Cukrzyca - objawy, przyczyny i leczenie

Cukrzyca - choroba endokrynologiczna spowodowana brakiem hormonu insuliny lub jej niskiej aktywności biologicznej. Charakteryzuje się naruszeniem wszystkich rodzajów metabolizmu, uszkodzeniem dużych i małych naczyń krwionośnych i objawia się hiperglikemią.

Pierwszym, który nadał nazwę chorobie - „cukrzyca” był lekarz Aretius, który mieszkał w Rzymie w II wieku naszej ery. e. Znacznie później, w 1776 roku, doktor Dobson (Anglik z urodzenia), badając mocz pacjentów z cukrzycą, stwierdził, że miała słodkawy smak, który mówił o obecności w nim cukru. Tak więc cukrzycę zaczęto nazywać „cukrem”.

W każdym typie cukrzycy kontrola cukru we krwi staje się jednym z podstawowych zadań pacjenta i jego lekarza. Im bliżej poziomu cukru do granic normy, tym mniej objawów cukrzycy, a mniej ryzyka powikłań

Dlaczego cukrzyca i co to jest?

Cukrzyca jest zaburzeniem metabolicznym, które występuje z powodu niewystarczającego wykształcenia w ciele pacjenta własnej insuliny (choroby typu 1) lub z powodu naruszenia działania tej insuliny na tkankę (typ 2). Insulina jest wytwarzana w trzustce, a zatem pacjenci z cukrzycą są często wśród tych, którzy mają różne niepełnosprawności w pracy tego narządu.

Pacjenci z cukrzycą typu 1 nazywani są „insulinozależnymi” - są to ci, którzy potrzebują regularnych zastrzyków z insuliny i bardzo często mają wrodzoną chorobę. Zazwyczaj choroba typu 1 przejawia się już w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, a ten typ choroby występuje w 10-15% przypadków.

Cukrzyca typu 2 rozwija się stopniowo i jest uważana za „starszą cukrzycę”. Tego rodzaju dzieci prawie nigdy nie występują i są zazwyczaj charakterystyczne dla osób po 40 roku życia, cierpiących na nadwagę. Ten typ cukrzycy występuje w 80-90% przypadków i jest dziedziczony w prawie 90-95% przypadków.

Klasyfikacja

Co to jest? Cukrzyca może być dwojakiego rodzaju - zależna od insuliny i niezależna od insuliny.

1. Cukrzyca typu 1 występuje w obliczu niedoboru insuliny, dlatego jest nazywana zależną od insuliny. W przypadku tego typu choroby trzustka nie działa prawidłowo: albo wcale nie wytwarza insuliny, albo wytwarza ją w ilości niewystarczającej do przetworzenia nawet minimalnej ilości napływającej glukozy. W rezultacie następuje wzrost stężenia glukozy we krwi. Z reguły chorzy w wieku poniżej 30 lat chorują na cukrzycę typu 1. W takich przypadkach pacjentom podaje się dodatkowe dawki insuliny, aby zapobiec kwasicy ketonowej i utrzymać normalny standard życia.
2. Cukrzyca typu 2 dotyka do 85% wszystkich pacjentów z cukrzycą, głównie powyżej 50. roku życia (zwłaszcza kobiet). Dla pacjentów z cukrzycą tego typu charakterystyczna jest nadwaga: ponad 70% takich pacjentów jest otyłych. Towarzyszy temu wytwarzanie wystarczającej ilości insuliny, do której tkanki stopniowo tracą swoją wrażliwość.

Przyczyny cukrzycy typu I i II są zasadniczo różne. U osób z cukrzycą typu 1 komórki beta wytwarzające insulinę rozpadają się z powodu infekcji wirusowej lub agresji autoimmunologicznej, co powoduje jej niedobór ze wszystkimi dramatycznymi konsekwencjami. U pacjentów z cukrzycą typu 2 komórki beta wytwarzają wystarczającą lub nawet zwiększoną ilość insuliny, ale tkanki tracą zdolność do postrzegania swoistego sygnału.

Przyczyny

Cukrzyca jest jednym z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych ze stałym wzrostem rozpowszechnienia (zwłaszcza w krajach rozwiniętych). Jest to wynik nowoczesnego stylu życia i wzrostu liczby zewnętrznych czynników etiologicznych, wśród których wyróżnia się otyłość.

Główne przyczyny cukrzycy to:

1. Przejadanie się (zwiększony apetyt) prowadzące do otyłości jest jednym z głównych czynników rozwoju cukrzycy typu 2. Jeśli wśród osób o prawidłowej masie ciała, częstość występowania cukrzycy wynosi 7,8%, to przy nadmiarze masy ciała o 20% częstość cukrzycy wynosi 25%, a przy nadmiarze masy ciała o 50% częstotliwość wynosi 60%.
2. Choroby autoimmunologiczne (atak układu odpornościowego organizmu na własne tkanki ciała) - zapalenie kłębuszków nerkowych, autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, zapalenie wątroby, toczeń itd., Mogą być również skomplikowane przez cukrzycę.
3. Czynnik dziedziczny. Z reguły cukrzyca występuje kilkakrotnie częściej u krewnych pacjentów z cukrzycą. Jeśli oboje rodzice są chorzy na cukrzycę, ryzyko zachorowania na cukrzycę dla ich dzieci wynosi 100% przez całe życie, jeden rodzic spożywał 50%, a 25% w przypadku cukrzycy z bratem lub siostrą.
4. Infekcje wirusowe, które niszczą komórki trzustki wytwarzające insulinę. Wśród infekcji wirusowych, które mogą powodować rozwój cukrzycy, można wymienić: różyczkę, wirusowe zapalenie ślinianek (świnka), ospę wietrzną, wirusowe zapalenie wątroby itp.

Osoba, która ma dziedziczną predyspozycję do cukrzycy, może nie stać się cukrzycą przez całe życie, jeśli kontroluje się, prowadząc zdrowy tryb życia: prawidłowe odżywianie, aktywność fizyczną, nadzór medyczny itp. Zazwyczaj cukrzyca typu 1 występuje u dzieci i młodzieży.

W wyniku badań lekarze doszli do wniosku, że przyczyny cukrzycy w 5% zależą od linii matki, 10% po stronie ojca, a jeśli oboje rodzice chorują na cukrzycę, prawdopodobieństwo przeniesienia predyspozycji do cukrzycy wzrasta do prawie 70%.

Objawy cukrzycy u kobiet i mężczyzn

Istnieje wiele objawów cukrzycy, charakterystycznych zarówno dla choroby typu 1, jak i typu 2. Obejmują one:

1. Uczucia nieugaszonego pragnienia i częste oddawanie moczu, które prowadzą do odwodnienia;
2. Również jednym ze znaków jest suchość w ustach;
3. Zwiększone zmęczenie;
4. Ziewająca senność;
5. Słabość;
6. Rany i skaleczenia goją się bardzo powoli;
7. Nudności, ewentualnie wymioty;
8. Oddychanie jest częste (prawdopodobnie z zapachem acetonu);
9. Kołatanie serca;
10. Swędzenie narządów płciowych i swędzenie skóry;
11. Utrata masy ciała;
12. Częste oddawanie moczu;
13. Zaburzenia widzenia.

Jeśli masz powyższe objawy cukrzycy, konieczne jest zmierzenie poziomu cukru we krwi.

Objawy cukrzycy

W cukrzycy nasilenie objawów zależy od stopnia zmniejszenia wydzielania insuliny, czasu trwania choroby i indywidualnych cech pacjenta.

Z reguły objawy cukrzycy typu 1 są ostre, choroba zaczyna się nagle. W cukrzycy typu 2 stan zdrowia pogarsza się stopniowo, a na początkowym etapie objawy są słabe.

1. Nadmierne pragnienie i częste oddawanie moczu są klasycznymi objawami cukrzycy. W przypadku choroby nadmiar cukru (glukozy) gromadzi się we krwi. Twoje nerki są zmuszone do intensywnej pracy w celu filtrowania i wchłaniania nadmiaru cukru. Jeśli nerki zawodzą, nadmiar cukru wydalany jest z moczem z płynami z tkanek. Powoduje to częstsze oddawanie moczu, co może prowadzić do odwodnienia. Będziesz chciał pić więcej płynu, aby ugasić pragnienie, co z kolei prowadzi do częstego oddawania moczu.
2. Zmęczenie może być spowodowane wieloma czynnikami. Może być również spowodowane odwodnieniem, częstym oddawaniem moczu i niezdolnością organizmu do prawidłowego funkcjonowania, ponieważ mniej cukru można wykorzystać na energię.
3. Trzecim objawem cukrzycy jest polifagia. Jest to również pragnienie nie dla wody, ale dla jedzenia. Osoba je i jednocześnie nie czuje sytości, ale napełnia żołądek jedzeniem, które szybko zamienia się w nowy głód.
4. Intensywna utrata wagi. Ten objaw jest głównie związany z cukrzycą typu 1 (zależną od insuliny) i często jest początkowo szczęśliwy z tego powodu. Jednak ich radość mija, gdy odkrywają prawdziwą przyczynę utraty wagi. Warto zauważyć, że utrata masy ciała odbywa się na tle zwiększonego apetytu i obfitego odżywiania, które nie może być tylko alarmem. Dość często utrata wagi prowadzi do wyczerpania.
5. Objawy cukrzycy mogą czasami obejmować problemy ze wzrokiem.
6. Powolne gojenie się ran lub częste infekcje.
7. Mrowienie w rękach i nogach.
8. Czerwone, spuchnięte, wrażliwe dziąsła.

Jeśli przy pierwszych objawach cukrzycy nie podejmują działania, to z czasem pojawiają się komplikacje związane z niedożywieniem tkanek - owrzodzenia troficzne, choroby naczyniowe, zmiany wrażliwości, zmniejszone widzenie. Poważnym powikłaniem cukrzycy jest śpiączka cukrzycowa, która występuje częściej w przypadku cukrzycy insulinozależnej przy braku wystarczającego leczenia insuliną.

Stopnie nasilenia

Bardzo ważnym kryterium w klasyfikacji cukrzycy jest jej nasilenie.

1. Charakteryzuje najkorzystniejszy przebieg choroby, do którego powinno dążyć każde leczenie. Przy takim stopniu procesu jest on w pełni kompensowany, poziom glukozy nie przekracza 6-7 mmol / l, nie ma glukozurii (wydalanie glukozy z moczem), glikowana hemoglobina i wskaźniki białkomoczu nie przekraczają normalnych wartości.
2. Ten etap procesu wskazuje częściową kompensację. Istnieją oznaki powikłań cukrzycy i uszkodzenia typowych narządów docelowych: oczu, nerek, serca, naczyń krwionośnych, nerwów, kończyn dolnych. Poziom glukozy jest nieznacznie podwyższony i wynosi 7-10 mmol / l.
3. Taki przebieg procesu mówi o jego stałym postępie i niemożliwości kontroli narkotyków. Jednocześnie poziom glukozy waha się między 13-14 mmol / l, utrzymująca się glukozuria (wydalanie glukozy w moczu), odnotowuje się wysoką białkomocz (obecność białka w moczu), w cukrzycy pojawiają się oczywiste rozwinięte objawy uszkodzenia narządu docelowego. Ostrość widzenia zmniejsza się stopniowo, utrzymuje się ciężkie nadciśnienie, wrażliwość zmniejsza się wraz z pojawieniem się silnego bólu i drętwienia kończyn dolnych.
4. Stopień ten charakteryzuje bezwzględną dekompensację procesu i rozwój ciężkich powikłań. Jednocześnie poziom glikemii wzrasta do wartości krytycznych (15-25 lub więcej mmol / l) i jest trudny do skorygowania w jakikolwiek sposób. Charakterystyczny jest rozwój niewydolności nerek, wrzodów cukrzycowych i gangreny kończyn. Innym kryterium cukrzycy stopnia 4 jest tendencja do częstego rozwoju pacjentów z cukrzycą.

Istnieją również trzy stany kompensacji zaburzeń metabolizmu węglowodanów: kompensowane, rekompensowane i dekompensowane.

Diagnostyka

Jeśli następujące objawy są zbieżne, diagnoza „cukrzyca” zostaje ustalona:

1. Stężenie glukozy we krwi (na pusty żołądek) przekroczyło normę 6,1 milimoli na litr (mol / l). Po jedzeniu dwie godziny później - powyżej 11,1 mmol / l;
2. Jeśli diagnoza jest wątpliwa, test tolerancji glukozy przeprowadza się w standardowym powtórzeniu i wykazuje on nadmiar 11,1 mmol / l;
3. Nadmiar poziomu hemoglobiny glikowanej - ponad 6,5%;
4. Obecność cukru w ​​moczu;
5. Obecność acetonu w moczu, chociaż acetonuria nie zawsze jest wskaźnikiem cukrzycy.

Jakie wskaźniki cukru uważa się za normę?

• 3,3 - 5,5 mmol / l jest normą poziomu cukru we krwi niezależnie od wieku.
• 5,5 - 6 mmol / l to stan przedcukrzycowy, upośledzona tolerancja glukozy.

Jeśli poziom cukru wykazywał znak 5,5 - 6 mmol / l - jest to sygnał z twojego ciała, że ​​rozpoczęło się naruszenie metabolizmu węglowodanów, wszystko to oznacza, że ​​wszedłeś w strefę zagrożenia. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zmniejszyć poziom cukru we krwi, pozbyć się nadwagi (jeśli masz nadwagę). Ogranicz się do 1800 kcal dziennie, włącz do diety dietę cukrzycową, wyrzucaj słodycze, gotuj dla pary.

Konsekwencje i powikłania cukrzycy

Ostre powikłania to stany, które rozwijają się w ciągu kilku dni lub nawet godzin, w obecności cukrzycy.

1. Cukrzycowa kwasica ketonowa jest poważnym stanem, który rozwija się w wyniku gromadzenia się we krwi produktów pośredniego metabolizmu tłuszczów (ciał ketonowych).
2. Hipoglikemia - spadek poziomu glukozy we krwi poniżej wartości normalnej (zwykle poniżej 3,3 mmol / l) jest spowodowany przedawkowaniem leków obniżających poziom glukozy, współistniejących chorób, nietypowych ćwiczeń lub niedożywienia i piciem mocnego alkoholu.
3. Hiperosmolarna śpiączka. Występuje głównie u pacjentów w podeszłym wieku z cukrzycą typu 2 z historią cukrzycy lub bez niej i zawsze wiąże się z ciężkim odwodnieniem.
4. Śpiączka kwasu mlekowego u pacjentów z cukrzycą jest spowodowana gromadzeniem się kwasu mlekowego we krwi i częściej występuje u pacjentów w wieku powyżej 50 lat na tle niewydolności sercowo-naczyniowej, wątroby i nerek, zmniejszonego dostarczania tlenu do tkanek, aw rezultacie akumulacji kwasu mlekowego w tkankach.

Późne konsekwencje to grupa powikłań, których rozwój wymaga miesięcy, aw większości przypadków lat choroby.

1. Retinopatia cukrzycowa jest zmianą siatkówki w postaci mikrotętniaków, krwotoków punktowych i plamistych, twardych wysięków, obrzęków, tworzenia nowych naczyń. Końce krwotoków w dnie mogą prowadzić do odwarstwienia siatkówki.
2. Cukrzycowa mikro- i makroangiopatia jest naruszeniem przepuszczalności naczyń, wzrostem ich kruchości, tendencją do zakrzepicy i rozwojem miażdżycy (pojawia się wcześnie, dotyczy to głównie małych naczyń).
3. Polineuropatia cukrzycowa - najczęściej w postaci obustronnej neuropatii obwodowej typu „rękawiczki i pończochy”, zaczynając od niższych części kończyn.
4. Nefropatia cukrzycowa - uszkodzenie nerek, najpierw w postaci mikroalbuminurii (wydzielanie albuminy z moczu), a następnie białkomocz. Prowadzi do rozwoju przewlekłej niewydolności nerek.
5. Cukrzycowa artropatia - ból stawów, „chrupanie”, ograniczająca mobilność, zmniejszająca ilość płynu maziowego i zwiększająca jego lepkość.
6. Oftalmopatia cukrzycowa, oprócz retinopatii, obejmuje wczesny rozwój zaćmy (zmętnienia soczewki).
7. Encefalopatia cukrzycowa - zmiany w psychice i nastroju, labilność emocjonalna lub depresja.
8. Stopa cukrzycowa - porażenie stóp pacjenta z cukrzycą w postaci procesów ropno-martwiczych, wrzodów i zmian kostno-stawowych, występujących na tle zmian w nerwach obwodowych, naczyniach, skórze i tkankach miękkich, kościach i stawach. Jest główną przyczyną amputacji u pacjentów z cukrzycą.

Ponadto cukrzyca ma zwiększone ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych - depresji, zaburzeń lękowych i zaburzeń odżywiania.

Jak leczyć cukrzycę

Obecnie leczenie cukrzycy w większości przypadków ma charakter objawowy i ma na celu wyeliminowanie istniejących objawów bez eliminacji przyczyny choroby, ponieważ nie opracowano jeszcze skutecznego leczenia cukrzycy.

Główne zadania lekarza w leczeniu cukrzycy to:

1. Kompensacja metabolizmu węglowodanów.
2. Zapobieganie i leczenie powikłań.
3. Normalizacja masy ciała.
4. Edukacja pacjentów.

W zależności od rodzaju cukrzycy pacjentom przepisuje się podawanie insuliny lub przyjmowanie leków o działaniu zmniejszającym cukier. Pacjenci muszą przestrzegać diety, której skład jakościowy i ilościowy zależy również od rodzaju cukrzycy.

• W cukrzycy typu 2 należy stosować dietę i leki obniżające poziom glukozy we krwi: glibenklamid, glurenorm, gliklazyd, glibutid, metformina. Przyjmuje się je doustnie po indywidualnym doborze konkretnego leku i dawki przez lekarza.
• W cukrzycy typu 1 zaleca się leczenie insuliną i dietę. Dawka i rodzaj insuliny (krótko-, średnio- lub długo działającej) dobiera się indywidualnie w szpitalu, pod kontrolą zawartości cukru we krwi i moczu.

Cukrzyca musi być leczona bez powodzenia, w przeciwnym razie obarczona jest bardzo poważnymi konsekwencjami, które zostały wymienione powyżej. Im wcześniej rozpoznana zostanie cukrzyca, tym większa szansa na całkowite uniknięcie negatywnych konsekwencji i przeżycie normalnego i pełnego życia.

Dieta

Dieta na cukrzycę jest niezbędnym elementem leczenia, a także stosowania leków obniżających poziom glukozy lub insulin. Bez przestrzegania diety nie jest możliwe zrekompensowanie metabolizmu węglowodanów. Należy zauważyć, że w niektórych przypadkach cukrzycy typu 2 tylko dieta jest wystarczająca do skompensowania metabolizmu węglowodanów, zwłaszcza we wczesnych stadiach choroby. W przypadku cukrzycy typu 1 dieta ma zasadnicze znaczenie dla pacjenta, złamanie diety może prowadzić do śpiączki hipo lub hiperglikemicznej, aw niektórych przypadkach do śmierci pacjenta.

Zadaniem terapii dietetycznej w cukrzycy jest zapewnienie jednolitego i odpowiedniego fizycznego spożycia węglowodanów do ciała pacjenta. Dieta powinna być zbilansowana pod względem białka, tłuszczu i kalorii. Łatwo przyswajalne węglowodany powinny być całkowicie wyłączone z diety, z wyjątkiem przypadków hipoglikemii. W przypadku cukrzycy typu 2 często konieczne jest skorygowanie masy ciała.

Podstawową koncepcją w diecie cukrzycy jest zespół chlebowy. Chleb to miara warunkowa równa 10–12 g węglowodanów lub 20–25 g chleba. Istnieją tabele, które wskazują liczbę jednostek chleba w różnych produktach spożywczych. W ciągu dnia liczba jednostek chleba spożywanych przez pacjenta powinna pozostać stała; średnio dziennie spożywa się 12–25 jednostek chleba, w zależności od masy ciała i aktywności fizycznej. W przypadku jednego posiłku nie zaleca się spożywania więcej niż 7 jednostek chleba, pożądane jest zorganizowanie przyjmowania posiłków w taki sposób, aby liczba jednostek chleba w różnych spożyciach była w przybliżeniu taka sama. Należy również zauważyć, że picie alkoholu może prowadzić do odległej hipoglikemii, w tym śpiączki hipoglikemicznej.

Ważnym warunkiem powodzenia terapii dietetycznej jest to, że pacjent prowadzi dziennik żywności, do którego wprowadza się całą żywność spożywaną w ciągu dnia i oblicza się liczbę jednostek chleba spożywanych w każdym posiłku i ogólnie w ciągu dnia. Utrzymanie takiego dziennika żywności pozwala w większości przypadków zidentyfikować przyczynę epizodów hipo- i hiperglikemii, pomaga edukować pacjenta, pomaga lekarzowi wybrać odpowiednią dawkę leków hipoglikemicznych lub insulin.

Samokontrola

Samokontrola poziomu glukozy we krwi jest jednym z głównych środków, które pozwalają osiągnąć skuteczną długoterminową kompensację metabolizmu węglowodanów. Ze względu na to, że przy obecnym poziomie technologicznym niemożliwe jest całkowite naśladowanie aktywności wydzielniczej trzustki, poziomy glukozy we krwi zmieniają się w ciągu dnia. Wpływ na to ma wiele czynników, z których główne to stres fizyczny i emocjonalny, poziom spożywanych węglowodanów, współistniejące choroby i stany.

Ponieważ nie jest możliwe utrzymanie pacjenta w szpitalu przez cały czas, monitorowanie stanu i niewielka korekta dawek krótko działającej insuliny spoczywa na pacjencie. Samokontrola glikemii może być przeprowadzona na dwa sposoby. Pierwszy z nich jest przybliżony za pomocą pasków testowych, które określają poziom glukozy w moczu za pomocą reakcji jakościowej Jeśli w moczu znajduje się glukoza, mocz należy sprawdzić pod kątem acetonu. Acetonuria jest wskazaniem do hospitalizacji i objawami kwasicy ketonowej. Ta metoda oceny glikemii jest raczej przybliżona i nie pozwala w pełni monitorować stanu metabolizmu węglowodanów.

Bardziej nowoczesną i odpowiednią metodą oceny stanu jest użycie glukometrów. Miernik jest urządzeniem do pomiaru poziomu glukozy w cieczach organicznych (krew, płyn mózgowo-rdzeniowy itp.). Istnieje kilka technik pomiarowych. Ostatnio powszechne stały się przenośne glukometry do pomiarów domowych. Wystarczy umieścić kroplę krwi na jednorazowej płytce wskaźnikowej przymocowanej do aparatu bioczujnika oksydazy glukozy, a po kilku sekundach poziom glukozy we krwi (glikemia) jest znany.

Należy zauważyć, że odczyty dwóch glukometrów z różnych firm mogą się różnić, a poziom glikemii wskazany przez glukometr jest z reguły o 1-2 jednostki wyższy niż w rzeczywistości. Dlatego pożądane jest porównanie odczytów licznika z danymi uzyskanymi podczas badania w klinice lub szpitalu.

Terapia insulinowa

Leczenie insuliną ma na celu maksymalne wyrównanie metabolizmu węglowodanów, zapobieganie hipo- i hiperglikemii, a tym samym zapobieganie powikłaniom cukrzycy. Leczenie insuliną ma zasadnicze znaczenie dla osób z cukrzycą typu 1 i może być stosowane w wielu sytuacjach u osób z cukrzycą typu 2.

Wskazania do przepisywania insulinoterapii:

1. Cukrzyca typu 1
2. Kwasica ketonowa, hiperosmolarna cukrzyca, śpiączka hiperkomórkowa.
3. Ciąża i poród z cukrzycą.
4. Znacząca dekompensacja cukrzycy typu 2.
5. Brak efektu leczenia innymi metodami cukrzycy typu 2.
6. Znaczna utrata masy ciała w cukrzycy.
7. Nefropatia cukrzycowa.

Obecnie istnieje duża liczba preparatów insuliny, różniących się czasem trwania działania (ultrakrótki, krótki, średni, wydłużony), w zależności od stopnia oczyszczenia (monopolu, monokomponentu), specyficzności gatunkowej (człowiek, świnia, bydło, inżynieria genetyczna itp.)

W przypadku braku otyłości i silnego stresu emocjonalnego insulinę podaje się w dawce 0,5-1 jednostek na 1 kilogram masy ciała dziennie. Wprowadzenie insuliny ma na celu naśladowanie wydzielania fizjologicznego w związku z następującymi wymaganiami:

1. Dawka insuliny powinna być wystarczająca do wykorzystania glukozy wchodzącej do organizmu.
2. Wstrzykiwane insuliny powinny naśladować podstawową sekrecję trzustki.
3. Wstrzykiwane insuliny powinny naśladować poposiłkowe wartości szczytowe wydzielania insuliny.

Pod tym względem istnieje tak zwana intensywna terapia insulinowa. Dzienna dawka insuliny jest podzielona pomiędzy insulinę o przedłużonym działaniu i insulinę krótko działającą. Przedłużona insulina jest zwykle podawana rano i wieczorem i naśladuje podstawową sekrecję trzustki. Krótko działające insuliny podaje się po każdym posiłku zawierającym węglowodany, dawka może się różnić w zależności od jednostek chleba spożywanych w danym posiłku.

Insulinę wstrzykuje się podskórnie za pomocą strzykawki insulinowej, wstrzykiwacza lub specjalnego dozownika z pompką. Obecnie w Rosji, najpopularniejsza metoda podawania insuliny za pomocą pióra strzykawki. Wynika to z większej wygody, mniej wyraźnego dyskomfortu i łatwości podawania w porównaniu z konwencjonalnymi strzykawkami insulinowymi. Pióro pozwala szybko i niemal bezboleśnie wprowadzić wymaganą dawkę insuliny.

Leki redukujące cukier

Tabletki redukujące cukier są przepisywane na cukrzycę insulinoniezależną oprócz diety. Zgodnie z mechanizmem zmniejszania poziomu cukru we krwi wyróżnia się następujące grupy leków obniżających poziom glukozy:

1. Biguanidy (metformina, buformina itp.) - zmniejszają wchłanianie glukozy w jelicie i przyczyniają się do nasycenia tkanek obwodowych. Biguanidy mogą podnosić poziom kwasu moczowego we krwi i powodować rozwój ciężkiego stanu - kwasicy mleczanowej u pacjentów w wieku powyżej 60 lat, jak również u pacjentów z niewydolnością wątroby i nerek, zakażeniami przewlekłymi. Biguanidy są częściej przepisywane dla cukrzycy insulinoniezależnej u młodych otyłych pacjentów.
2. Preparaty sulfonylomocznika (glikwidon, glibenklamid, chlorpropamid, karbutamid) - stymulują wytwarzanie insuliny przez komórki β trzustki i promują przenikanie glukozy do tkanek. Optymalnie dobrana dawka leków w tej grupie utrzymuje poziom glukozy nie> 8 mmol / l. Przedawkowanie może spowodować hipoglikemię i śpiączkę.
3. Inhibitory alfa-glukozydazy (miglitol, akarboza) - spowalniają wzrost poziomu cukru we krwi, blokując enzymy zaangażowane w absorpcję skrobi. Skutki uboczne - wzdęcia i biegunka.
4. Meglitinidy (nateglinid, repaglinid) - powodują obniżenie poziomu cukru, stymulując trzustkę do wydzielania insuliny. Działanie tych leków zależy od zawartości cukru we krwi i nie powoduje hipoglikemii.
5. Tiazolidynodiony - zmniejszają ilość cukru uwalnianego z wątroby, zwiększają podatność komórek tłuszczowych na insulinę. Przeciwwskazany w niewydolności serca.

Ponadto korzystny efekt terapeutyczny w cukrzycy powoduje utratę wagi i indywidualne umiarkowane ćwiczenia. Z powodu wysiłku mięśniowego utlenianie glukozy wzrasta, a jego zawartość we krwi maleje.

Prognoza

Obecnie rokowanie dla wszystkich typów cukrzycy jest warunkowo korzystne, z odpowiednim leczeniem i przestrzeganiem diety, zdolność do pracy pozostaje. Postęp powikłań znacznie spowalnia lub całkowicie się zatrzymuje. Należy jednak zauważyć, że w większości przypadków w wyniku leczenia przyczyna choroby nie jest eliminowana, a leczenie jest tylko objawowe.

Cukrzyca - objawy, pierwsze objawy, przyczyny, leczenie, odżywianie i powikłania cukrzycy

Cukrzyca jest grupą chorób układu hormonalnego, rozwijających się z powodu braku lub braku insuliny w organizmie (hormonu), w wyniku czego poziom glukozy (cukru) we krwi (hiperglikemia) znacznie wzrasta. Objawia się pragnieniem, zwiększeniem ilości wydalanego moczu, zwiększonym apetytem, ​​osłabieniem, zawrotami głowy, powolnym gojeniem się ran itp. Choroba jest przewlekła, często z postępującym przebiegiem.

Terminowa diagnoza daje pacjentowi szansę opóźnienia wystąpienia poważnych powikłań. Ale nie zawsze jest możliwe rozpoznanie pierwszych objawów cukrzycy. Wynika to z braku podstawowej wiedzy na temat choroby u ludzi i niskiego poziomu apelu pacjenta o pomoc medyczną.

Następnie rozważamy szczegółowo: jaka jest choroba, jakie są jej objawy i powikłania oraz czy cukrzyca u osoby może być całkowicie wyleczona.

Czym jest cukrzyca?

Cukrzyca jest chorobą układu hormonalnego spowodowaną absolutną lub względną niewydolnością organizmu insuliny - hormonem trzustki, powodującym hiperglikemię (utrzymujący się wzrost stężenia glukozy we krwi).

Znaczenie słowa „cukrzyca” z języka greckiego - „wygaśnięcie”. Dlatego termin „cukrzyca” oznacza „utratę cukru”. W tym przypadku wyświetlany jest główny objaw choroby - usunięcie cukru z moczu.

W świecie cukrzycy cierpi na nią około 10% populacji, jednak biorąc pod uwagę ukryte formy choroby, liczba ta może być 3-4 razy większa. Rozwija się w wyniku przewlekłego niedoboru insuliny i towarzyszą mu zaburzenia metabolizmu węglowodanów, białek i tłuszczów.

Co najmniej 25% osób z cukrzycą nie wie o swojej chorobie. Spokojnie zajmują się swoim biznesem, nie zwracają uwagi na objawy, ale obecnie cukrzyca stopniowo niszczy ich ciało.

Wysoki poziom cukru we krwi może powodować dysfunkcję prawie wszystkich narządów, nawet śmiertelnych. Im wyższy poziom cukru we krwi, tym bardziej widoczny jest efekt jego działania, który wyraża się w:

• otyłość;
• glikozylacja (scukrzanie) komórek;
• zatrucie organizmu uszkodzeniem układu nerwowego;
• uszkodzenie naczyń krwionośnych;
• rozwój wtórnych chorób dotykających mózg, serce, wątrobę, płuca, narządy
• GIT, mięśnie, skóra, oczy;
• przejawy omdlenia, śpiączki;
• śmiertelny.

Przyczyny

Przyczyn cukrzycy jest wiele, opartych na powszechnym zakłóceniu funkcjonowania układu hormonalnego organizmu, opartego albo na niedoborze insuliny - hormonie wytwarzanym przez trzustkę, albo na niezdolności wątroby i tkanek do prawidłowego przetwarzania i wchłaniania glukozy.

Ze względu na brak tego hormonu w organizmie, stężenie glukozy we krwi stale wzrasta, co prowadzi do zaburzeń metabolicznych, ponieważ insulina odgrywa ważną rolę w kontrolowaniu przetwarzania glukozy we wszystkich komórkach i tkankach organizmu.

Jeden z powodów - predyspozycje, odziedziczone. Jeśli dana osoba ma cukrzycę w rodzinie, to również ma pewne ryzyko, aby uzyskać tę chorobę, zwłaszcza jeśli prowadzi niewłaściwy tryb życia. Przyczyn rozwoju cukrzycy, nawet tych, którzy nie mają na nią predyspozycji, mogą być:

• niedożywienie i nadużywanie słodyczy;
• stresy i różne stresy psycho-emocjonalne; ciężka choroba;
• rozerwanie wątroby; zmiana stylu życia;
• nadwaga;
• ciężka praca itp.

Wielu uważa, że ​​cukrzyca występuje w słodkich zębach. Jest to w dużej mierze mit, ale istnieje ziarnko prawdy, choćby dlatego, że nadwaga wydaje się mieć nadwagę, a później także otyłość, która może być impulsem do cukrzycy typu 2.

Czynniki ryzyka, które przyczyniają się do rozwoju tej choroby u dzieci, w niektórych punktach są podobne do powyższych czynników, jednak istnieją również pewne osobliwości. Wybierz główne z tych czynników:

• posiadanie dziecka z rodzicami z cukrzycą (w obecności tej choroby w jednym z nich lub w obu);
• częste występowanie chorób wirusowych u dziecka;
• obecność pewnych zaburzeń metabolicznych (otyłość, niedoczynność tarczycy itp.);
• waga dziecka po urodzeniu od 4,5 kg lub więcej;
• zmniejszona odporność.

Ważne: im osoba staje się starsza, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia danej choroby. Według statystyk, co 10 lat szanse na rozwój cukrzycy są podwojone.

Ze względu na fakt, że cukrzyca ma wiele różnych etiologii, objawów, powikłań i oczywiście rodzaju leczenia, specjaliści stworzyli dość obszerną formułę klasyfikacji tej choroby. Rozważ rodzaje, typy i stopnie cukrzycy.

Cukrzyca typu 1

Cukrzyca typu 1, która jest związana z bezwzględnym niedoborem insuliny, zwykle pojawia się ostro, gwałtownie, szybko staje się kwasicą ketonową, co może prowadzić do śpiączki ketonowej. Najczęściej objawia się u młodych ludzi: z reguły większość z tych pacjentów nie ma trzydziestu lat. Około 10-15% całkowitej liczby osób z cukrzycą cierpi na tę formę choroby.

Prawie niemożliwe jest całkowite wyleczenie cukrzycy pierwszego typu, chociaż zdarzają się przypadki przywrócenia funkcji trzustki, ale jest to możliwe tylko w specjalnych warunkach i naturalnej surowej żywności.

Utrzymanie ciała jest wymagane za pomocą strzykawki, aby wprowadzić insulinę do organizmu. Ponieważ insulina jest niszczona w przewodzie pokarmowym, przyjmowanie insuliny w postaci tabletek nie jest możliwe. Insulina jest podawana z posiłkiem.

Cukrzyca typu 2

Drugi typ, wcześniej nazywany niezależny od insuliny, ale ta definicja nie jest dokładna, jak w przypadku progresji tego typu, może być wymagana terapia zastępcza insuliną. Przy tym typie choroby poziom insuliny początkowo pozostaje normalny lub nawet przekracza normę.

Jednak komórki ciała, głównie adipocyty (komórki tłuszczowe), stają się na niego niewrażliwe, co prowadzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi.

Stopnie

To zróżnicowanie pomaga szybko zrozumieć, co dzieje się z pacjentem na różnych etapach choroby:

1. 1 stopień (łatwy). Cukrzyca stopnia 1 jest na początkowym etapie, to znaczy poziom glukozy nie przekracza więcej niż 6,0 moli / litr. Pacjent nie ma żadnych powikłań cukrzycy, rekompensuje to dieta i specjalne leki.
2. 2 stopnie (średnio). Stopień 2 cukrzycy jest bardziej niebezpieczny i ciężki, ponieważ poziom glukozy zaczyna przekraczać normalną ilość. Ponadto, normalne funkcjonowanie narządów, a dokładniej: nerki, oczy, serce, krew i tkanki nerwowe są zakłócone. Ponadto poziom cukru we krwi osiąga ponad 7,0 moli / litr.
3. 3 stopnie (ciężki). Choroba jest w bardziej ostrym stadium, więc trudno będzie ją wyleczyć za pomocą preparatów medycznych i insuliny. Cukier i glukoza przekraczają 10-14 mol / litr, co oznacza, że ​​krążenie krwi ulega pogorszeniu, a pierścienie krwi mogą zapaść, powodując choroby krwi i serca.
4. 4 stopnie. Najcięższy przebieg cukrzycy charakteryzuje się wysokim poziomem glukozy - do 25 mmol / l, glukoza i białko są wydalane z moczem, a stan nie jest korygowany przez żadne leki. Przy takim stopniu rozważanej choroby, niewydolność nerek, gangrena kończyn dolnych, wrzody cukrzycowe są często diagnozowane.

Pierwsze objawy cukrzycy

Pierwsze objawy cukrzycy są zwykle związane z podwyższonym poziomem cukru we krwi. Zwykle wskaźnik we krwi włośniczkowej na pustym żołądku nie przekracza wartości 5,5 mM / l, aw ciągu dnia - 7,8 mM / l. Jeśli średni dzienny poziom cukru wzrasta do ponad 9-13 mM / l, pacjent może doświadczyć pierwszych dolegliwości.

Według niektórych objawów łatwo rozpoznać cukrzycę na wczesnym etapie. Nieznaczna zmiana stanu, którą może zauważyć każda osoba, często wskazuje na rozwój pierwszego lub drugiego typu tej choroby.

Znaki, na które należy zwrócić uwagę:

• Nadmierne i częste oddawanie moczu (około co godzinę)
• Swędzenie skóry i genitaliów.
• Intensywne pragnienie lub zwiększona potrzeba picia dużej ilości płynów.
• Suche usta.
• Słabe gojenie się ran.
• Po pierwsze, duża waga, w następnej redukcji tego z powodu naruszenia wchłaniania pokarmów, zwłaszcza węglowodanów.

Jeśli zostaną wykryte objawy cukrzycy, lekarz wyklucza inne choroby o podobnych dolegliwościach (bez cukru, nefrogenne, nadczynność przytarczyc i inne). Dalsze badania przeprowadza się w celu określenia przyczyny cukrzycy i jej rodzaju. W niektórych typowych przypadkach zadanie to nie jest trudne, a czasami wymagane jest dodatkowe badanie.

Objawy cukrzycy

Nasilenie objawów zależy całkowicie od następujących parametrów: poziomu spadku wydzielania insuliny, czasu trwania choroby, indywidualnych cech pacjenta.

Istnieje zestaw objawów charakterystycznych dla obu typów cukrzycy. Nasilenie objawów zależy od stopnia zmniejszenia wydzielania insuliny, czasu trwania choroby i indywidualnych cech pacjenta:

• Ciągłe pragnienie i częste oddawanie moczu. Im więcej pacjent pije, tym więcej chce;
• Wraz ze wzrostem apetytu, waga szybko się traci;
• „Biała zasłona” pojawia się przed oczami, ponieważ dopływ krwi do siatkówki jest zaburzony;
• Zaburzenia aktywności seksualnej i zmniejszona siła działania są częstymi objawami cukrzycy;
• Częste przeziębienia (ARVI, ARD) występują u pacjentów z powodu zmniejszenia funkcji układu odpornościowego. Na tym tle następuje powolne gojenie się ran, zawrotów głowy i ciężkości nóg;
• Stałe skurcze mięśni łydek są wynikiem braku energii podczas pracy układu mięśniowego.

• uczucie suchości w ustach;
• stałe nieugaszone pragnienie;
• ostry spadek masy ciała przy normalnym apetycie;
• wzrost oddawania moczu dziennie;
• nieprzyjemny oddech acetonowy;
• drażliwość, ogólne złe samopoczucie, zmęczenie;
• niewyraźne widzenie;
• uczucie ciężkości w kończynach dolnych;
• drgawki;
• nudności i wymioty;
• obniżona temperatura;
• zawroty głowy.

• zmęczenie, niewyraźne widzenie, problemy z pamięcią;
• problematyczna skóra: świąd, częste grzyby, rany i wszelkie uszkodzenia nie goją się dobrze;
• pragnienie - do 3-5 litrów płynu dziennie;
• osoba często wstaje w nocy;
• wrzody na nogach i stopach, drętwienie lub mrowienie w nogach, ból podczas chodzenia;
• u kobiet drozd, który jest trudny do leczenia;
• w późnych stadiach choroby - utrata wagi bez diety;
• cukrzyca występuje bez objawów - u 50% pacjentów;
• utrata wzroku, choroba nerek, nagły atak serca, udar.

Jak cukrzyca u kobiet?

• Ostra utrata masy ciała jest znakiem, który powinien alarmować, jeśli dieta nie jest przestrzegana, poprzedni apetyt zostaje zachowany. Utrata masy ciała wynika z niedoboru insuliny, który jest niezbędny do dostarczania glukozy do komórek tłuszczowych.
• Pragnienie Cukrzycowa kwasica ketonowa powoduje niekontrolowane pragnienie. Jednak nawet jeśli pijesz dużą ilość płynu, suchość w ustach pozostaje.
• Zmęczenie Poczucie fizycznego wyczerpania, które w niektórych przypadkach nie ma wyraźnego powodu.
• Zwiększony apetyt (polifagia). Specjalne zachowanie, w którym nasycenie ciała nie występuje nawet po zjedzeniu wystarczającej ilości pokarmu. Polifagia jest głównym objawem upośledzonego metabolizmu glukozy w cukrzycy.
• Naruszenie procesów metabolicznych w ciele kobiety prowadzi do naruszenia mikroflory ciała. Pierwszymi objawami rozwoju zaburzeń metabolicznych są infekcje pochwy, które praktycznie nie są wyleczone.
• Nie gojące się rany, zmieniające się w wrzody - charakterystyczne pierwsze objawy cukrzycy u dziewcząt i kobiet
• Osteoporoza - towarzyszy cukrzycy insulinozależnej, ponieważ brak tego hormonu bezpośrednio wpływa na tworzenie tkanki kostnej.

Oznaki cukrzycy u mężczyzn

Główne objawy rozwoju cukrzycy u mężczyzn są następujące:

• występowanie ogólnej słabości i znaczne zmniejszenie wydajności;
• pojawienie się świądu na skórze, szczególnie w odniesieniu do skóry w okolicy narządów płciowych;
• zaburzenia seksualne, postęp procesów zapalnych i rozwój impotencji;
• pojawienie się uczucia pragnienia, suchości w ustach i ciągłego uczucia głodu;
• pojawienie się na skórze wrzodów, które nie goją się przez długi czas;
• częste oddawanie moczu;
• próchnica i łysienie.

Komplikacje

Cukrzyca sama w sobie nie stanowi zagrożenia dla życia ludzkiego. Jego komplikacje i ich konsekwencje są niebezpieczne. Nie sposób nie wspomnieć o niektórych z nich, które często występują lub niosą bezpośrednie zagrożenie życia pacjenta.

Przede wszystkim należy zauważyć najbardziej ostre formy powikłań. W życiu każdego diabetyka takie komplikacje stanowią największe niebezpieczeństwo, ponieważ mogą prowadzić do śmierci.

Ostre komplikacje implikują:

• kwasica ketonowa;
• śpiączka hiperosmolarna;
• hipoglikemia;
• śpiączka kwasu mlekowego.

Ostre powikłania podczas cukrzycy są identyczne u dzieci i dorosłych.

Przewlekłe komplikacje obejmują:

• encefalopatia w postaci cukrzycowej;
• zmiany skórne w postaci pęcherzyków i zmiany strukturalne bezpośrednio w naskórku;
• zespół stopy lub dłoni z cukrzycą;
• nefropatia;
• retinopatia.

Zapobieganie powikłaniom

Środki zapobiegawcze obejmują:

• kontrola wagi - jeśli pacjent czuje, że zyskuje dodatkowe kilogramy, musisz skontaktować się z dietetykiem i uzyskać poradę w sprawie racjonalnego menu;
• ciągłe ćwiczenia - o tym, jak powinny być intensywne, powiedz lekarzowi prowadzącemu;
• stałe monitorowanie poziomu ciśnienia krwi.

Zapobieganie powikłaniom w cukrzycy jest możliwe przy ciągłym leczeniu i uważnym monitorowaniu poziomu glukozy we krwi.

Diagnostyka

Cukrzyca objawia się u ludzi stopniowo, dlatego lekarze rozróżniają trzy okresy jej rozwoju.

1. Ludzie, którzy są podatni na chorobę z powodu obecności pewnych czynników ryzyka, manifestują tak zwany okres przedcukrzycowy.
2. Jeśli glukoza jest już wchłaniana z naruszeniami, jednak objawy choroby jeszcze nie występują, wówczas u pacjenta rozpoznaje się okres utajonej cukrzycy.
3. Trzeci okres to bezpośredni rozwój choroby.

Jeśli istnieje podejrzenie cukrzycy, diagnoza ta musi być koniecznie potwierdzona lub obalona. W tym celu istnieje szereg metod laboratoryjnych i instrumentalnych. Obejmują one:

• Określenie poziomu glukozy we krwi. Normalna wartość wynosi 3,3–5,5 mmol / l.
• Poziom glukozy w moczu. Normalny cukier w moczu nie jest określony.
• Badanie krwi hemoglobiny glikowanej. Norma - 4–6%.
• IRI (insulina immunoreaktywna). Normalna wartość wynosi 86–180 nmol / l. W przypadku cukrzycy typu 1 zmniejsza się, a cukrzyca typu II jest normalna lub podwyższona.
• Analiza moczu - do diagnozy uszkodzenia nerek.
• Kapilaroskopia skóry, USG Dopplera - do diagnostyki uszkodzenia naczyń.
• Kontrola dnia oka - w celu zdiagnozowania zmian chorobowych siatkówki.

Cukier we krwi

Jakie wskaźniki cukru uważa się za normę?

• 3,3 - 5,5 mmol / l jest normą poziomu cukru we krwi niezależnie od wieku.
• 5,5 - 6 mmol / l to stan przedcukrzycowy, upośledzona tolerancja glukozy.
• 6. 5 mmol / l i powyżej to cukrzyca.

Aby potwierdzić diagnozę cukrzycy, należy powtarzać pomiar zawartości cukru w ​​osoczu krwi w różnych porach dnia. Pomiary najlepiej przeprowadzać w laboratorium medycznym i nie ufać urządzeniom samokontrolującym, ponieważ mają one istotny błąd pomiaru.

Zwróć uwagę: aby zapobiec fałszywie dodatnim wynikom, konieczne jest nie tylko zmierzenie poziomu cukru we krwi, ale także wykonanie testu tolerancji glukozy (próbki krwi z ładunkiem cukru).

Normy są wymienione w tabeli (wartość pomiaru - mmol / l):

• Norma

• mniej niż 7,8

• mniej niż 7,8

• Prediabetes

• od 5,6 do 6,1

• od 6 do 7,1

• 7.8-11.1

• 7.8-11.1

• Cukrzyca

• więcej niż 6,1

• więcej niż 7

• ponad 11.1

• ponad 11.1

Wszyscy pacjenci z cukrzycą muszą być konsultowani przez takich specjalistów:

• Endokrynolog;
• Kardiolog;
• Neurolog;
• Okulista;
• Chirurg (lekarz naczyniowy lub specjalny - pediatra);

Jak leczyć cukrzycę u dorosłych?

Lekarze zalecają kompleksowe leczenie cukrzycy w celu zapewnienia prawidłowego poziomu glukozy we krwi. W tym przypadku ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że ani hiperglikemia, czyli wzrost poziomu cukru, ani hipoglikemia, to jest jego spadek, nie powinny być dozwolone.

Przed rozpoczęciem leczenia należy przeprowadzić dokładną diagnozę ciała, ponieważ zależy od pozytywnej prognozy powrotu do zdrowia.

Leczenie cukrzycy ma na celu:

• niższy poziom cukru we krwi;
• normalizacja metabolizmu;
• zapobieganie rozwojowi powikłań cukrzycy.

Leczenie insuliną

Preparaty insuliny do leczenia cukrzycy są podzielone na 4 kategorie, w zależności od czasu działania:

• Działanie ultrakrótkie (początek działania - po 15 minutach, czas działania - 3-4 godziny): insulina LizPro, insulina aspart.
• Szybka akcja (początek działania - po 30 minutach - 1 godzina; czas działania wynosi 6–8 godzin).
• Średni czas działania (początek działania - po 1–2,5 godziny czas działania wynosi 14–20 godzin).
• Długotrwałe działanie (początek działania - po 4 godzinach; czas działania do 28 godzin).

Schematy przepisywania insuliny są ściśle indywidualne i są wybierane dla każdego pacjenta przez diabetologa lub endokrynologa.

Kluczem do skutecznego leczenia cukrzycy jest staranna kontrola poziomu cukru we krwi. Jednak nie można przejść testów laboratoryjnych kilka razy dziennie. Przenośne glukometry przyjdą na ratunek, są kompaktowe, łatwe do zabrania ze sobą i sprawdzania poziomu glukozy w razie potrzeby.

Ułatwia sprawdzanie interfejsu w języku rosyjskim, zaznacza przed i po posiłkach. Urządzenia są niezwykle proste w obsłudze, a różnią się dokładnością pomiaru. Z przenośnym glukometrem można kontrolować cukrzycę.

Dieta

Dieta w leczeniu cukrzycy (tabela nr 9) ma na celu normalizację metabolizmu węglowodanów i zapobieganie zaburzeniom metabolizmu tłuszczów.

Podstawowe zasady terapii dietetycznej obejmują:

• ściśle indywidualny dobór dziennych kalorii, całkowite wykluczenie łatwo przyswajalnych węglowodanów;
• ściśle obliczona zawartość fizjologicznych ilości tłuszczów, białek, witamin i węglowodanów;
• żywienie frakcyjne z równomiernie rozłożonymi węglowodanami i kaloriami.

W diecie stosowanej w cukrzycy stosunek węglowodanów, tłuszczów i białek powinien być jak najbardziej zbliżony do fizjologicznego:

• 50 - 60% całkowitej liczby kalorii powinno spaść na węglowodany,
• 25 - 30% na tłuszcze,
• 15 - 20% dla białek.

Ponadto dieta powinna zawierać na kilogram masy ciała co najmniej 4 - 4,5 g węglowodanów, 1 - 1,5 g białka i 0,75 - 1,5 g tłuszczu w dziennej dawce.

Dieta w leczeniu cukrzycy (tabela nr 9) ma na celu normalizację metabolizmu węglowodanów i zapobieganie zaburzeniom metabolizmu tłuszczów.

Aktywność fizyczna

Regularne ćwiczenia pomogą obniżyć poziom cukru we krwi. Ponadto aktywność fizyczna pomoże schudnąć.

Nie ma potrzeby robienia codziennych joggingów ani chodzenia na siłownię, wystarczy umiarkowane ćwiczenie przez co najmniej 30 minut 3 razy w tygodniu. Codzienne spacery będą bardzo przydatne. Nawet jeśli pracujesz na osobistej działce kilka dni w tygodniu, będzie to miało pozytywny wpływ na twoje samopoczucie.

Środki ludowe

Przed zastosowaniem tradycyjnych metod cukrzycy jest to możliwe dopiero po konsultacji z endokrynologiem, ponieważ istnieją przeciwwskazania.

1. Cytryna i jajka. Wyciśnij 1 sok z cytryny i dobrze wymieszaj 1 surowe jajko. Pij ten produkt 60 minut przed posiłkiem przez 3 dni.
2. Sok z łopianu Skutecznie zmniejsza poziom soku cukrowego z siekanego korzenia łopianu, wykopanego w maju. Jest przyjmowany trzy razy dziennie, 15 ml, rozcieńczając tę ​​ilość 250 ml chłodnej przegotowanej wody.
3. W przypadku cukrzycy ściany działowe dojrzałych orzechów włoskich (40 g) należy gotować w 0,5 l wrzącej wody na małym ogniu przez 1 godzinę; 3 razy dziennie, 15 ml.
4. Nasiona babki lancetowatej (15 g) wlewa się do garnka emaliowanego szklanką wody, gotuje przez 5 minut. Schłodzony bulion jest filtrowany i bierze 1 łyżkę deserową 3 razy dziennie.
5. Pieczona cebula. Aby normalizować cukier, szczególnie w początkowej fazie choroby, możesz użyć dziennego spożycia pieczonej cebuli rano na pusty żołądek. Wynik można prześledzić po 1-1,5 miesiąca.
6. Proso przeciwko infekcji. Przeciwko infekcji i profilaktyce cukrzycy można zastosować następujący przepis: weź 1 garść prosa, umyj, wlej 1 litr wrzącej wody, nalegaj na noc i pij w ciągu dnia. Powtórz procedurę przez 3 dni.
7. Pąki bzu. Wlew pąków bzu pomaga w normalizacji poziomu glukozy we krwi. Pod koniec kwietnia nerki są zbierane w fazie pęcznienia, suszone, przechowywane w szklanym słoiku lub papierowej torbie i używane przez cały rok. Codzienna infuzja: 2 łyżki. łyżki suchych surowców zalać 0,4 litra wrzącej wody, nalegać 5-6 godzin, filtrować, podzielić otrzymaną ciecz 4 razy i pić przed posiłkami.
8. Pomaga zmniejszyć poziom cukru we krwi i liść laurowy. Konieczne jest pobranie 8 sztuk liścia laurowego i zalanie go 250 gramami „wrzącej wody”, infuzja powinna być podawana w termosie przez około jeden dzień. Weź infuzję na ciepło, za każdym razem musisz odcedzić infuzję z termosu. Weź dwadzieścia minut przed posiłkami na 1/4 filiżanki.

Styl życia osoby z cukrzycą

Podstawowe zasady, których musi przestrzegać osoba z cukrzycą:

• Jedz pokarmy bogate w błonnik. Są to owies, rośliny strączkowe, warzywa i owoce.
• Zmniejszyć spożycie cholesterolu.
• Zamiast cukru używaj słodzika.
• Często jedz, ale w małych ilościach. Ciało pacjenta lepiej poradzi sobie z małą dawką pokarmu, ponieważ wymaga mniej insuliny.
• Sprawdzaj stopy kilka razy dziennie, aby nie było uszkodzeń, codziennie myj mydłem i wytrzyj do sucha.
• Jeśli masz nadwagę, utrata masy ciała jest pierwszym zadaniem w leczeniu cukrzycy.
• Pamiętaj, aby obserwować zęby, aby uniknąć infekcji.
• Unikaj stresu.
• Stale wykonuj badanie krwi.
• Nie kupuj leków dostępnych bez recepty

Prognoza

Pacjenci ze zdiagnozowaną cukrzycą są umieszczani na rachunku endokrynologa. Organizując właściwy sposób życia, odżywianie, leczenie, pacjent może czuć się zadowalający przez wiele lat. Pogarszają rokowanie cukrzycy i skracają oczekiwaną długość życia pacjentów z ostrymi i przewlekle rozwijającymi się powikłaniami.

Zapobieganie

Aby zapobiec rozwojowi cukrzycy, musisz przestrzegać następujących środków zapobiegawczych:

• zdrowe odżywianie: kontrola diety, odchudzanie - unikanie cukru i tłustych pokarmów zmniejsza ryzyko cukrzycy o 10-15%;
• wysiłek fizyczny: normalizuje ciśnienie, odporność i zmniejsza wagę;
• kontrola cukru;
• wykluczenie stresu.

Jeśli masz jakiekolwiek charakterystyczne objawy cukrzycy, koniecznie udaj się do recepcji do endokrynologa, ponieważ leczenie na wczesnych etapach jest najbardziej skuteczne. Zadbaj o siebie i swoje zdrowie!