Jak leczyć migrenę u kobiet

Ivan Drozdov 20.12.2017 0 Komentarze

Migrenę u kobiet obserwuje się kilka razy częściej niż u mężczyzn. Szczególnie wyraźnie objawiająca się choroba objawia się w wieku rozrodczym, gdy na tle owulacji następuje zmiana poziomu hormonów. Istnieją jednak inne przyczyny rozwoju pulsujących, silnie zaznaczonych bólów głowy, które poprzez ich manifestację znacznie zmniejszają aktywność umysłową i fizyczną. Mają one charakter dziedziczny lub patologiczny i wymagają wyznaczenia leczenia przez wyspecjalizowanych ekspertów.

Jakie są przyczyny migreny kobiet?

Eksperci rzadko udaje się zidentyfikować prawdziwą przyczynę migreny. Do 70% kobiet cierpi z powodu swojej predyspozycji dziedzicznej, pozostałe 30% rozwoju choroby jest związane ze zmianami patologicznymi w strukturach mózgu i układzie naczyniowym.

W większości przypadków przyczyny migreny mają charakter neurologiczny i mogą występować pod wpływem następujących chorób i stanów:

• brak równowagi hormonalnej spowodowany menstruacją, menopauzą, ciążą lub laktacją;
• osteochondroza;
• nadciśnienie;
• zwiększona pobudliwość układu nerwowego;
• zaburzenia psycho-emocjonalne;
• wysoka produkcja serotoniny;
• nieprawidłowe funkcjonowanie podwzgórza, regulator aktywności neuroendokrynnej;
• jaskra;
• zaburzenia krążenia naczyń tętniczych;
• nadciśnienie śródczaszkowe;
• zaburzenia metaboliczne;
• guzy mózgu;
• urazy głowy i krwiaki;
• odwodnienie
• niedobór w organizmie żelaza, magnezu.

U kobiet narażonych na ból migrenowy atak może wystąpić pod wpływem wielu czynników drażniących. Najczęstsze to:

1. Żywność - kakao, kofeina, żywność bogata w glutaminian sodu i azotyn, ser pleśniowy, egzotyczne owoce morza, owoce cytrusowe, orzechy i soja mogą wywołać atak migreny. Ważnym czynnikiem w tym przypadku jest liczba i częstotliwość posiłków. Na przykład atak może rozwinąć się z powodu postu, diety lub przejadania się.
2. Akceptacja leków hormonalnych - praktykowana w celu przywrócenia funkcji rozrodczych lub odwrotnie, aby zapobiec poczęciu. Zmiany poziomu hormonów spowodowane używaniem substancji chemicznych mogą powodować ból migrenowy.
3. Akceptacja niektórych grup leków - migrena jako efekt uboczny może być wywołana przez leki zawierające jeden ze składników aktywnych w kompozycji - nitroglicynę, histaminę, ranitydynę.
4. Warunki pogodowe - zmiana pogody, temperatury lub ciśnienia atmosferycznego, zmiany klimatu są często przyczyną bólów głowy.
5. Złe nawyki - palenie, picie.
6. Czynniki środowiskowe - zanieczyszczone powietrze i woda, mieszkające w pobliżu terenów przemysłowych.
7. Czynniki psycho-emocjonalne - stała obecność w sytuacjach stresowych, warunki wstrząsów nerwowych, lęki i doświadczenia często kończą się atakiem migreny.
8. Niewłaściwy sen - niewygodna pozycja podczas snu, bezsenności lub odwrotnie, peresyp, brak tlenu w pokoju.
9. Długotrwałe ćwiczenia, które powodują chroniczne zmęczenie i przepracowanie.

Aby ustalić prawdziwą przyczynę bólu migrenowego, kobieta musi mieć notes i zapisać zdarzenia poprzedzające atak.

To określi czynniki prowokujące i podejmie środki w celu zmniejszenia ich wpływu.

Objawy migreny u kobiet

Cechą ataku migreny jest jej spontaniczny wygląd, podczas gdy ból głowy może złapać kobietę w transporcie, w miejscu pracy, na wakacjach, we śnie.

W zależności od rodzaju migreny, pewne objawy poprzedzają rozwój bólu. Tak więc, z migreną z aurą na kilka godzin przed atakiem, prekursorem bólu głowy jest seria objawów neurologicznych:

Opisz nam swój problem lub podziel się swoim doświadczeniem życiowym w leczeniu choroby lub poproś o radę! Opowiedz nam o sobie tutaj na stronie. Twój problem nie zostanie zignorowany, a twoje doświadczenie pomoże komuś! Napisz >>

• pojawienie się błysków, jasnych zygzakowatych linii, odblasków, „martwych punktów” w oczach, a także wrażenie zniekształceń wizualnych przedmiotów (rozmiar, kształt, kolor);
• naruszenia narządów słuchowych (hałas, uczucie duszności uszu);
• zmniejszenie wrażliwości skóry, w tym krótkotrwałe drętwienie obszarów skóry;
• osłabienie mięśni, skurcze, częściowy paraliż palców rąk i dłoni;
• zaburzenia mowy i percepcji.

Na początku normalnej migreny nie występują objawy neurologiczne, ale kobieta może odczuwać dyskomfort o następującej naturze:

• złe samopoczucie, słabość, aw rezultacie spadek aktywności umysłowej i fizycznej;
• utrata zainteresowania tym, co się dzieje (apatia) lub odwrotnie, rozbłysk drażliwości i gniewu;
• uczucie zmęczenia, senności;
• dyskomfort układu trawiennego (uczucie głodu lub nudności, pragnienie wymiotów);
• wrażliwość na zapachy, wywołująca mdłości.

W następnym etapie kobieta rozwija silną jednostronną pulsację w niektórych częściach głowy - skroniach, karku, części przedniej. W migrenie z aurą objawy neurologiczne znikają wraz z rozwojem bólu głowy. W ciągu 2–2,5 godziny ból wzrasta, osiąga szczyt, utrzymuje się przez pewien czas, a następnie powoli spada. Takie ataki mogą przeszkadzać kobiecie na 3 dni.

Atakowi migreny mogą towarzyszyć inne objawy:

• zawroty głowy;
• strach przed dźwiękami, światłem i zapachami;
• przekrwienie błony śluzowej nosa;
• bóle żołądka, krótkotrwałe zaburzenia układu trawiennego;
• częste oddawanie moczu;
• pocenie się.

W większości przypadków, wraz ze spadkiem bólu, kobieta zostaje pokonana przez sen, po którym dyskomfort znika, ale pozostaje uczucie słabości. Istnieją także sytuacje przeciwne, gdy po ataku migreny kobieta doświadcza gwałtownego wzrostu aktywności emocjonalnej i fizycznej.

Jak leczyć migrenę u kobiet

Migrena jest prawie niemożliwa do wyleczenia jako choroba. Ataki bólu można zatrzymać, a także zmniejszyć ich intensywność i częstotliwość. Aby to zrobić, istnieje wiele tradycyjnych i nietradycyjnych metod, których skuteczność zależy od charakteru źródła ataku, nasilenia bólu i nasilenia objawów towarzyszących.

Jeśli u kobiety zdiagnozowano „migrenę”, konieczne jest ustalenie z neurologiem zestawu środków mających na celu zmniejszenie wpływu czynników prowokujących chorobę. Przede wszystkim konieczne jest:

• zmienić zwykłą dietę;
• zmienić czuwanie i odpoczynek;
• zrezygnować ze złych nawyków;
• rozpocznij regularne ćwiczenia gimnastyczne;
• unikać miejsc, które są zbyt hałaśliwe, głośna muzyka gra, działają jasne iluminacje;
• jeśli to możliwe, ogranicz się od stresu i lęku, a jeśli nie da się poradzić sobie z emocjami, powinieneś przyjmować środki uspokajające w odpowiednim czasie, aby normalizować swój stan psychiczny;
• chodzić częściej w przyrodzie, z dala od zgiełku miasta;
• zawsze noś ze sobą środek przeciwbólowy lub przeciwmigrenowy, tak aby w początkowej fazie rozwoju ataku móc powstrzymać ból.

Aby złagodzić atak migreny, stosuje się dwa rodzaje leków: konwencjonalne środki przeciwbólowe i specyficzne leki przeciwmigrenowe. W obu przypadkach konieczne jest zatrzymanie ataku na samym początku jego rozwoju, w przeciwnym razie podawanie leków nie przyniesie właściwego efektu.

Zwykłe środki przeciwbólowe łagodzące ból migrenowy na początku jego rozwoju obejmują:

• środki przeciwbólowe (Aspiryna, Pentalgin, Paracetamol, Sedalgin);
• niesteroidowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (Ibuprofen, Imet, Diklofenak, Indometacyna).

Konkretne leki przeciwmigrenowe obejmują:

• narkotyki sporysz (Dihydroergotamina, Ergotamine, Nomigren, Migrex);
• tryptany (Sumatryptan, Zomig, Eletriptan).

W przypadku nasilonych ataków z nudnościami i wymiotami, pacjentowi dodatkowo przypisuje się leki przeciwwymiotne - cercal, domperidon. Środki przeciwwymiotne i przeciwgrzybicze są również uwalniane w postaci czopków doodbytniczych lub aerozoli, w celu uniknięcia wymiotów poprzez przyjmowanie tabletek.

Między atakami w celach profilaktycznych neurolog może przepisać wiele leków, które zapobiegają pojawieniu się bólu migrenowego w obliczu chorób. Obejmują one:

• środki normalizujące ciśnienie (anaprylina, atenolol);
• środki uspokajające (amitryptylina, paroksetyna);
• leki przeciwdrgawkowe (gabapentyna, finlepsin);
• NLPZ (Indometacyna, Nimesil).

Opisane leki mają efekt kumulacyjny, więc muszą zająć dużo czasu. Rezultat w postaci wydłużenia okresu między atakami i zmniejszeniem bólu odczuwany jest po kilku miesiącach leczenia. W połączeniu z lekami wskazane jest, aby pacjent zwrócił się do niekonwencjonalnych metod: sesji psychoterapii, akupunktury, akupresury, metod automatycznego treningu, środków ludowych.

Nie zapominaj, że leki i techniki muszą być wybierane indywidualnie dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę cechy funkcjonalne jej ciała i istniejące choroby. Powinno to zrobić wyspecjalizowany neurolog, na podstawie danych z badań diagnostycznych, objawów, dolegliwości i powiązanych objawów.

Migrena podczas ciąży

Podczas ciąży ataki migreny mogą występować częściej i bardziej intensywnie lub w ogóle nie przejmować się. Rozwój sytuacji zależy od przyczyn wywołujących migrenę przed zajściem w ciążę, a także zmian parametrów hormonalnych w czasie noszenia dziecka.

Wiele kobiet w ciąży zaczyna odczuwać ból migrenowy z powodu naturalnych zmian w funkcjonowaniu głównych systemów życiowych. W początkowej fazie ataki wywołują gwałtowny wzrost hormonów, zwężenie naczyń krwionośnych i upośledzenie przepływu krwi w ich wyniku, rozszerzenie naczyń krwionośnych i nacisk na pobliskie receptory nerwowe, odwodnienie. W ostatnich miesiącach ciało przygotowuje się do porodu, podczas gdy kręgosłup i główne naczynia tętnicze przechodzące w kręgosłup są pod szczególnym obciążeniem.

Ataki migreny są szczególnie bolesne dla kobiet w ciąży, zwłaszcza że wybór leków łagodzących zespół bólowy jest ściśle ograniczony. W tym okresie kobietom zabrania się przyjmowania specjalnych leków przeciwmigrenowych, a także większości leków przeciwbólowych. W ostrym bólu ginekolog może przepisać Ibuprofen, Panadol lub Paracetamol w małej dawce, ale nie zaleca się ich nadużywania. Atak może próbować usunąć środki ludowe, ale ich użycie również musi być skoordynowane z lekarzem.

Menstruacyjna Migrena

Objawy migreny miesiączkowej niepokoją 50% kobiet w wieku rozrodczym, cierpiących na tę chorobę. Często choroba objawia się pierwszymi miesiączkami u dziewcząt, podczas gdy napady, takie jak cykl początkowy, są nieregularne. W miarę jak cykl staje się kobietą narażoną na chorobę, istnieje stały i intensywny atak migreny, który może się zmniejszyć w czasie ciąży i po menopauzie.

Rozwój migreny miesiączkowej występuje z powodu wahań poziomu hormonów żeńskich. Na początku miesiączki (2-3 dni przed cyklem) obserwuje się wzrost progesteronu i estrogenu w organizmie kobiety, w końcowym etapie - ich poziom spada. Nagłe zmiany poziomu hormonów w tych dniach mogą powodować poważne ataki migreny. W większości przypadków zespół bólowy rozgrywa się w ciągu ostatnich dwóch dni okresu przedmiesiączkowego i pierwszych trzech dni cyklu. Rzadziej migrena występuje w ostatnich dniach miesiączki.

Bolesne odczucia w migrenie miesiączkowej charakteryzują się intensywnością i nasileniem objawów towarzyszących, podczas gdy stan fizyczny i emocjonalny kobiety wyraźnie się pogarsza. W tym przypadku środki przeciwbólowe są nieskuteczne, a tryptany, alkaloidy sporyszu, są przepisywane kobiecie w celu łagodzenia bólu.

Zadawaj pytania bezpośrednio na stronie. Odpowiemy na to pytanie Zadaj pytanie >>

Wszelkie objawy bólu migrenowego powodują u kobiety dużo dyskomfortu i dyskomfortu. Aby temu zapobiec, musisz z góry określić skuteczne metody zatrzymywania ataków i stosować je w początkowej fazie, nie czekając na pojawienie się bolesnych bólów głowy.

Jak leczyć migrenę u kobiet

Migrena występuje u ponad 20% światowej populacji. Kobiety są bardziej podatne na tę dolegliwość niż mężczyźni. Ten stan różni się od bólu głowy najważniejszym objawem - z migreną boli tylko jedna część głowy.

Czym jest migrena

Migrenę charakteryzuje ból tylko w jednym obszarze głowy. Z reguły migrena ma charakter napadowy. Każdy atak może trwać od kilku godzin do kilku dni.

Atak wpływa na wydajność człowieka. Czasami występuje takie zjawisko jak „aura” - są to towarzyszące zaburzenia widzenia, na przykład halucynacje, gęsia skórka w oczach lub niewyraźne obiekty.

Ludzie cierpiący na częste napady zauważają, że najpierw pojawia się „aura”, a dopiero potem, po pewnym czasie, zaczyna się ból.

Atakowi bólu towarzyszą dodatkowe objawy neurologiczne. Ktoś czuje mdłości i zawroty głowy, ktoś skarży się na nagłą światłowstręt i nietolerancję na głośne dźwięki. Często zbliżający się atak jest wskazywany przez nagłe pogorszenie nastroju lub apatię.

Przyczyny choroby

Przyczyny częstych migren nadal nie są rzetelnie badane. Przyczyny migreny u kobiet mogą być następujące:

• predyspozycje genetyczne;
• złe nawyki;
• silny stres;
• emocjonalne przeciążenie;
• nadmierne ćwiczenia;
• zaburzenia endokrynologiczne;
• zwężenie naczyń mózgowych;
• zakłócenie centralnego układu nerwowego.

Podczas ataku naczynia oponowe zwężają się i rozszerzają w określonym obszarze mózgu. W rezultacie miejscowe krążenie krwi jest zaburzone. Dlaczego naczynia są ściśnięte nierównomiernie, nadal nie są znane, ale to właśnie to zjawisko powoduje syndrom bólu tylko z jednej strony głowy.

Istotną rolę odgrywa predyspozycja genetyczna. Udowodniono, że tendencja do częstych migreny jest przekazywana z rodziców na dzieci.

Grupę ryzyka stanowią ludzie mieszkający w dużych miastach. Szybkie tempo życia pozostawia ślad w działalności człowieka. Obfitość stresujących sytuacji, zaburzenia metaboliczne spowodowane brakiem czasu, zaburzenia snu - wszystkie te warunki są w pewnym stopniu spotykane u wszystkich mieszkańców dużych miast. Mieszkańcy obszarów wiejskich cierpią na migreny trzy razy mniej. Wynika to z cichego rytmu życia i braku nerwowego przeciążenia.

Migreny występują u osób nadmiernie skupionych na własnej pracy. Choroby są również podatne na apatię i depresję.

Złe nawyki, takie jak palenie, nie zwiększają zdrowia i często stają się przyczyną migreny. Ponadto choroba może wywołać zaburzenie metaboliczne i niektóre choroby endokrynologiczne, na przykład cukrzycę.

Co dzieje się podczas ataku

Istnieją dwie teorie na temat natury migreny. Według jednego z nich winny jest nagły wzrost poziomu serotoniny. Wraz z szybkim wzrostem serotoniny następuje skurcz naczyń mózgowych. W tym momencie odczuwany jest nagły ból. Zespół bólowy objawia się z powodu uwalniania substancji przez organizm w celu rozbicia nadmiaru serotoniny. Normalizuje to napięcie naczyniowe, ale powoduje rozszerzenie tętnic skroniowych.

Ból mija trochę czasu po normalizacji poziomu serotoniny.

Druga wersja sugeruje, że podczas ataku migreny obserwuje się zwiększoną aktywność podwzgórza, która wywołuje silny zespół bólowy.

Objawy migreny

Charakterystyczne objawy migreny u kobiet:

• przed atakiem odczuwane jest zmęczenie, senność lub drażliwość;
• ból zaczyna się od świątyni, stopniowo rozprzestrzeniając się na czoło i szyję;
• w obecności bodźców zewnętrznych ból wzrasta;
• atakowi towarzyszą dodatkowe objawy: nudności, zawroty głowy, nadwrażliwość na światło.

Jeśli istnieje migrena z „aurą”, omamy wzrokowe lub migotanie przed oczami są dodatkowo obecne. Atak może nasilać się pod wpływem czynników drażniących - chodzenia, jasnego światła, głośnych hałasów, obcych zapachów. Dlatego pacjenci wolą przeczekać chorobę w łóżku.

Funkcje i częstotliwość ataków

Często migrena u kobiet nie pojawia się sama. Atakowi towarzyszą dodatkowe objawy migreny u kobiety, takie jak nudności i wymioty, zawroty głowy, osłabienie mięśni, nietolerancja na jasne światło i głośne dźwięki.

Pacjenci zauważają, że z czasem nauczyli się rozpoznawać podejście do ataku. Z reguły przed rozpoczęciem bólu kobiety czują się słabe lub zmieniają swój stan emocjonalny.

Ataki powtarzają się. Jest to ciągły powrót migreny, który pozwala zdiagnozować chorobę, oddzielając ją od bólu głowy, który może być spowodowany różnymi chorobami.

Zazwyczaj dochodzi do co najmniej dwóch napadów miesięcznie. Mogą różnić się czasem trwania i intensywnością manifestacji. Migrena u kobiet często występuje przed miesiączką lub we wczesnych dniach.

Ból pulsuje. Na początku ataku syndrom bólu dotyka tylko świątyni, ale stopniowo rozprzestrzenia się na całą część głowy, nabierając nacisku.

Atak „aurą” składa się z czterech etapów:

Prodrom lub prekursor to etap, w którym pojawiają się objawy, zapowiadając wczesny atak. Z reguły jest to nudności, zmęczenie, zaburzenia uwagi. Niektórzy pacjenci są świadomi zbliżającego się złego samopoczucia z powodu nagłej drażliwości.

„Aura” to rzadki zespół objawów towarzyszących migrenie. Są to wizualne, węchowe lub słuchowe wyświetlanie zmian stanu naczyń przed atakiem. Warunek ten charakteryzuje się:

• halucynacje (wzrokowe, węchowe, słuchowe);
• migotanie „much” przed oczami;
• niewyraźne widzenie;
• drętwienie kończyn;
• problemy z mową.

Ten etap nie trwa długo, nawet do pół godziny. Wtedy rozwija się ból. Ból może dramatycznie wzrosnąć, ale u niektórych pacjentów zespół bólowy zwiększa się przez długi czas, do 15-20 godzin. W tym przypadku pacjent będzie dręczony pulsującym bólem w skroni przez cały dzień, a wieczorem rozleje się na przednią część głowy i nabędzie nacisku.

Okres rozwiązywania jest długim okresem regeneracji (do jednego dnia) po ustąpieniu bólu. W tym czasie pacjent czuje się tak samo jak przed atakiem - następuje załamanie i senność.

Co wywołuje niedyspozycję

Migrena u kobiet podatnych na tę chorobę rozwija się w obecności jakiegokolwiek czynnika prowokującego:

• napoje alkoholowe;
• niektóre pokarmy;
• zaburzenia snu;
• stresujące sytuacje;
• stres fizyczny i emocjonalny;
• stan poziomów hormonalnych.

Alkohol przyczynia się do rozszerzania naczyń krwionośnych, co może powodować bóle głowy. Niektóre pokarmy, takie jak wędzone mięsa, sery, czekolada i czasami owoce cytrusowe, mogą również powodować dyskomfort. Należy również uważać na częste używanie mocnej kawy i herbaty.

Bezsenność, brak snu, stres - wszystko to wpływa na stan naczyń krwionośnych i może wywołać inne złe samopoczucie. Migrena może być również konsekwencją przeciążenia, zarówno emocjonalnego, jak i fizycznego.

Ataki często występują na tle zmian hormonalnych. Tak więc kobiety odnotowują wzrost częstotliwości w okresie dojrzewania iw pierwszych dniach miesiączki. Co zaskakujące, migrena praktycznie nie przeszkadza kobietom w ciąży i wycofuje się na początku menopauzy.

Leczenie migreny

Leczenie migreny u kobiet z pigułkami jest trudne i w dużej mierze zależy od charakteru zespołu bólowego. W przypadku umiarkowanego bólu można stosować normalne środki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Dobra pomoc tabletek zawierających kofeinę, ze względu na ich zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych.

Najskuteczniejszymi lekami na migrenę są tryptany. Leki te wpływają na naczynia oponowe. Tryptany nie są środkami przeciwbólowymi, więc przy normalnym bólu głowy tabletki są nieskuteczne. Aby osiągnąć efekt terapeutyczny, należy prawidłowo przyjmować lek. W przeciwieństwie do środków przeciwbólowych, które powinny być przyjmowane w początkowej fazie bólu, tryptany powinny być spożywane tylko wtedy, gdy ból osiągnął maksymalną siłę. W początkowej fazie migreny leki te są nieskuteczne. Wynika to z mechanizmu działania tryptanów, które normalizują poziomy serotoniny i działają na receptory nerwu trójdzielnego.

Nie zaleca się samodzielnego wybierania leków na migrenę. Konieczna jest konsultacja z lekarzem i szczegółowa kontrola. W przeciwnym razie przy niekontrolowanym stosowaniu środków przeciwbólowych możesz zaszkodzić własnemu zdrowiu. Lekarz wybierze najlepszy lek dla każdego pacjenta.

Tradycyjna medycyna przeciw migrenie

Tradycyjna medycyna wie, jak leczyć migreny u kobiet. Pierwszym i najskuteczniejszym sposobem jest chłodny kompres na głowie, który stosuje się natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów migreny. Zaleca się także pójść do łóżka, wyłączyć światła i zamknąć zasłony. Zmierzch i chłodny kompres szybko wykonują swoją pracę i tępią ból.

Innym sposobem jest kontrast temperatur, który pomaga w kształtowaniu naczyń. Aby to zrobić, włóż zimny kompres na głowę i postaw stopy w gorącej wodzie. Różnica temperatur ma pozytywny wpływ na naczynia krwionośne, w wyniku czego ból ustępuje. Wadą tej metody jest to, że nie pomaga przy silnym bólu z nudnościami i zawrotami głowy, dlatego zaleca się stosowanie go na początku ataku lub z zespołem umiarkowanego bólu.

Innym rodzajem kompresu chłodzącego są liście białej kapusty. Liście są myte i zamykane w lodówce przez 20 minut. Następnie chłodny liść należy nałożyć na bolesną część głowy na godzinę.

Również leczenie tradycyjnymi metodami obejmuje leczenie ziół leczniczych.

1. Filiżanka zielonej herbaty pomaga pozbyć się bólu, jeśli wypijesz go na początku rozwoju niedyspozycji. Zielona herbata normalizuje ciśnienie krwi i tonizuje naczynia krwionośne.
2. Przy silnym bólu pomoże następujący wywar. Wymieszać w równych proporcjach miętę, melisę i oregano. Weź 30 g mieszanki i zalej 300 ml wrzącej wody. Napar powinien stać, aż całkowicie ostygnie, a następnie wypić go w pojedynczej szklance za każdym razem, gdy wystąpi ból.
3. Rosół melisę (dwie łyżki stołowe na szklankę wrzącej wody) można wziąć w pół szklanki z rozwojem niedyspozycji. Roślina doskonale łagodzi ból.
4. Zaparzyć łyżkę korzenia waleriany i zalać ją wrzącą wodą. Po schłodzeniu lek jest pobierany na dużą łyżkę co cztery godziny podczas ataku.

Jak skuteczne są środki ludowe trudno ocenić. Niektóre napary lecznicze pomagają zatrzymać napad padaczkowy, podczas gdy wiele kobiet nie uważa takiego leczenia za skuteczne.

Jak uniknąć ataku

Wraz z opcjami leczenia pozostaje pytanie, jak zmniejszyć częstość występowania dolegliwości. Aby to zrobić, skonsultuj się z lekarzem, który zaleci następujące leki:

• leki przeciwdepresyjne;
• leki zmniejszające ciśnienie (blokery kanału wapniowego);
• pigułki poprawiające dopływ krwi do mózgu;
• witaminy.

Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc zmniejszyć stres wewnętrzny, uniknąć stresu i normalizować sen. Aby ustabilizować napięcie naczyniowe, znane są specjalne preparaty, znane jako blokery kanału wapniowego. Aby osiągnąć efekt takich leków będzie musiał pić długi kurs.

Poprawa krążenia mózgowego pomaga utrzymać ton, a tym samym zmniejsza częstotliwość ataków. Dodatkowo, dla zdrowia naczyń krwionośnych i całego układu nerwowego, pokazane są witaminy z grupy B i preparaty magnezu, które wzmacniają naczynia krwionośne, poprawiają krążenie krwi i pozytywnie wpływają na aktywność mózgu.

Wszelkie leki powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza. Samoleczenie może mieć negatywne skutki zdrowotne.

Sposoby leczenia migreny u kobiet

Hemicrania, znana jako „migrena”, jest przewlekłą chorobą neurologiczną, z sporadycznymi regularnymi wybuchami bólów głowy na jednej, czasem po obu stronach czaszki. Jednocześnie pacjent nie ma żadnych poważnych urazów czaszkowo-mózgowych, udaru, nowotworów głowy, gwałtownych wzrostów ciśnienia krwi. Przeważnie kobiety są dotknięte tym zaburzeniem (80% przypadków to kobiety). Atak zaczyna się i mija nagle, więc leczenie migreny u kobiet ma na celu zmniejszenie częstotliwości i intensywności ataków bólu.

Powody

W przeciwieństwie do innych rodzajów bólów głowy (ból głowy), podatnych na leki przeciwbólowe, klasyczna migrena nie reaguje na leki w momencie zaostrzenia. Atak może trwać od pół godziny do 4-5 dni, powodując bolesne pulsowanie w głowie. Zwiększa się przy jasnym świetle, silnych zapachach, głośnych dźwiękach. Ból jest tak silny, że przeszkadza w myśleniu, chodzeniu, siedzeniu, pracy. Jedynym pragnieniem pacjenta jest pozbycie się nieprzyjemnych doznań dowolną metodą.

Pojawienie się ataku migreny przyczynia się do:

• Stres.
• Siedzący tryb życia.
• Przeciążenie nerwowe i fizyczne.
• Niewłaściwe odżywianie.
• Nadmierne picie.
• Antykoncepcja hormonalna.
• Brak snu lub, przeciwnie, zbyt długi sen.
• Zmiana pogody, zmiany klimatu.

Migrena u kobiet jest bardziej powszechna, ponieważ jej główną przyczyną jest brak równowagi hormonalnej. Męskie ciało jest znacznie bardziej odporne na krople dzięki regulacyjnej funkcji testosteronu. W kobiecym organizmie szaleją hormony - estrogen i progesteron. Pierwszy wywołuje silne podrażnienie, drugi odpowiada za relaks. Brak równowagi tych substancji powoduje atak głowowej migreny.

Zagrożone są:

• Mieszkańcy miast, gęsto zaludnione obszary, gdzie stres i stres emocjonalny już dawno wróciły do ​​normy.
• Kobiety pracujące na co dzień, zajęty wspinaniem się po drabinie kariery, kobiety biznesu.
• Ludzie, którzy mają słabą, niestabilną psychikę, melancholię, skłonność do depresji.
• Miłośnicy mocnego alkoholu i papierosów.
• Pacjenci z cukrzycą.
• W trakcie leczenia hormonami.

Dostać migreny przez dziedziczenie grozi kobietom, które mają matkę lub oboje rodziców cierpi z powodu bólów głowy. Wiadomo, że choroba jest przenoszona przez linię żeńską. U takich pacjentów obserwuje się zaburzenie pracy podwzgórza i wzgórza od najmłodszych lat.

Z powodu tego zakłócenia produkcja serotoniny (substancji biologicznie czynnej) występuje nieprawidłowo. Organizm próbuje uzupełnić brak neuroprzekaźników wytwarzając więcej płytek krwi. Naczynia mózgu zwężają się, przepływ krwi zostaje przerwany, pojawiają się napady bólu. Istnieje kilka hipotez wyjaśniających przyczyny migreny u kobiet:

• Zmniejszono dopływ krwi do mózgu z powodu zwężenia tętniczek.
• Nierównomiernie rozszerzone naczynia.
• Patologia układu nerwowego, hamowanie regulacji naczynioruchowej.
• Zaburzenia metaboliczne.

Na początku cyklu miesiączkowego wiele kobiet doświadcza ataków migreny. Bolesny atak może trwać kilka dni, aż do końca okresu.

Jak się manifestuje

Niektórzy pacjenci doświadczają migreny rzadko (kilka razy w roku). Ataki są zazwyczaj łagodne i krótkotrwałe. Inni cierpią z powodu nieprzewidywalnych ataków 2-8 razy w miesiącu. Bólowi towarzyszą dreszcze, zwiększona potliwość, bladość skóry, szybki puls, niestrawność, ziewanie, senność.

Oznaki migreny u kobiety są zwykle podzielone na cztery etapy:

1. Etap prodromalny, zapowiadający bolesny atak. Występuje u połowy pacjentów z tą diagnozą. Jest słabość, niepokój, drażliwość, zauważalnie pogarszający się nastrój. Objawy te mogą wystąpić kilka godzin (czasami dni) przed atakiem. Czasami objawy te nie są tak wyraźne i pozostają niezauważone.
2. Etap z aurą, obchodzony w jednej trzeciej chorych. Błyski przed oczami, nieodpowiednia percepcja świata, drętwienie kończyn, szum w uszach. Nieprzyjemne objawy mijają szybko.
3. Na tym etapie zespół bólu osiąga szczyt. Kobiety cierpią z powodu długotrwałego bólu w skroniach, na czole, w oczodołach. Jak głowa pękająca z jednej lub dwóch stron. Na tle nieznośnych bólów głowy, wymiotów, nudności i krążenia głowy.
4. Końcowa faza zdrowienia charakteryzuje się nawrotem drażliwości, zmęczenia, agresywności. Jeśli nie było odpowiedniego odpoczynku na szczycie ataku, pacjent może popaść w głęboki, długotrwały sen. Niektórzy pacjenci przeciwnie, czują euforię, wybuch energii, entuzjazm, zachwyt.

Migrena u kobiet nie pojawia się na wszystkich etapach, więc lekarze dzielą chorobę na dwa typy: z aurą i prostą bólem głowy.

Normalna migrena

Ataki migreny regularnie torturują pacjenta i trwają od kilku godzin do 3-4 dni. Ból jest umiejscowiony po jednej stronie czaszki, pulsuje, naciska, narasta. Atak wzrasta wraz ze stresem fizycznym i psychicznym. Towarzyszą mu nudności, niezwiązane z zatruciem pokarmowym, wymiotami. Hałas, ostre zapachy, jasne światło nasilają ból głowy.

Migrena z aurą

Migrena u kobiet, przechodzących z aurą, charakteryzuje się objawami neurologicznymi pojawiającymi się na krótko przed atakiem. Są to zmętnienie przytomności, halucynacje słuchowe, dotykowe, wzrokowe, węchowe, smakowe, zawroty głowy, blaknięcie, problemy z mową i koncentracja uwagi. Aurze towarzyszą ataki paniki. Kobieta odczuwa niewytłumaczalny strach, niepokój, trudności w oddychaniu.

Kiedy aura się kończy, wizualne objawy (zygzaki, koła, punkty przed oczami) znikają bez śladu. Objawy dotykowe (wyimaginowany dotyk, mrowienie, uczucie pieczenia na skórze, drętwienie) również ustępują. Mowa odzyskuje się całkowicie. Zdarzają się przypadki, gdy po aurze ból głowy nie występuje.

Hemicrania podczas ciąży

Bolesne ataki często torturują kobiety w ciąży w pierwszym trymestrze. Aktywna produkcja progesteronu przyczynia się do całkowitego zaniku bólu w przyszłości. Objawy migreny u kobiet oczekujących dziecka są takie same jak w normalnych czasach. Niezależnie przyjmuj środki przeciwbólowe, picie odwarów i leków przeciwzapalnych w tym okresie jest zabronione. Mogą negatywnie wpływać na dziecko.

Kobiety w pozycji polecane są do wykonywania lekkich ćwiczeń, relaksacji, pełnego jedzenia, unikania stresu i przepracowania. Możesz zapisać się na jogę lub refleksologię. Mają pozytywny wpływ na zdrowie przyszłej matki.

Jeśli kobieta cierpiała na migrenę przed ciążą, po porodzie, w okresie laktacji ból prawie zawsze powraca. Najbardziej bezpieczne preparaty dla niemowląt to Paracetamol i Ibuprofen. Po uwolnieniu do mleka powodują najmniejsze szkody dla niedojrzałego ciała.

Leczenie

Lekarze wielokrotnie zastanawiali się, jak leczyć migreny u kobiet. Przecież większość pacjentów jest przekonana, że ​​choroba jest nieuleczalna. Głównym zadaniem leczenia jest przywrócenie i uspokojenie układu nerwowego. Terapia to:

• Zapobieganie migrenie.
• Awaryjne złagodzenie ataków.

Aby kontrolować intensywność bólu i radzić sobie z atakiem pacjenta, prawie nie wiem jak. Pacjent powinien dążyć do zminimalizowania pobudliwości układu nerwowego, zapobiegając występowaniu bólów głowy. Jeśli kobieta może uniknąć sytuacji prowokacyjnych, częstotliwość ataków można zmniejszyć do 85%.

Często czynniki drażniące to nie tylko przepracowanie i zmartwienia, ale także stosowanie poszczególnych produktów - marynaty, wędzony ser, czekolada, orzechy, napoje gazowane, w tym aspartam, konserwy, alkohol. Leczenie migreny u kobiet zaczyna się od przejścia do właściwego odżywiania i zdrowego stylu życia.

Leczenie narkotyków

Terapia lekowa polega na przyjmowaniu dwóch rodzajów leków:

• Konwencjonalne środki przeciwbólowe podjęte na początku ataku. Kiedy osiągnie szczyt, leki nie przyniosą rezultatów i mogą pogorszyć stan. To jest aspiryna, Askofen, Paracetamol.
• Leki niesteroidowe o działaniu przeciwzapalnym - Ibuprofen, Naproksen, Diklofenak.

Ostatnio migreny u kobiet są powstrzymywane przez tryptany należące do drugiej grupy leków. Są pijani, gdy leki przeciwbólowe nie dają pozytywnego wyniku. Są to Naramig, Rapimed, Narathriptan, Zomig. Mają działanie zwężające naczynia, łagodzą ból. Pomaga receptorom mózgu zmniejszyć produkcję substancji powodujących ból.

Pół godziny po przyjęciu tryptanów odczuwalna jest znacząca ulga. Efekt działania leku utrzymuje się przez cały atak, a ból głowy nie powraca. Aby wybrać skuteczny lek, lekarze zalecają próbę wypicia go przez trzy ataki. Jeśli to nie zadziała, należy użyć innego leku z grupy triptanu.

Pomóżcie lekom zawierającym kodeinę i kofeinę. Konieczne jest ich przyjęcie zgodnie z zaleceniami lekarza, przestrzegając zalecanej dawki. W okresie spokoju między atakami, aby zapobiec następnemu epizodowi, przepisują go w skomplikowany sposób:

• Leki przeciwdepresyjne (Prozac, Amitriptyline, Paxil Paroxetine, Mianserin).
• Antikolvunsanty (Finlepsin, gabapentyna wigabatryny, topiramat).
• Blokery adrenergiczne (Nebiwolol, Lopresol, Anaprilin).

Są pijani od kilku miesięcy. Pojedynczy odbiór podczas bolesnego ataku nie przyniesie żadnych rezultatów. Po ukończeniu kursu lekarz ocenia stan pacjenta, częstotliwość i intensywność ataków, czas trwania między nimi, ogólny stan zdrowia. Jeśli nie możesz osiągnąć pozytywnego wyniku, zastąp lek skuteczniejszy.

Profilaktyka i leczenie nielekowe

Co pomaga w migrenie u kobiet, innych niż leki? Ta choroba jest podatna na akupunkturę, autotrening, elektroneurostymulację, masaż. Takie techniki mogą zmniejszyć częstotliwość ataków, zmniejszyć ilość leków, a czasem bez nich.

Zapobieganie napadom jest wymagane, jeśli zaostrzenia niepokoją pacjenta więcej niż dwa razy w miesiącu. Jest to konieczne:

• Unikaj przeciążenia fizycznego, nie używaj napojów energetycznych.
• Normalizuj tryb dzienny, śpij co najmniej 8 godzin.
• Odmawiaj kawy rozpuszczalnej, papierosów, alkoholu.
• Karmić frakcję, wykluczać z diety pikantne, wędzone, tłuste potrawy. Nie jedz zimnego jedzenia.
• Spróbuj spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, idź na basen, rób poranne ćwiczenia.

Kobiety z migreną są leczone masażem. Wskazane jest, aby przejść ze specjalistycznym kursem terapeutycznym 10-14 dni. Niepożądany nacisk na punkty głowy może pogorszyć stan. Aby złagodzić zespół bólowy, masowane są tylko te miejsca, w których odczuwany jest ból. Głębokie i relaksujące ruchy na ramionach i szyi kończą sesję. Podczas zabiegu należy stosować maść chłodzącą.

Skutecznie łagodzi bolesną elektrourostymulację ataku - metoda leczenia opiera się na wykorzystaniu słabego sygnału elektrycznego do stymulacji stref refleksyjnych i biologicznie aktywnych punktów układu nerwowego.

Środki ludowe

Udowodniono, że leczenie migreny u kobiet środków ludowych daje doskonały efekt w połączeniu z lekami. Do użytku terapeutycznego:

• Drobno posiekane świeże liście kapusty. Są one stosowane podczas ataków na świątynie.
• Z surowych ziemniaków wycisnąć sok. Są one rozmazane na czole i skroniach przy pierwszych objawach.
• Na początku bolesnego ataku piją ciepłą zieloną herbatę, kalinę lub sok z porzeczki, rosół z dzikiej róży.
• Warzony korzeń kozłka, liście mięty, rumianek, serdecznik. Rośliny te działają łagodząco przeciwzapalnie.

Zioła działają inaczej na każdy organizm. Jeśli narzędzie nie pomaga, lepiej przestać go używać i spróbować innej metody.

Ujawnił wiele rodzajów migreny. Dla każdego pacjenta przejawia się na swój sposób. Jeśli objawy choroby kolidują z normalną operacją, lepiej jest mieć specjalistę, który wie, jak leczyć migrenę u kobiet. Powie ci, który lek wypić w trakcie i po atakach, określić dawkę i czas trwania leczenia. Nawet jeśli samodzielnie wybrany środek przeciwbólowy ratuje przed bólem głowy, wskazane jest skonsultowanie się z neurologiem w sprawie częstotliwości leczenia i przeciwwskazań.

Autor artykułu: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, diagnosta czynnościowy

Migrena żeńska

Statystyki mówią, że 80% pacjentów cierpiących na ataki migreny to kobiety. To był powód, aby odnieść to do chorób kobiet.

Ta selektywność wynika z braku równowagi hormonalnej, na którą narażone są kobiety. Ich ciało znajduje się pod wpływem dwóch hormonów: estrogenu, który wywołuje podrażnienie, i progesteronu, który odpowiada za spokojny stan i relaksację, podczas gdy równowaga u mężczyzn jest utrzymywana przez testosteron. Migrena występuje u kobiet w sytuacji, gdy te biologicznie aktywne substancje mają niewłaściwy stosunek. Konsekwencje nie są jasne, więc powinieneś wiedzieć, jak zapobiec kolejnemu atakowi.

Objawy

Objawy migreny u kobiet objawiają się stopniowym początkiem bólu głowy i jego intensywnością, począwszy od dyskomfortu, a skończywszy na bolesnych odczuciach. Okres rozwoju tych zjawisk waha się w granicach 30–60 minut. Gdy osiągnie maksimum, ból osłabia kobietę na kilka godzin, chociaż w niektórych przypadkach może ona trwać do 3 dni.

Ból głowy podczas ataku migreny charakteryzujący się jednostronną lokalizacją. Jednakże, gdy choroba staje się przewlekła, ból może rozprzestrzenić się na obie połowy głowy lub na boki. Ból głowy, zlokalizowany w jednym miejscu, jest powodem do skrupulatnego badania, ponieważ może być objawem innej choroby.

Przeważnie ból ma postać pulsacji, jakby z uderzającym efektem, ale w niektórych przypadkach może być naciskający, łamiący, matowy lub łukowaty. Jego intensywność może wzrosnąć nawet przy najmniejszych ruchach (np. Obrócenie głowy lub spojrzenia).

Miejsce bólu jest najczęściej regionem skroniowym. Z biegiem czasu ból może sięgnąć czoła i oczu. Czasami ból natychmiast pokrywa jedną stronę głowy.

Podczas ataku migreny prawie wszystkim kobietom towarzyszy uczucie nudności, czasami powodujące wymioty. Zauważono także nietolerancję środków zapachowych, które mogą również stać się przyczyną nudności i wymiotów.

Objawy migreny obejmują dźwięk i światłowstręt, co tłumaczy się zwiększonym bólem głowy po ekspozycji na te bodźce. Istnieją ataki, w których występuje uczucie nudności i wymiotów lub nadwrażliwość na światło i efekty dźwiękowe.

Obecność takich manifestacji prowadzi do chęci przejścia na emeryturę. Często kobiety starają się pozostać w ciemnym pokoju z pełnym oświetleniem i izolacją dźwiękową.

W niektórych sytuacjach ból głowy towarzyszy senności. Stan snu ma korzystny wpływ na organizm, a bolesne odczucia mogą zniknąć po odpoczynku.

Atak migreny można połączyć z objawami wegetatywnymi, w tym:

• dreszcze;
• pocenie się;
• uczucie uduszenia i braku powietrza;
• suche usta;
• hipertermia;
• uczucie gorąca;
• ból w okolicy nadbrzusza;
• blanszowanie skóry;
• bicie serca;
• biegunka;
• powtarzające się ziewanie;
• omdlenie;
• obfite oddawanie moczu.

Nie każdy atak charakteryzuje się takimi manifestacjami, ponadto stopień ich manifestacji może być inny. Z reguły występują tylko 1-2 objawy.

Ataki migreny mają różną częstość. Tak więc średnia liczba ataków u kobiet wynosi 1-2 razy w miesiącu. Ciężkie postacie charakteryzują się powtarzaniem po kilku dniach, łagodnemu przebiegowi towarzyszą 1-2 ataki bólu głowy rocznie. Nadmiar 15 przypadków migreny na miesiąc przez 3 kolejne miesiące wskazuje na chorobę przewlekłą.

Część ataków może rozpocząć się od zjawisk prodromalnych. Mogą wystąpić na dzień przed lub kilka godzin przed atakiem migreny. Objawy można wyrazić w:

• nadmiernie aktywne lub powolne zachowania motoryczne;
• pogorszenie nastroju;
• powolne myślenie;
• nieuzasadnione zmęczenie lub zwiększona aktywność intelektualna;
• zmniejszona koncentracja;
• drażliwość.

Atak z reguły kończy się objawami po ataku, które wyrażają stan ogólnego osłabienia, uczucie wyczerpania, bóle mięśni, niezdolność do koncentracji, zmęczenie fizyczne. Czas trwania tego okresu może wynosić od 1 godziny do kilku dni. W większości przypadków można zauważyć proporcjonalną zależność czasu trwania interwału po ataku od intensywności bólu głowy i czasu jej istnienia.

Etiologia migreny u kobiet

Nie znaleziono jednoznacznej przyczyny migreny u kobiet. Najczęściej występuje dziedziczna predyspozycja, takie przypadki są do 70%. Pozostałe 30% choroby jest wykrywane po raz pierwszy.

Badania pokazują, że rozwój migreny wiąże się ze stałymi zmianami średnicy naczyń zewnątrzczaszkowych i wewnątrzczaszkowych. Skurcz tętnic, który pojawia się na początku i brak dopływu krwi do pewnych części mózgu, jest stopniowo zastępowany przez ekspansję naczyń i rozszerzanie ich ścian.

Tuż przed atakiem tkanka mózgowa gromadzi serotoninę, co powoduje krótki skurcz naczyń krwionośnych. W celu przełamania jej nadmiaru w organizmie następuje produkcja neuropeptydów. Normalizacja stężenia serotoniny prowadzi do zakończenia ataku migreny.

Czynniki zwiększające prawdopodobieństwo ataku migreny:

• utrzymanie siedzącego trybu życia;
• obecność chorób układu trawiennego, nadciśnienia, astmy oskrzelowej;
• życie w warunkach miejskich (tempo życia, zanieczyszczenie powietrza).

Czynniki, które mogą przyspieszyć rozwój ataku, obejmują:

• stres emocjonalny;
• nadużywanie napojów zawierających kofeinę (herbata, energia, mocna kawa);
• zmiany warunków pogodowych (wahania ciśnienia atmosferycznego, ciepła, śniegu, wzmocnienia wiatru);
• zaburzenia snu (nadmierna podaż i niedobór);
• przepracowanie fizyczne;
• stosowanie produktów zawierających konserwanty i różne dodatki do żywności (mianowicie azotyn, glutaminian sodu);
• palenie;
• długi pobyt w warunkach migotania światła i głośnego hałasu;
• długie okresy między posiłkami;
• choroby przewlekłe w ostrej fazie;
• częsta obecność w diecie czekolady, orzechów, cytrusów, jaj, pomidorów, kakao, alkoholu;
• wzbudzenie przedsionkowe w postaci huśtawek, przejażdżek, wycieczek samochodem, samolotem;
• regularne leki (na przykład ranitydyna lub nitrogliceryna);
• brak równowagi hormonalnej w okresach miesiączkowania i owulacji, stosowanie środków antykoncepcyjnych zawierających hormony, leczenie substytucyjne.

Migrena i jej etapy

Zmiany hormonalne w kobiecym organizmie doprowadziły do ​​powstania kilku etapów choroby:

1. Migrena i cykl menstruacyjny. Prawie połowa pacjentów kojarzy początek migreny z miesiączką. Ta patologia charakteryzuje się długim przebiegiem, dużą intensywnością i kończy się jednocześnie z miesiączką.
2. Migrena i ciąża. Nadmierne wydzielanie progesteronu w tym okresie prowadzi do zmniejszenia lub całkowitego zaniku bólu. Okresowe odczucia bólu są zamazane i ledwo zauważalne. Okres poporodowy charakteryzuje się wzrostem intensywności bólu, wspomagany przez wzrost hormonalny i poród.
3. Migrena i menopauza związana z wiekiem. Wymieranie funkcji hormonalnych prowadzi do automatycznego zaniku choroby i bez użycia leków. W tej sytuacji stosowanie terapii hormonalnej nie jest zalecane, ponieważ obfituje w wiele działań niepożądanych.

Metody leczenia migreny u kobiet

Całkowite wyleczenie jest prawie niemożliwe. Najczęściej możliwe jest zatrzymanie bólu lub zmniejszenie jego intensywności i częstotliwości. W tym celu wykorzystuje się ogromną liczbę metod, zarówno tradycyjnych, jak i nietradycyjnych, których skuteczność zależy od etiologii ataku, jego intensywności i nasilenia objawów towarzyszących chorobie.

Diagnoza będzie wymagała opracowania zestawu środków, które zmniejszą wpływ czynników przyczyniających się do rozwoju choroby. Proces ten odbywa się przy obowiązkowym udziale neurologa. Do tego potrzebujesz:

• dostosować dietę;
• spędzać więcej czasu w powietrzu;
• zrezygnować ze złych nawyków;
• skorygować czas odpoczynku i czuwania;
• skrócić czas spędzony w hałaśliwych i bardzo oświetlonych obszarach;
• rób regularne ćwiczenia uzdrawiające;
• staraj się unikać niepotrzebnych zakłóceń i stresujących sytuacji. Jeśli nie poradzisz sobie z sytuacją, powinieneś zażywać środki uspokajające;
• zawsze mieć „pod ręką” środki przeciwbólowe lub przeciwgrzybicze, które pozwolą na zatrzymanie początkowych objawów choroby.

Zwykłe środki przeciwbólowe, zatrzymujące ból na początkowych etapach jego rozwoju, są przedstawione:

• środki przeciwbólowe (Pentalgin, Aspirin, Sedalgin, Paracetamol);
• niesteroidowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (Imet, Indometacyna, Ibuprofen, Diklofenak).

Przedstawiono konkretne leki przeciwmigrenowe:

• tryptany (Zomig, Sumatryptan);
• preparaty zawierające sporysz (Ergotamine, Migrex, Dihydroergotamine, Nomigren).

W sytuacjach, gdy atakom towarzyszy uczucie nudności i chęć wymiotów, pacjentom zaleca się przyjmowanie leków przeciwwymiotnych, a mianowicie Domperidone, Zerukal. Leki te są dostępne nie tylko w postaci tabletek, które mogą wywoływać powtarzające się napady wymiotów, ale w postaci sprayów lub czopków doodbytniczych.

W okresie międzyoperacyjnym, a także w celu zapobiegania atakom migreny, neurolog może przepisać leki zapobiegające ich wystąpieniu. Pacjenci powinni więc używać:

• środki uspokajające (paroksetyna, amitryptylina);
• NLPZ (Nimesil, Indometacyna);
• leki przeciwdrgawkowe;
• leki regulujące ciśnienie (Atenolol, Anaprilin).

Takie leki charakteryzują się występowaniem efektu skumulowanego, co wyjaśnia ich długotrwałe stosowanie. Kilka miesięcy po zażyciu tych leków następuje wzrost okresu międzynapadowego i zmniejszenie intensywności bólu. Oprócz tradycyjnej terapii medycznej wskazane jest stosowanie nietradycyjnych metod: auto-treningu, akupunktury, środków ludowych, akupresury, psychoterapii.

Należy pamiętać, że wybór interwencji terapeutycznych ma charakter indywidualny dla każdej kobiety i musi koniecznie uwzględniać jej cechy funkcjonalne i powiązane choroby. Neurolog powinien zająć się tym procesem, który weźmie pod uwagę wszystkie dolegliwości, objawy, towarzyszące mu objawy i dane wszystkich badań diagnostycznych.

Migrena u kobiet - objawy i leczenie

Co to jest migrena, wiele kobiet wie. Jest to choroba neurologiczna, objawiająca się jednostronnym bólem głowy. Można śmiało powiedzieć, że migrena jest problemem głównie kobiecym. Mężczyźni również cierpią na tę chorobę, ale znacznie rzadziej.

Migrena dotyka kobiety w wieku 20-50 lat, a mechanizm rozwoju bólu jest ściśle związany z wahaniami hormonalnymi. Jest całkowicie niemożliwe do odzyskania po migrenie, ale w wielu przypadkach po menopauzie całkowicie znika.

Odmiany dolegliwości

Istnieje wiele odmian klinicznych hemicrania. Najczęstsze wśród kobiet to:

• migrena senna - napady występują podczas snu lub bezpośrednio po przebudzeniu rano;
• panika lub wegetatywność - oprócz bólu głowy pojawiają się objawy wegetatywne: dreszcze, duszenie, obrzęk twarzy, łzawienie, kołatanie serca;
• przewlekły - diagnozuje się, gdy częstotliwość ataków przekracza 15 razy w miesiącu przez 3 miesiące;
• menstruacyjny - charakteryzuje się pochodzeniem hormonalnym. Występowanie bólu zależy od cyklu miesiączkowego. Migrena powoduje gwałtowny spadek poziomu estrogenów przed miesiączką.

Udostępnij migrenę z aurą lub bez niej. Aurę obserwuje się u 20–25% pacjentów i towarzyszą jej następujące objawy:

• upośledzenie mowy;
• zaburzenia widzenia: pasy, migotanie, plamy przed oczami;
• drętwienie i mrowienie kończyn.

Aura może trwać 10-60 minut i zwykle następuje ból głowy.

Objawy i objawy migreny

Cechą ataku hemicrania jest jego spontaniczny wygląd. Potrafi złapać kobietę w transporcie, w pracy, w domu, we śnie. Ból głowy jest poprzedzony pierwszymi objawami migreny.
Jeśli pojawia się migrena z aurą:

• jasne linie zygzakowate, błyski przed oczami, „martwe plamy”, odblaski;
• wrażenie zniekształcenia wizualnego obiektów (kolor, kształt, rozmiar);
• uczucie dusznych uszu, hałas, dzwonienie;
• zmniejszona wrażliwość skóry, która objawia się drętwieniem i mrowieniem;
• skurcze, osłabienie mięśni;
• częściowy paraliż kończyn;
• zaburzenia mowy i percepcji.

Podczas samego ataku kobieta może czuć:

• słabość, złe samopoczucie;
• zmniejszona aktywność fizyczna i umysłowa;
• apatia; drażliwość i gniew;
• zmęczenie, senność;
• nudności, wymioty, głód;
• ciężki, jednostronny, pulsujący ból głowy, który dotyka świątyni, czoła, szyi;
• zawroty głowy;
• światło i fitofaza;
• pocenie się;
• częste oddawanie moczu.

Jak długo trwa ból? Od 2-2,5 godziny do 3 dni, następnie stopniowo maleje.

Co różni się od bólów głowy?

Migrena różni się od innych bólów głowy tym, że nie działa jako objaw żadnej choroby, ale jest osobną patologią neurologiczną, która ma jasne kryteria.

W rozwoju ataków szczególne miejsce zajmują wyzwalacze - prowokatorzy wywołujący syndrom bólu.

Odczucia przypominające hemoglobinę z bólów głowy można wyróżnić:

• jednostronna lokalizacja bólu;
• pulsująca natura bólu;
• duża intensywność doznań, skutkująca ograniczeniem aktywności fizycznej;
• zwiększone objawy ruchów, jasne światło, głośne dźwięki;
• powiązane objawy - nudności i wymioty;
• czas trwania ataku od kilku godzin do kilku dni.

Przyczyny migreny u kobiet

Lekarze nie mają jasnej i jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, dlaczego migreny rozwijają się u dorosłych. Niektóre mają predyspozycje genetyczne, inne są pierwsze w rodzinie z migreną.

Ustalono, że hemicrania rozwija się na skutek zmian średnicy naczyń wewnątrzczaszkowych i zewnątrzczaszkowych. Powoduje to skurcz tętnic i pogorszenie dopływu krwi do pewnych części mózgu, a następnie następuje rozszerzenie naczyń i rozszerzanie ich ścian.

Przed migreną obserwuje się gwałtowny wzrost serotoniny w tkance mózgowej. Pod koniec ataku jego koncentracja powraca do normy. Następujące warunki i patologie zwiększają ryzyko migreny.

Siedzący tryb życia

Nadmierne napięcie mięśni szyi, wynikające z długotrwałego siedzenia i pracy przy komputerze, prowadzi do rozwoju bólów głowy.

W tej sytuacji nie zapomnij o codziennych ćwiczeniach i masażu szyi.

Nadciśnienie

Wielu pacjentów wiąże ból głowy ze wzrostem ciśnienia krwi. W rzeczywistości, z nadciśnieniem, głowa nie może boleć. Często ból w nadciśnieniu występuje u osób ze współistniejącymi chorobami przewlekłymi, takimi jak migrena lub napięciowy ból głowy.

Różne prowokujące czynniki (jedzenie, alkohol, palenie, ćwiczenia) mogą prowadzić do wzrostu ciśnienia, co pogarsza stan.

Astma oskrzelowa

Badania wykazały, że osoby z astmą oskrzelową są bardziej podatne na rozwój migreny niż ci, którzy nie mają tej patologii.

Zarówno hemikrania, jak i astma oskrzelowa są ściśle związane z rozwojem reakcji zapalnej i aktywacją mięśni gładkich w drogach oddechowych i naczyniach krwionośnych. Tak więc astma może wywołać napady migreny.

Choroby przewodu pokarmowego

Często bóle głowy występują na tle chorób przewodu pokarmowego. Wszyscy wiedzą, że kiedy jesteśmy głodni, ból głowy może boleć. Dotyczy to również wszelkich zakłóceń układu pokarmowego.
Przy częstych atakach migreny konieczne jest sprawdzenie stanu jelit, pęcherzyka żółciowego, wątroby, układu moczowo-płciowego.

Czynniki prowokacyjne ataków migreny

Podstawą rozwoju hemicranii u dziewcząt jest nadmierna pobudliwość komórek nerwowych (neuronów). U osób cierpiących na migrenę neurony są bardzo wrażliwe na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne: wahania hormonalne podczas miesiączki i ciąży, stres, zaburzenia snu i jedzenie.

Czynniki te nazywane są wyzwalaczami migreny. Pod ich działaniem, zmiany aktywności elektrycznej w hiper pobudliwych komórkach nerwowych i wielu zmianach biochemicznych są wyzwalane, powodując nieprzyjemne objawy.

Zmęczenie fizyczne

Zwiększony trening fizyczny, ciężka praca fizyczna, fitness i sport po długiej przerwie, nadmierna aktywność seksualna - wszystko to odnosi się do czynników wywołujących migrenę.

Stres emocjonalny

Wszelkie stresujące sytuacje, zmiany w życiu, podróże, chroniczny stres, napięte relacje z zespołem lub w rodzinie, przepracowanie umysłowe, nadmierne wymagania wobec siebie mogą wywołać ataki migreny.

Może to również obejmować depresję, tłumienie emocji, negatywne myślenie, niepokój i lęk.

Złe nawyki

Podczas picia alkoholu zwiększa krążenie krwi w mózgu. Czerwone wino, whisky, szampan, piwo są powszechnie uznawane za prowokatorów na bóle głowy.
To samo dotyczy palenia. Tytoń powoduje gwałtowny wzrost i skurcz naczyń.

Zmiana pogody

Wszelkie wahania pogody, temperatury powietrza, wilgotności, ciśnienia, silnego wiatru i mrozu, ciepła mogą prowadzić do ataków migreny.

Dotyczy to zwłaszcza osób z meteosensywnością, naczyniowym dystalnym, nadciśnieniem tętniczym.

Wahania hormonalne

Czynniki hormonalne są jedną z głównych przyczyn ograniczania ruchu u kobiet. Na rozwój migreny wpływają wahania poziomu estrogenów.

Środki antykoncepcyjne, hormonalna terapia zastępcza, miesiączka, owulacja, ciąża i karmienie piersią mogą go sprowokować.

Post

Ludzie z chorobami przewlekłymi, a zwłaszcza endokrynologicznymi (cukrzyca, patologie tarczycy) wiedzą, że jeśli nie masz śniadania przez cały czas, poziom cukru we krwi spada, co prowadzi do poważnego bólu głowy.

Osoby cierpiące na takie choroby są przeciwwskazane na czczo i mają ścisłą dietę.

Nadmiar kofeiny

Kofeina sama w sobie rzadko jest prowokatorem migrenowym, jest nawet używana do łagodzenia bólu głowy. Ale jeśli jest nadużywany, ataki hemicranii mogą nasilać się i nasilać objawy.

Nadmiar lub brak snu

Migrena może rozwijać się na tle braku snu lub odwrotnie - snu. Późny sen, zmiana stref czasowych, bezsenność może wpływać.

Jedzenie

Aby wywołać migrenę, substancje zawarte w niektórych produktach. Należą do nich glutaminian sodu, aspartam, azotany, salicylany, gluten.

Należy unikać czekolady, kakao, owoców cytrusowych, orzechów, serów z pleśnią, ponieważ zawierają tyraminę i fenyloetaminę, które mogą powodować nieprzyjemne reakcje.

Efekt narkotykowy

Oprócz leków hormonalnych, które wywołują migrenę menstruacyjną, ranitydynę, nitroglicerynę, histaminę, rezerpinę, hydralazynę mogą wpływać na rozwój bólu głowy.

Co powoduje migrenę u kobiet w ciąży?

Migrena podczas ciąży może przeszkadzać nawet kobietom, które nigdy wcześniej o niej nie słyszały. Logicznie rzecz biorąc, podczas ciąży ataki migreny nie powinny mieć miejsca, ponieważ poziom estrogenów spada, a progesteron przeciwnie, wzrasta.

Ale jeśli te parametry zostaną naruszone, to znaczy poziom progesteronu jest niewystarczający, może to powodować bolesne dolegliwości. Prowokujące czynniki migreny nie różnią się od czynników, które dotykają kobiety nie będące w ciąży. To jest:

• spożycie niektórych pokarmów, takich jak ser pleśniowy, czekolada;
• brak płynu w organizmie, zwłaszcza w pierwszym trymestrze;
• przedawkowanie leków, na przykład Citramon;
• stres, brak snu i stres psychiczny;
• reakcje alergiczne;
• reakcja na klimat, zmiany pogody.

Nadaje się do leczenia kobiet noszących dziecko, należy zachować ostrożność, ponieważ w tym okresie wiele leków jest przeciwwskazanych.

Fazy ​​rozwoju

Migrena ma 4 etapy rozwoju, których czas trwania i intensywność są indywidualne:

1. Prekursory fazowe (prodorm). Kompleks objawów wskazujących na zbliżający się atak: senność, nerwowość, zmęczenie, niezdolność do koncentracji.
2. Aura (tylko dla migreny z aurą). Nawet u jednego pacjenta może przebiegać w różny sposób. Nie jest niebezpieczna, ale jej objawy są bardzo przerażające dla pacjenta. Przejawia się to w zniekształceniach dźwiękowych, wizualnych, dotykowych doznań. Trwa od 10 minut do godziny. W niektórych przypadkach trwa kilka godzin.
3. Faza bólu Najtrudniejszy trwa od kilku godzin do kilku dni. Głowa zwykle boli tylko po prawej lub lewej stronie, nudności, wymioty, strach przed dźwiękami i światłem. Aby zmniejszyć intensywność doznań, pacjentowi zaleca się przyjęcie pozycji poziomej, ograniczenie mobilności na tyle, na ile to możliwe, zapewnienie ciszy i zmierzchu, aby nic nie mogło podrażnić, owinąć głowę zimnym ręcznikiem.
4. Faza rozwiązania (po migrenie). Pacjent doświadcza drażliwości, zmęczenia, osłabienia ciała. Te objawy migreny u kobiet mijają w ciągu dnia i lepiej jest odpocząć i spać.

Przy dużej intensywności ataków i ich ciągłym podążaniu, jeden po drugim, diagnozuje się stan migreny. Kiedy występuje, objawy takie jak spowolnienie rytmu serca, ciągłe wymioty, podrażnienie opon mózgowych. Osoba całkowicie traci zdolność do pracy i potrzebuje leczenia w warunkach szpitala.

Diagnoza i konsultacja z lekarzem

Leczenie migreny odbywa się tylko po dokładnej diagnozie. W tym celu należy skontaktować się z neurologiem lub neurologiem.

W celu postawienia diagnozy lekarz bada dane:

• czas trwania i częstotliwość migreny;
• historia i obraz kliniczny choroby;
• MRI kręgosłupa szyjnego i mózgu;
• reencefalografia.

Podczas diagnozy i wyboru taktyki leczenia, epizodyczny ból napięcia należy odróżnić od napadów charakterystycznych dla migreny.

Jak leczyć?

Terapia migreny ma 2 cele:

• ulga już opracowanego ataku;
• zapobiec rozwojowi ataków migreny w przyszłości.

W tym celu zastosowany lek nieleczniczy. Ważną rolę odgrywają metody fizjoterapii i odpowiednio dobrana dieta. Leczenie wymaga cierpliwości od lekarza i pacjenta, ścisłego przestrzegania wszystkich punktów terapii.

Szybka pomoc z pigułkami

Co to jest leczenie ostrej hemikrania? W tym celu przepisane leki: