dowolnym momencie i całkowicie zablokować naczynie lub tętnicę, prowadząc do śmierci. Dlatego ważne jest, aby regularnie sprawdzać i utrzymywać poziom cholesterolu we krwi (w szczególności LDL) w normalnym zakresie.

Jak zmniejszyć LDL we krwi?

Aby osiągnąć ten cel, konieczne jest kompleksowe podejście do problemu, z uwzględnieniem indywidualnych cech organizmu. Ważne jest ustalenie metabolizmu lipidów w organizmie, czyli zmniejszenie poziomu LDL i zwiększenie HDL. Aby to zrobić, postępuj zgodnie z następującymi zaleceniami lekarzy:

1. Umiarkowane ćwiczenia. Umiarkowany - oznacza to wykonalny dla każdego pacjenta indywidualnie, tj. Zaleca się codzienne szybkie biegi przez 30-40 minut, podczas gdy innym wolno tylko 40-minutowe spacery w normalnym tempie. Głównym kryterium oceny „umiarkowania” jest wzrost pulsu: podczas ćwiczeń nie powinien on wzrosnąć o więcej niż 80% wskaźnika normalnego.
2. Właściwe odżywianie. Konieczne jest spożywanie pokarmów w małych porcjach, ale często. Unikaj tłustych, pikantnych, konserwowanych potraw, dań gotowych, wszystkich tłustych mięs i produktów mlecznych, jaj, tłuszczów zwierzęcych, serów, ciastek, słodyczy. Preferuj pokarmy o niskim indeksie glikemicznym, zboża bogate w gruboziarniste nierozpuszczalne włókna, świeże warzywa, jagody i owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne, ryby morskie, niskotłuszczowe mięsa, zieloną herbatę. Dzisiaj ustalono, że istnieją produkty, których codzienne stosowanie może znormalizować stosunek „dobrego” i „złego” cholesterolu:

• czosnek;
• soja;
• kapusta;
• jabłka;
• awokado;
• orzechy;
• zboża;
• olej kukurydziany;
• nasiona słonecznika.

Aby osiągnąć stabilną normalizację metabolizmu lipidów, musisz schudnąć. Zalecenie to jest szczególnie ważne dla pacjentów ze zwiększonym wskaźnikiem masy ciała.

Jednocześnie nie można całkowicie wykluczyć produktów zawierających cholesterol: może to dalej zaburzać procesy metaboliczne w organizmie. Lepiej stosować zrównoważoną dietę zalecaną przez lekarza indywidualnie.

1. Rzuć palenie i przestań pić. Te złe nawyki prowadzą do utleniania produktów rozpadu LDL we krwi, co powoduje powstawanie osadów na ścianach naczyń i blaszek cholesterolu.

Ponadto konieczne jest wyeliminowanie przyczyny, co może prowadzić do wzrostu lipoprotein o niskiej gęstości: mogą to być zarówno czynniki pokarmowe (nadużywanie tłuszczów, brak aktywności fizycznej itp.), Jak i poważne choroby wymagające specjalnego traktowania.

Jeśli opisane metody nie dają wyraźnych rezultatów, kardiolog zaleci specjalne leczenie za pomocą leków. W złożonej terapii można przepisać:

• statyny;
• fibraty;
• kwas nikotynowy;
• suplementy diety wzbogacone w kwasy tłuszczowe omega-3;
• inhibitory absorpcji cholesterolu;
• środki wiążące kwasy żółciowe.

Przyjmowanie leków w połączeniu z wyżej opisaną terapią obniży poziom LDL we krwi i normalizuje metabolizm tłuszczów w organizmie. Jeśli po zabiegu przestrzegasz podstawowych zasad zdrowego stylu życia, możesz być w stanie utrzymać cholesterol w normalnym zakresie bez leków.

LDL obniżony

Kiedy poziom LDL jest podwyższony, zawsze alarmuje zarówno lekarzy, jak i pacjentów, którzy wiedzą o niebezpieczeństwach związanych z wysokim poziomem cholesterolu. Ale jeśli ta liczba jest poniżej normy, czy warto się martwić, czy możemy zignorować taki wynik analizy?

Jeśli LDL jest poniżej 1,55 mmol / l, doświadczony lekarz zawsze zaleci dodatkowe badania i skieruje cię do kilku wąskich specjalistów w celu wykrycia innych chorób, które nie są związane z metabolizmem tkanki tłuszczowej. Tak więc u pacjenta z niską lipoproteiną o niskiej gęstości można wykryć następujące choroby:

• przewlekła niedokrwistość;
• marskość wątroby;
• rak wątroby;
• szpiczak;
• przewlekła niewydolność serca;
• przewlekłe choroby płuc, często zmiany obturacyjne;
• Zespół Raynauda;
• ostry stres wymagający interwencji medycznej;
• choroby stawów (w ostrej fazie), na przykład zapalenie stawów;
• ostre choroby zakaźne, posocznica, zatrucie krwi.

W tym drugim przypadku zwykle występują poważne objawy, które prowokują pacjenta do poradzenia się z lekarzem na czas w celu uzyskania pomocy.

Ponadto u pacjenta z niską zawartością LDL we krwi można zaobserwować następujące warunki:

1. Nadczynność tarczycy.
2. Hipobetainemia.
3. Niedobór enzymu: alfa-lipoproteiny, lipaza lipoproteinowa, acylotransferaza lecytynowo-cholesterolowa.
4. Abetaproteinemia.

Najbardziej nieszkodliwą przyczyną prowadzącą do trwałego spadku LDL może być odżywianie, ubogie w żywność o umiarkowanej lub wysokiej zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu. W tym przypadku lekarz zaleci dostosowanie diety: oblicz dopuszczalne porcje żywności zawierającej cholesterol, które należy spożywać codziennie, biorąc pod uwagę zwykłą dietę.

Lekarze powinni konsultować się nie tylko wtedy, gdy poziom LDL jest podwyższony, ale także wtedy, gdy „zły” cholesterol jest poniżej normy. Zarówno w pierwszym, jak iw drugim przypadku istnieje ryzyko, że pacjent rozwinął już pewne choroby wymagające pilnego leczenia.

Ratio LPVP i norma LPNP

Dobry i zły cholesterol - wartość dla osoby

Wiele osób jest zaskoczonych, gdy po raz pierwszy usłyszą o wskaźnikach złego i dobrego cholesterolu. Przyzwyczailiśmy się widzieć w tej tłustej substancji tylko ukryte zagrożenie dla zdrowia. W rzeczywistości wszystko jest trochę bardziej skomplikowane. Okazuje się, że w organizmie jest kilka frakcji związku lipofilowego, które mogą zarówno szkodzić naczyniom, jak i być użyteczne. W naszym przeglądzie porozmawiamy o różnicach i normach wieku dobrego i złego cholesterolu, a także o przyczynach odchylenia analizy od większej lub mniejszej strony.

Jaki cholesterol jest dobry, a co zły

Zwiększenie całkowitego cholesterolu - czy jest źle, czy dobrze? Oczywiście wszelkie naruszenia metabolizmu tłuszczów stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. To dzięki wysokiemu stężeniu tego związku organicznego we krwi naukowcy wiążą ryzyko miażdżycy i jej strasznych powikłań sercowo-naczyniowych:

• zawał mięśnia sercowego;
• nowo pojawiająca się / postępująca dusznica bolesna;
• przemijający atak niedokrwienny;
• ostry wypadek naczyniowo-mózgowy - udar.

Jednakże, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie cały cholesterol jest zły. Co więcej, substancja ta jest nawet niezbędna dla organizmu i pełni wiele ważnych funkcji biologicznych:

1. Wzmocnienie i nadanie elastyczności błonie cytoplazmatycznej wszystkich komórek, które tworzą organy wewnętrzne i zewnętrzne.
2. Udział w regulacji przepuszczalności ściany komórkowej - stają się bardziej chronione przed szkodliwym wpływem środowiska.
3. Udział w procesie syntezy hormonów steroidowych przez komórki gruczołowe nadnerczy.
4. Zapewnienie normalnej produkcji kwasów żółciowych, hepatocytów witaminy D w wątrobie.
5. Zapewnienie ścisłego połączenia między neuronami mózgu i rdzenia kręgowego: cholesterol jest częścią osłonki mielinowej, która pokrywa wiązki nerwów i włókna.

Zatem normalny poziom cholesterolu we krwi (w granicach 3,3–5,2 mmol / l) jest niezbędny do skoordynowanej pracy wszystkich narządów wewnętrznych i utrzymania stałości wewnętrznego środowiska ludzkiego ciała.

Problemy zdrowotne zaczynają się od:

1. Gwałtowny wzrost poziomu cholesterolu całkowitego (OX) spowodowanego patologiami metabolicznymi, działanie czynników prowokujących (na przykład palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, predyspozycje dziedziczne, otyłość). Zaburzenia odżywiania - nadmierne spożywanie pokarmów nasyconych tłuszczem zwierzęcym może również powodować zwiększoną OX.
2. Dyslipidemia - naruszenie stosunku dobrego i złego cholesterolu.

A jaki cholesterol nazywa się dobrym, a co złym?

Faktem jest, że substancja podobna do tłuszczu wytwarzana w komórkach wątroby lub dostarczana jako żywność jest praktycznie nierozpuszczalna w wodzie. Dlatego, w krwiobiegu, jest transportowany przez specjalne białka nośnikowe - apolipoproteiny. Kompleks białkowych i tłuszczowych części otrzymał nazwę lipoproprotein (LP). W zależności od struktury chemicznej i wykonywanych funkcji izoluje się kilka frakcji LP. Wszystkie z nich przedstawiono w poniższej tabeli.

Udowodniono działanie miażdżycowe LNPP (iw mniejszym stopniu VLDL) na organizm ludzki. Są nasycone cholesterolem i mogą „utracić” niektóre cząsteczki lipidów podczas transportu wzdłuż łożyska naczyniowego. W obecności czynników prowokujących (uszkodzenie śródbłonka spowodowane działaniem nikotyny, alkoholu, chorób metabolicznych itp.) Wolny cholesterol odkłada się na wewnętrznej ścianie tętnic. Tak zaczyna się patogenetyczny mechanizm rozwoju miażdżycy. Aby aktywnie uczestniczyć w tym procesie, LDL jest często nazywany złym cholesterolem.

Lipoproteiny o dużej gęstości działają odwrotnie. Oczyszczają naczynia krwionośne z niepotrzebnego cholesterolu i mają właściwości przeciwmiażdżycowe. Dlatego inną nazwą HDL jest dobry cholesterol.

Stosunek złego i dobrego cholesterolu w badaniu krwi oraz ryzyko miażdżycy i jej powikłań u każdego osobnika zależy.

Normalne wartości profilu lipidowego

W pewnych ilościach osoba potrzebuje wszystkich frakcji lipoprotein. Normalny poziom dobrego i złego cholesterolu u kobiet, mężczyzn i dzieci przedstawia poniższa tabela.

Na stosunek frakcji lipidowych w organizmie i współczynnik miażdżycowy

Co ciekawe, znając wielkości cholesterolu całkowitego, lipoprotein o niskiej i wysokiej gęstości, lekarze mogą obliczyć ryzyko miażdżycy i jej powikłań sercowo-naczyniowych u każdego konkretnego pacjenta. W lipidogramie ten stopień prawdopodobieństwa nazywany jest współczynnikiem aterogennym (CA).

KA określa wzór: (OX - LP VP) / LP VP. Odzwierciedla stosunek złego i dobrego cholesterolu, czyli jego aterogennych i przeciwmiażdżycowych frakcji. Optymalny współczynnik jest brany pod uwagę, jeśli jego wartość mieści się w zakresie 2,2-3,5.

Zmniejszony CA nie ma znaczenia klinicznego i może nawet wskazywać na niskie ryzyko zawału serca lub udaru. Celowe zwiększenie go nie jest konieczne. Jeśli ten wskaźnik przekracza normę, oznacza to, że zły organizm przeważa w organizmie, a osoba potrzebuje kompleksowej diagnozy i terapii miażdżycy.

Zmiany patologiczne w analizie lipoprotein: jaki jest powód?

Dyslipidemia - zaburzenia metabolizmu tłuszczów - jedna z najczęstszych patologii wśród osób powyżej 40 lat. Dlatego odchylenia od normy w testach na cholesterol i jego frakcje wcale nie są rzadkie. Spróbujmy dowiedzieć się, co może spowodować wzrost lub spadek poziomu lipoprotein we krwi.

Zły cholesterol

Najczęściej obserwuje się wzrost stężenia lipoprotein o niskiej gęstości w lipidogramie. Może to być spowodowane:

• nieprawidłowości genetyczne (na przykład dziedziczna rodzinna dyslipoproteinemia);
• niedokładności w diecie (przewaga w diecie produktów zwierzęcych i łatwo przyswajalnych węglowodanów);
• poddawany chirurgii brzusznej, stentowaniu tętnic;
• palenie;
• nadużywanie alkoholu;
• silny stres psycho-emocjonalny lub źle kontrolowany stres;
• choroby wątroby i woreczka żółciowego (hepatoza, marskość wątroby, cholestaza, GCB itp.);
• ciąża i okres poporodowy.

Zwiększenie stężenia złego cholesterolu we krwi jest niekorzystnym rokowniczym objawem miażdżycy. Takie naruszenie metabolizmu tłuszczu wpływa przede wszystkim na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. U pacjenta:

• zmniejszone napięcie naczyniowe;
• zwiększa ryzyko zakrzepicy;
• zwiększa możliwość zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu.

Głównym niebezpieczeństwem dyslipoproteinemii jest długi przebieg bezobjawowy. Nawet z wyraźnym przesunięciem stosunku złego i dobrego cholesterolu pacjenci mogą czuć się zdrowo. Tylko w niektórych przypadkach mają bóle głowy, zawroty głowy.

Jeśli spróbujesz zmniejszyć podwyższony poziom LDL we wczesnym stadium choroby, pomoże to uniknąć poważnych problemów. Aby diagnoza zaburzeń metabolizmu tłuszczów mogła nastąpić w odpowiednim czasie, specjaliści American Heart Association zalecają badanie cholesterolu całkowitego i pipodogramu co 5 lat po 25 roku życia.

Niska frakcja cholesterolu LDL w praktyce medycznej prawie nigdy nie występuje. W warunkach normalnych (nie zmniejszonych) wartości OX wskaźnik ten wskazuje na minimalne ryzyko miażdżycy i nie warto próbować go podnosić metodami ogólnymi lub medycznymi.

Dobry cholesterol

Między poziomem HDL a możliwością rozwoju zmian miażdżycowych tętnic u pacjenta istnieje jednak również związek odwrotny. Odchylenie stężenia dobrego cholesterolu w dolnej części ciała z prawidłowymi lub podwyższonymi wartościami LDL jest głównym objawem dyslipidemii.

Do głównych przyczyn dyslipidemii należą:

• cukrzyca;
• przewlekła choroba wątroby i nerek;
• choroby dziedziczne (na przykład stopień IV hipolipoproteinemii);
• ostre procesy zakaźne wywołane przez bakterie i wirusy.

Przeciwnie, nadmiar normalnego poziomu dobrego cholesterolu w praktyce medycznej jest uważany za czynnik przeciwmiażdżycowy: ryzyko rozwoju ostrej lub przewlekłej patologii sercowo-naczyniowej u takich osób jest znacznie zmniejszone. To stwierdzenie jest jednak prawdziwe tylko wtedy, gdy zmiany w analizach są „sprowokowane” zdrowym stylem życia i naturą żywienia człowieka. Faktem jest, że wysoki poziom HDL obserwuje się w niektórych genetycznych, przewlekłych chorobach somatycznych. Wtedy nie może wykonywać swoich biologicznych funkcji i być bezużyteczny dla ciała.

Patologiczne przyczyny wzrostu dobrego cholesterolu obejmują:

• dziedziczne mutacje (niedobór SBTP, rodzinna hiperalphalipoproteinemia);
• przewlekłe wirusowe / toksyczne zapalenie wątroby;
• alkoholizm i inne zatrucia.

Rozumiejąc główne przyczyny zaburzeń metabolizmu lipidów, postaramy się dowiedzieć, jak podnieść poziom dobrego cholesterolu i niższego - złego. Skuteczne metody zapobiegania i leczenia miażdżycy tętnic, w tym korektę stylu życia i odżywiania, a także terapię lekami, przedstawiono w sekcji poniżej.

Jak podnieść poziom dobrego cholesterolu i zmniejszyć - źle?

Korekcja dyslipidemii jest złożonym i długotrwałym procesem, który może potrwać kilka miesięcy lub nawet lat. Aby skutecznie zmniejszyć stężenie LDL we krwi, konieczne jest zintegrowane podejście.

Zdrowy styl życia

Porada, aby zwracać uwagę na swój styl życia, jest pierwszą rzeczą, którą pacjenci z miażdżycą słyszą podczas wizyty u lekarza. Przede wszystkim zaleca się wykluczenie wszystkich możliwych czynników ryzyka rozwoju choroby:

• palenie;
• nadużywanie alkoholu;
• nadwaga;
• hipodynamika.

Regularne przyjmowanie nikotyny i alkoholu etylowego powoduje powstawanie mikrouszkodzeń śródbłonka naczyniowego. Cząsteczki złego cholesterolu łatwo „przyklejają się” do nich, wywołując w ten sposób patologiczny proces powstawania blaszki miażdżycowej. Im więcej osób pali (lub pije alkohol), tym większe są szanse na patologię sercowo-naczyniową.

Aby przywrócić równowagę dobrego i złego cholesterolu w organizmie, zaleca się:

1. Rzuć palenie lub ogranicz do minimum liczbę wypalanych papierosów dziennie.
2. Nie nadużywaj alkoholu.
3. Przenieś więcej. Ćwicz sport uzgodniony z lekarzem. Może to być pływanie, spacery, joga lub lekcje jazdy konnej. Najważniejsze jest to, że lubisz zajęcia, ale nie przeciążaj swojego układu sercowo-naczyniowego. Ponadto staraj się chodzić bardziej i stopniowo zwiększać poziom aktywności fizycznej.
4. Bądź szczupły. Jednocześnie nie jest konieczne radykalne zmniejszanie wagi (może być nawet niebezpieczne dla zdrowia), ale stopniowo. Stopniowo zastępuj szkodliwe pokarmy (słodycze, chipsy, fast foody, napoje gazowane) przydatnymi - owocami, warzywami, zbożami.

Dieta hipocholesterolowa

Dieta jest kolejnym ważnym etapem korekcji dyslipidemii. Pomimo faktu, że zalecane spożycie cholesterolu w składzie żywności wynosi 300 mg / dobę, wiele znacznie przekracza tę liczbę z dnia na dzień.

Dieta pacjentów z miażdżycą tętnic powinna wykluczać:

• tłuste mięso (zwłaszcza łój wieprzowy i wołowy uważa się za produkt problemowy pod względem powstawania miażdżycy - jest oporny i trudny do strawienia);
• mózgi, nerki, wątroba, język i inne produkty uboczne;
• tłuste mleko i produkty mleczne - masło, śmietana, dojrzałe twarde sery;
• kawa, mocna herbata i inna energia.

Pożądane jest, aby podstawą diety były świeże warzywa i owoce, błonnik, stymulujące trawienie, zboża. Najlepszym źródłem białka mogą być ryby (morze ma wysoką zawartość korzystnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 - dobry cholesterol), chude mięso drobiowe (pierś z kurczaka, indyk), królik, mięso jagnięce.

Schemat picia jest negocjowany indywidualnie z każdym pacjentem. Najlepiej pić do 2-2,5 litra wody dziennie. Jednak w przypadku nadciśnienia, przewlekłych chorób nerek lub jelit wskaźnik ten można dostosować.

Jak może pomóc farmakologia?

Leczenie farmakologiczne miażdżycy jest zwykle przepisywane, jeśli ogólne środki (korekta stylu życia i diety) nie przyniosły pożądanych rezultatów w ciągu 3-4 miesięcy. Odpowiednio dobrany kompleks leków może znacznie obniżyć poziom złego LDL.

Środki pierwszego wyboru to:

1. Statyny (symwastatyna, lowastatyna, atorwastatyna). Mechanizm ich działania opiera się na tłumieniu kluczowego enzymu w syntezie cholesterolu przez komórki wątroby. Zmniejszenie produkcji LDL zmniejsza ryzyko powstawania blaszki miażdżycowej.
2. Fibraty (preparaty na bazie kwasu fibrynowego). Ich aktywność jest związana ze zwiększonym wykorzystaniem cholesterolu i triglicerydów przez hepatocyty. Ta grupa leków jest zwykle przypisywana pacjentom z nadwagą, a także z izolowanym wzrostem poziomu triglicerydów (LDL jest z reguły nieco zwiększany).
3. Środki wiążące kwas żółciowy (cholestyramina, cholestyd) są zwykle przepisywane, jeśli nie tolerujesz statyn lub nie jesteś w stanie przestrzegać diety. Pobudzają proces naturalnego uwalniania złego cholesterolu przez przewód pokarmowy, zmniejszając tym samym ryzyko powstawania blaszki miażdżycowej.
4. Omega-3,6. Biologicznie aktywne suplementy diety oparte na korzystnych wielonienasyconych kwasach tłuszczowych mogą znacznie zwiększyć poziom HDL we krwi. Udowodniono, że ich regularne stosowanie (miesięczne kursy 2-3 razy w roku) pozwala osiągnąć dobre działanie przeciwmiażdżycowe i zmniejszyć ryzyko rozwoju ostrej / przewlekłej patologii sercowo-naczyniowej.

Zatem głównym zadaniem zapobiegania i leczenia miażdżycy jest przywrócenie równowagi między dobrym i złym cholesterolem. Normalizacja metabolizmu nie tylko pozytywnie wpłynie na stan organizmu, ale także znacząco zmniejszy ryzyko powstawania blaszki miażdżycowej i związanych z nią powikłań.

Jaki cholesterol uważa się za normalny u kobiet

Cholesterol jest stałą substancją podobną do tłuszczu z klasy lipofilowych (rozpuszczalnych w tłuszczach) alkoholi. Związek ten jest jednym z produktów pośrednich metabolizmu plastycznego, jest częścią błony komórkowej, jest materiałem wyjściowym do syntezy wielu hormonów, w tym hormonów płciowych.

Codzienna ludzka potrzeba cholesterolu wynosi około 5 g. Około 80% niezbędnego cholesterolu jest syntetyzowane w wątrobie, reszta pochodzi z żywności pochodzenia zwierzęcego.

W organizmie jest mało czystego cholesterolu, istnieją kompleksy tej substancji ze specjalnymi białkami transportowymi we krwi. Takie kompleksy nazywane są lipoproteinami. Jedną z kluczowych cech lipoprotein jest gęstość. Według tego wskaźnika są one podzielone na lipoproteiny o niskiej i wysokiej gęstości (odpowiednio LDL i HDL).

Frakcje cholesterolu

Lipoproteiny o różnych gęstościach są warunkowo dzielone na „dobry” i „zły” cholesterol. Warunkowa nazwa „zły cholesterol” otrzymywała kompleksy o niskiej gęstości. Związki te są podatne na osadzanie się na ścianach naczyń krwionośnych. W miarę gromadzenia się cholesterolu zmniejsza się elastyczność ścian naczyniowych, z czasem powstają tak zwane płytki nazębne i rozwija się miażdżyca. Wraz ze wzrostem zawartości tej frakcji lipoprotein, warto zmienić skład diety, aby zapobiec rozwojowi i postępowi zmian miażdżycowych. Z rozpoznaną miażdżycą, chorobą wieńcową serca, po udarze lub zawale serca wskaźnik ten powinien być monitorowany jeszcze mocniej. Dla osoby zdrowej dopuszczalna zawartość cholesterolu LDL wynosi 4 mmol / l, przy wysokim ryzyku rozwoju chorób sercowo-naczyniowych - nie więcej niż 3,3 mmol / l, z IHD - nie więcej niż 2,5 mmol / l.

„Dobry” cholesterol to związek o wysokiej gęstości. Kompleksy te nie osadzają się na ścianach naczyń krwionośnych, ponadto istnieją dowody na ich działanie oczyszczające. HDL oczyszcza ściany naczyń krwionośnych ze złogów „złego” cholesterolu, po czym niepożądane związki są wykorzystywane w wątrobie. Zwykle zawartość HDL nie powinna być niższa niż cholesterolu LDL, jeśli stosunek się zmienia, oznacza to błąd w diecie.

Wraz z wiekiem występuje naturalny wzrost poziomu cholesterolu we krwi, ale jeśli jego poziom przekracza normę wieku, jest to alarmujący sygnał. Podwyższony poziom cholesterolu może wskazywać na ukryte procesy patologiczne w organizmie, a także tworzy warunki dla rozwoju miażdżycy.

Norma cholesterolu

Wskaźnik cholesterolu u kobiet jest wskaźnikiem dynamicznym. To zależy od charakterystyki tła hormonalnego, a także od wieku. Ustalenie indywidualnej normy cholesterolu u kobiet według wieku pomoże zorientować się w wynikach badań krwi, z czasem zauważyć ryzyko rozwoju zmian naczyniowych i podjąć odpowiednie środki.

Informacje o cechach metabolizmu lipidów dają specjalną analizę - lipidogram. Wyniki analizy wskazują na zawartość różnych frakcji cholesterolu i jego całkowite stężenie.

Normalny cholesterol jest wskaźnikiem względnym i zależy głównie od wieku. Poziom cholesterolu we krwi u kobiet po 50 latach jest całkowicie nie do przyjęcia dla pacjentów, którzy właśnie skończyli 30 lat.

Wskaźniki cholesterolu we krwi u kobiet według wieku

Zawartość cholesterolu we krwi kobiet zmienia się nieznacznie wraz z wiekiem aż do wygaśnięcia funkcji rozrodczych. Po menopauzie dopuszczalne wartości normy gwałtownie wzrastają. Tabela wyraźnie pokazuje, jak mocno poziom cholesterolu we krwi u kobiet po 40 latach różni się od wskaźników akceptowalnych w następnej grupie wiekowej. Interpretując dane analizy, oprócz przybliżonych granic normy dla określonych grup wiekowych, lekarz bierze pod uwagę:

• Pora roku W okresie zimnym stężenie cholesterolu wzrasta i może przekraczać dopuszczalne wartości. Odchylenie od normy wieku o 2-4% uważa się za wariant indywidualnej normy fizjologicznej.
• Tło hormonalne. Na początku cyklu miesiączkowego stężenie cholesterolu wzrasta o około 10%, na końcu tolerancja z normy wynosi do 8%. Wahania zawartości cholesterolu są związane ze zmianami w syntezie lipidów w odpowiedzi na zmiany równowagi hormonalnej.
• Ciąża W okresie rozrodczym intensywność procesów syntezy związków tłuszczowych jest bardzo zróżnicowana. Stężenie cholesterolu we krwi może przekroczyć średnią stawkę o 12-15%.
• Choroby. Po historii ostrych infekcji dróg oddechowych, ostrych udarów lub nadciśnienia możliwe jest znaczne zmniejszenie stężenia cholesterolu (do 15% normy).
• Procesy onkologiczne. Wzrostowi i reprodukcji komórek nowotworowych towarzyszy aktywne spożywanie składników odżywczych, w tym cholesterolu.

Czynniki ryzyka

Czynniki ryzyka zwiększania poziomu cholesterolu we krwi obejmują styl życia, dziedziczność, obecność pewnych chorób lub podatność na nie.

Procesy metabolizmu lipidów są kontrolowane przez 95 genów, z których każdy może ulec uszkodzeniu podczas mutacji. Dziedziczne zaburzenia metabolizmu lipidów są wykrywane z częstotliwością 1: 500. Uszkodzone geny manifestują się jako dominujące, więc obecność problemów rodzinnych z cholesterolem u jednego lub obojga rodziców wskazuje na wysokie prawdopodobieństwo podobnych problemów u dzieci.

Cholesterol w żywności odgrywa ważną, ale nie kluczową rolę. Ludzie z dużą dziedzicznością są szczególnie wrażliwi na pokarmy o wysokiej zawartości cholesterolu.

Czynnikiem prowokującym jest brak aktywności fizycznej. Metabolizm energii jest spowolniony, co naturalnie prowadzi do zwiększenia zawartości „złego” cholesterolu.

Niestabilny cholesterol we krwi może być związany z patologiami wątroby, nerek lub tarczycy. Odchylenia cholesterolu od normy u kobiet po 40 latach często wskazują na obecność ukrytych zaburzeń w funkcjonowaniu tych narządów.

Zawartość cholesterolu we krwi może się zmieniać podczas przyjmowania niektórych leków, w szczególności beta-blokerów i leków hormonalnych.

Związek nadwagi z metabolizmem lipidów jest oczywisty, co jest przyczyną i że wynik nie jest całkowicie ustalony.

Spowodował wzrost stężenia cholesterolu we krwi, palenie tytoniu i nadciśnienie.

Im bardziej obciążające czynniki w historii pacjenta, tym więcej poziomów cholesterolu należy monitorować. Aby utrzymać poziom cholesterolu na normalnym poziomie, kobieta po 50 latach będzie musiała trochę więcej wysiłku niż w młodości. Jednym z najbardziej oczywistych środków zapobiegawczych jest korekta diety. Od tłustych mięs i produktów mlecznych trzeba będzie porzucić. Na stole pożądane są ryby morskie bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3.

Doskonała profilaktyka zwiększania poziomu cholesterolu jest wykonalna.

Cholesterol: norma u kobiet według wieku i przyczyn jego wahań

1. „Zły” i „dobry” cholesterol
2. Cholesterol: norma u kobiet według wieku
3. Norma cholesterolu dla kobiet w ciąży
4. Objawy nieprawidłowości
5. Jak dostosować wysoki poziom cholesterolu

Nasze zdrowie zależy od składu chemicznego krwi. Jego zmiana wywołuje różne nawroty wymagające hospitalizacji. Z każdym mijającym rokiem cholesterol, naturalny alkohol tłuszczowy, staje się coraz bardziej kapryśny.

Poziom lipidów zmienia się z wielu powodów. Na przykład dla kobiet stawka będzie zależeć od wieku, chorób kobiecych i hormonalnych, ciąży, dziedziczności, odporności.

„Zły” i „dobry” cholesterol

Organiczny związek tłuszczowy w organizmie odgrywa istotną funkcję, która wspomaga odnowę nabłonka skóry i narządów.

1. To, podobnie jak cement, wspiera ramę komórki;
2. Osadzanie się w membranie zwiększa gęstość i czyni ją sztywną;
3. Progesteron, androgeny, estrogen, testosteron i inne hormony są syntetyzowane na bazie cholesterolu;
4. Dla jego rozwoju dziecko dostaje cholesterol z mleka matki;
5. Cholesterol jest ważnym składnikiem żółci, który pomaga wchłaniać tłuszcze, a tym samym cholesterol;
6. Związek odżywczy pomaga utrzymać normalną błonę śluzową jelit;
7. Witamina D, stosowana do wzrostu, wspomagania odporności, syntezy insuliny, hormonów steroidowych, jest wytwarzana z cholesterolu przy użyciu światła słonecznego.

W nerkach, wątrobie, nadnerczach powstaje 80% cholesterolu. Kolejne 20% ciała dostaje z pożywienia. Substancja nie rozpuszcza się w wodzie, dlatego wraz z krwią jest dostarczana razem z białkami, które tworzą rozpuszczalną formę. Ta substancja nazywana jest lipoproteinami.

Istnieje kilka klas lipoprotein: niska gęstość, bardzo niska, wysoka, trójglicerydy, chylomikrony.

Każdy gatunek spełnia swoją funkcję. LDL są nierozpuszczalne, dlatego często wytrącają się i tworzą uszczelnienia w naczyniach, zwiększając ryzyko miażdżycy. W życiu codziennym nazywane są „złym” cholesterolem. Cholesterol HDL jest transportowany do wątroby, gdzie nadmiar jest usuwany z organizmu.

Ta klasa lipoprotein nie ma działania miażdżycogennego, dlatego nazywana jest „dobrym” cholesterolem. Etykietowanie nie oznacza, że ​​pierwszy typ szkodzi ciału, a drugi działa z korzyścią.

Niska gęstość lipoprotein jest niebezpieczna, ponieważ nie zawsze osiągają cel (transport cholesterolu do komórki) i osadzają się w krwiobiegu w postaci gęstych płytek. Wysoka gęstość jest gwarancją nie tylko właściwego transportu, ale także możliwości usunięcia części nagromadzonych płytek cholesterolu.

Jeśli LDL można uznać za dostawcę, HDL odgrywa rolę regulatorów, kontrolujących nadmiar cholesterolu. Jeśli wystąpi zaburzenie i dominuje pierwszy rodzaj lipoprotein, hamując aktywność drugiej, analiza biochemiczna ujawnia podwyższony poziom cholesterolu.

Te cechy powinny nie tylko znać lekarza - środki ratunkowe muszą go zabrać pacjentom.

Cholesterol: norma u kobiet według wieku

Naukowcy z Uniwersytetu w Bostonie badali wpływ cholesterolu na aktywność umysłową. Spośród 1894 ochotników, którzy wzięli udział w eksperymencie, większość stanowiły kobiety.

Wyniki testów pokazały, że uczestnicy, którzy mieli stosunkowo wysoki poziom cholesterolu, skuteczniej pokonywali obciążenia intelektualne o 49% w porównaniu z tymi, którzy mieli niskie wskaźniki.

W rezultacie wiele osób odniosło wrażenie, że wysoki poziom cholesterolu jest dobry. A co z rzeczywistością?

Nie ma życia bez cholesterolu, ale gdy jego stężenie przechodzi pewną barierę, rozwarstwia ściany i zatyka naczynia krwionośne. Gdy pojawia się tam zakrzep krwi, grozi to udarem, zawałem mięśnia sercowego lub gangreną kończyny.

Cholesterol przenosi tłuszcz do naczynia lub z naczynia, w zależności od wskaźników, które lekarz bada w formule cholesterolu całkowitego. Szybkość całkowitego cholesterolu wynosi 5,5 mmol / l. Dla triglicerydów (TG) u kobiet, punkt odniesienia wynosi 1,5 mmol / l, dla mężczyzn - do 2 mmol / l. Tłuszcze nagromadzone przez organizm (najczęściej w talii) służą jako źródło energii dla komórek mięśniowych.

Jeśli nie zostaną spalone, rozwija się otyłość. Gdzie tłuszcz transportuje tę cząsteczkę, zwaną cholesterolem? Zależy to od dwóch parametrów: „złego” cholesterolu - LDL i „dobrego” - HDL. Stosunek wszystkich tych składników oblicza się przez określenie prawdopodobieństwa miażdżycy.

Zrozumienie tych procesów pomoże zapobiec poważnym chorobom.

Jeśli przeanalizujemy dane wykazujące poziom cholesterolu u kobiet według wieku w tabeli (całkowita liczba jest sumą wartości cholesterolu LDL i HDL), możemy zauważyć, że zakres normy cholesterolu zmienia się z wiekiem.

Aby kontrolować skład chemiczny, należy regularnie oddawać krew do badań biochemicznych. W przypadku kobiet w wieku powyżej 35 lat wskaźniki należy monitorować raz na 2 lata.

Każdy, kto jest zagrożony, jest testowany corocznie. Badanie przeprowadza się na czczo (8 godzin bez jedzenia).

Jeśli występują współistniejące choroby układu hormonalnego, konieczne jest przestrzeganie diety przez 2 dni przed pobraniem krwi z żyły, aby uniknąć stresu. Nawet przy spełnieniu wszystkich warunków lekarze czasami sugerują powtórzenie analizy biochemicznej po 2 miesiącach.

Niektóre cechy wieku w dopuszczalnym zakresie u kobiet po / 40/50/60 / lata:

• Do 30 lat wartości HDL i LDL u dziewcząt z reguły są niskie, ponieważ przyspieszony metabolizm dobrze radzi sobie z lipidami, nawet przy niewłaściwej diecie. Prawidłowe czynniki patologiczne: wysoki poziom glukozy we krwi, niewydolność nerek, wysokie ciśnienie krwi. Przybliżone kryteria: cholesterol całkowity - 5,75 mmol / l, HDL - 2,15 mmol / l, LDL - 4,26.
• Po 40, cholesterol całkowity w granicach 3,9-6,6 mmol / l jest uważany za normalny. Dla lipoprotein o niskiej gęstości - 1,9-4,5 mmol / l, wysoki - 0,89-2,29 mmol / l. Jest to przybliżona wskazówka: w rzeczywistości lekarze oceniają stan zdrowia na podstawie innych wyników badań. Palenie, diety niskotłuszczowe mogą zwiększyć te wskaźniki, ponieważ procesy metaboliczne będą mniej aktywne.
• Po 50 latach zmiana stężenia cholesterolu wynika ze zmniejszenia przepuszczalności naczyń i elastyczności, chorób serca i innych. Na ogół dozwolone jest 4,3-7,5 mmol / l. po spadku funkcji rozrodczych zmniejsza się stężenie estrogenów, które chronią kobiety przed poziomem lipidów.
• Po 60 latach brane są pod uwagę nie tylko standardowe wskaźniki, ale także obecność chorób przewlekłych. Zwiększa stężenie „szkodliwego” cholesterolu i menopauzy. W tym wieku ważne jest regularne monitorowanie poziomu cukru i ciśnienia. Wszystko, co przekracza 4,45-7,7 mmol / l, jest dostosowywane za pomocą leków i diety. Dla LVPP i LDL normy w tym wieku wynoszą odpowiednio 0,98-2,38 mmol / l i 2,6-5,8 mmol / l.
• Po 70, stężenie lipidów normalnie powinno się zmniejszyć. Jeśli Twoje wskaźniki nie mieszczą się w zalecanym zakresie, powinno to być powodem przeprowadzenia badania. Parametry wiekowe dla kobiet w tej kategorii wiekowej: do 2,38 mmol / l „dobry”, do 5,34 mmol / l „zły” i do 7,35 mmol / l - cholesterol całkowity.

Cholesterol we krwi, wskaźnik u kobiet według wieku, jest wygodny do porównania w tabeli.