Cukrzyca typu 2 - leczenie i dieta

Cukrzyca typu 2 jest chorobą endokrynologiczną, w której występuje stały wzrost stężenia glukozy we krwi.

Choroba charakteryzuje się upośledzoną podatnością komórek i tkanek na insulinę, która jest wytwarzana przez komórki trzustki. Jest to najczęstszy typ cukrzycy.

Przyczyny

Dlaczego występuje cukrzyca typu 2 i co to jest? Choroba objawia się opornością na insulinę (brak odpowiedzi organizmu na insulinę). U chorych osób produkcja insuliny trwa, ale nie oddziałuje z komórkami ciała i nie przyspiesza wchłaniania glukozy z krwi.

Lekarze nie określili szczegółowych przyczyn choroby, ale zgodnie z aktualnymi badaniami cukrzyca typu 2 może objawiać się różną objętością komórek lub wrażliwością receptora na insulinę.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2 to:

1. Irracjonalna żywność: obecność rafinowanych węglowodanów w żywności (słodycze, czekolada, słodycze, gofry, ciastka itp.) I bardzo niska zawartość świeżej żywności roślinnej (warzywa, owoce, zboża).
2. Nadmierna masa ciała, szczególnie w typie trzewnym.
3. Obecność cukrzycy u jednego lub dwóch bliskich krewnych.
4. Siedzący tryb życia.
5. Wysokie ciśnienie.
6. Pochodzenie etniczne.

Główne czynniki wpływające na oporność tkanek na insulinę obejmują wpływ hormonów wzrostu w okresie dojrzewania, rasy, płci (większą tendencję do rozwoju choroby obserwuje się u kobiet), otyłość.

Co dzieje się w cukrzycy?

Po posiłku poziom cukru we krwi wzrasta, a trzustka nie może wytwarzać insuliny, co ma miejsce na tle podwyższonego poziomu glukozy.

W rezultacie zmniejsza się czułość ściany komórkowej, która jest odpowiedzialna za rozpoznawanie hormonu. Jednocześnie, nawet jeśli hormon przenika do komórki, naturalny efekt nie występuje. Jest to stan nazywany opornością na insulinę, gdy komórka jest oporna na insulinę.

Objawy cukrzycy typu 2

W większości przypadków cukrzyca typu 2 nie ma wyraźnych objawów, a diagnozę można ustalić tylko za pomocą zaplanowanego badania laboratoryjnego na pusty żołądek.

Z reguły rozwój cukrzycy typu 2 zaczyna się u osób powyżej 40 roku życia, u osób otyłych, z wysokim ciśnieniem krwi i innymi objawami w zespole metabolicznym.

Specyficzne objawy wyrażają się następująco:

• pragnienie i suchość w ustach;
• wielomocz - obfite oddawanie moczu;
• swędząca skóra;
• ogólne i osłabienie mięśni;
• otyłość;
• słabe gojenie się ran;

Pacjent może być nieświadomy swojej choroby przez długi czas. Czuje lekkie suchość w ustach, pragnienie, swędzenie, czasami choroba może objawiać się jako zapalenie krostkowe skóry i błon śluzowych, pleśniawka, choroba dziąseł, utrata zębów, pogorszenie widzenia. Tłumaczy się to tym, że cukier, który nie dostaje się do komórek, trafia do ścian naczyń krwionośnych lub przez pory skóry. A na cukrowe bakterie i grzyby dobrze się rozmnażają.

Jakie jest niebezpieczeństwo?

Głównym zagrożeniem cukrzycy typu 2 jest naruszenie metabolizmu lipidów, co nieuchronnie powoduje naruszenie metabolizmu glukozy. W 80% przypadków u pacjentów z cukrzycą typu 2 rozwija się choroba wieńcowa serca i inne choroby związane z niedrożnością światła naczyń z blaszkami miażdżycowymi.

Ponadto cukrzyca typu 2 w ciężkich postaciach przyczynia się do rozwoju choroby nerek, zmniejsza ostrość widzenia, pogarsza zdolność naprawczą skóry, co znacznie obniża jakość życia.

Etapy

Cukrzyca typu 2 może wystąpić z różnymi opcjami ciężkości:

1. Pierwszym z nich jest poprawa stanu pacjenta poprzez zmianę zasad żywienia lub stosowanie maksymalnie jednej kapsułki środka redukującego cukier dziennie;
2. Drugi - poprawa występuje przy stosowaniu dwóch lub trzech kapsułek środka redukującego cukier dziennie;
3. Po trzecie - oprócz środków redukujących cukier konieczne jest wprowadzenie insuliny.

Jeśli poziom cukru we krwi pacjenta jest nieco wyższy niż normalnie, ale nie ma tendencji do powikłań, wówczas ten stan uważa się za skompensowany, to znaczy organizm może poradzić sobie z zaburzeniami metabolizmu węglowodanów.

Diagnostyka

U zdrowej osoby normalny poziom cukru wynosi około 3,5-5,5 mmol / l. Po 2 godzinach od jedzenia jest w stanie wzrosnąć do 7-7,8 mmol / l.

Aby zdiagnozować cukrzycę, wykonaj następujące badania:

1. Badanie krwi na glukozę: post określa zawartość glukozy we krwi włośniczkowej (krew z palca).
2. Definicja hemoglobiny glikowanej: jej liczba jest znacznie zwiększona u pacjentów z cukrzycą.
3. Test na tolerancję glukozy: na czczo weź około 75 g glukozy rozpuszczonej w 1-1,5 szklankach wody, a następnie określ stężenie glukozy we krwi po 0,5, 2 godzinach.
4. Analiza moczu glukozy i ciał ketonowych: wykrywanie ciał ketonowych i glukozy potwierdza diagnozę cukrzycy.

Leczenie cukrzycy typu 2

Gdy rozpoznano cukrzycę typu 2, leczenie rozpoczyna się od diety i umiarkowanych ćwiczeń. W początkowej fazie cukrzycy nawet niewielka utrata masy ciała pomaga w normalizacji metabolizmu węglowodanów w organizmie i zmniejsza syntezę glukozy w wątrobie. Do leczenia późniejszych etapów stosuje się różne leki.

Ponieważ większość pacjentów z cukrzycą typu 2 ma otyłość, właściwe odżywianie powinno mieć na celu zmniejszenie masy ciała i zapobieganie późnym powikłaniom, zwłaszcza miażdżycy.

Dla wszystkich pacjentów z nadmiarem masy ciała (BMI 25-29 kg / m2) lub otyłością (BMI> 30 kg / m2) konieczna jest dieta niskokaloryczna.

Przygotowania

Leki redukujące cukier są wykorzystywane do stymulowania komórek do wytwarzania dodatkowej insuliny, a także do uzyskania wymaganego stężenia w osoczu krwi. Wybór leków jest przeprowadzany ściśle przez lekarza.

Najczęstsze leki przeciwcukrzycowe:

1. Metformina jest lekiem pierwszego wyboru terapii obniżającej stężenie glukozy u pacjentów z cukrzycą typu 2, otyłością i hiperglikemią na czczo. To narzędzie wspomaga ruch i wchłanianie cukru w ​​tkance mięśniowej i nie uwalnia cukru z wątroby.
2. Miglitol, Glucobay. Leki te hamują wchłanianie polisacharydów i oligo. W rezultacie wzrost poziomu glukozy we krwi spowalnia.
3. Preparaty z grupy sulfonylomocznika (CM) drugiej generacji (chlorpropamid, tolbutamid, glimepiryd, glibenklamid itp.) Stymulują wydzielanie insuliny w trzustce i zmniejszają odporność tkanek obwodowych (wątroby, tkanki mięśniowej, tkanki tłuszczowej) na hormon.
4. Pochodne tiazolidynonu (rozyglitazon, troglitazon) zwiększają aktywność receptorów insuliny, a tym samym obniżają poziom glukozy, normalizując profil lipidowy.
5. Novonorm, Starlix. Wpływać na trzustkę, aby stymulować produkcję insuliny.

Leczenie farmakologiczne rozpoczyna się od monoterapii (zażywanie 1 leku), a następnie staje się kombinacją, to znaczy jednoczesnym stosowaniem 2 lub więcej leków hipoglikemizujących. Jeśli powyższe leki tracą swoją skuteczność, należy przejść na stosowanie insuliny.

Dieta dla cukrzycy typu 2

Leczenie cukrzycy typu 2 rozpoczyna się od diety opartej na następujących zasadach:

• proporcjonalna żywność 6 razy dziennie. Brać jedzenie powinno być stale w zwykłym czasie;
• nie przekraczać kalorii powyżej 1800 kcal;
• nadwaga wymaga normalizacji;
• ograniczenie stosowania tłuszczów nasyconych;
• zmniejszone spożycie soli;
• zmniejszenie ilości alkoholu;
• jedzenie z dużą ilością witamin i mikroelementów.

Produkty, które powinny zostać wykluczone lub, jeśli to możliwe, ograniczone:

• zawierające duże ilości łatwo przyswajalnych węglowodanów: słodycze, bułeczki itp.
• pikantne, słone, smażone, wędzone i pikantne potrawy.
• masło, margaryna, majonez, gotowanie i tłuszcze mięsne.
• tłusta śmietana, śmietana, ser, ser, twaróg.
• kasza manna, płatki ryżowe, makaron.
• tłuste i mocne buliony.
• kiełbasy, kiełbasy, kiełbasy, ryby solone lub wędzone, odmiany tłuste drobiu, ryb, mięsa.

Dawka błonnika dla diabetyków pozostawia 35-40 gramów dziennie i pożądane jest, aby 51% błonnika składało się z warzyw, 40% ziaren i 9% jagód, owoców, grzybów.

Przykładowe menu dla diabetyków dziennie:

1. Śniadanie - owsianka owsianka, jajko. Chleb Kawa
2. Snack - naturalny jogurt z jagodami.
3. Obiad - zupa jarzynowa, pierś z kurczaka z sałatką (z buraków, cebuli i oliwy z oliwek) i duszona kapusta. Chleb Kompot.
4. Snack - niskotłuszczowy twaróg. Herbata
5. Obiad - morszczuk pieczony w śmietanie, sałatka jarzynowa (ogórki, pomidory, warzywa lub inne warzywa sezonowe) z olejem roślinnym. Chleb Kakao
6. Druga kolacja (kilka godzin przed snem) - naturalny jogurt, pieczone jabłko.

Zalecenia te są ogólne, ponieważ każdy pacjent powinien mieć własne podejście.

Postępuj zgodnie z prostymi zasadami

Podstawowe zasady, które powinien przyjąć pacjent z cukrzycą:

• jeść zdrowo
• ćwicz regularnie
• brać leki
• sprawdź krew na cukier

Ponadto pozbycie się dodatkowych kilogramów normalizuje zdrowie osób z cukrzycą typu 2:

• poziom cukru we krwi osiąga normalny poziom
• normalne ciśnienie krwi
• poprawia się poziom cholesterolu
• zmniejszone obciążenie nóg
• osoba czuje światło w ciele.

Powinieneś regularnie mierzyć poziom cukru we krwi. Gdy poziom cukru jest znany, podejście do leczenia cukrzycy można dostosować, jeśli poziom cukru we krwi nie jest normalny.

Cukrzyca typu 2: przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie

W XXI wieku częstość występowania cukrzycy stała się epidemią. Wynika to przede wszystkim z nadmiaru półek szybkich zapasów węglowodanów, złego odżywiania i pojawienia się dodatkowych kilogramów. Wiele osób potrzebuje pomocy endokrynologów, którzy czasami nawet nie zauważają pierwszych objawów cukrzycy typu 2. A terminowa diagnoza i przepisane leczenie w tym przypadku może pomóc uniknąć komplikacji.

Co to jest cukrzyca typu 2?

Choroba rozwija się najczęściej w wieku 40-60 lat. Z tego powodu nazywa się cukrzycę osób starszych. Jednak warto zauważyć, że w ostatnich latach choroba stała się młodsza, nie jest już rzadkością spotykać pacjentów w wieku poniżej 40 lat.

Cukrzyca typu 2 jest spowodowana naruszeniem podatności komórek organizmu na insulinę hormonalną wytwarzaną przez wysepki trzustki. W terminologii medycznej nazywa się to opornością na insulinę. Z tego powodu insulina nie może prawidłowo dostarczać głównego źródła energii do komórek, glukozy, dzięki czemu stężenie cukru we krwi wzrasta.

Aby zrekompensować brak energii, trzustka wydziela więcej insuliny niż zwykle. Jednocześnie oporność na insulinę nie znika nigdzie. Jeśli w tym momencie nie przepisuje się leczenia, trzustka jest „wyczerpana”, a nadmiar insuliny staje się wadą. Poziom glukozy we krwi wzrasta do 20 mmol / l i powyżej (w tempie 3,3-5,5 mmol / l).

Ciężkość cukrzycy

Istnieją trzy stopnie cukrzycy:

1. Łagodna forma - najczęściej znajduje się przypadkowo, ponieważ pacjent nie odczuwa objawów cukrzycy. Nie ma znaczących wahań poziomu cukru we krwi, na pustym żołądku poziom glikemii nie przekracza 8 mmol / l. Głównym leczeniem jest dieta z ograniczeniem węglowodanów, szczególnie łatwo przyswajalna.
2. Cukrzyca umiarkowana ciężkość. Istnieją dolegliwości i objawy choroby. Powikłania lub nie, lub nie wpływają na wydajność pacjenta. Leczenie polega na przyjmowaniu kombinacji leków zmniejszających cukier. W niektórych przypadkach insulinę podaje się do 40 jednostek dziennie.
3. Ciężki prąd charakteryzuje się wysokim poziomem glukozy na czczo. Leczenie skojarzone jest zawsze zalecane: leki hipoglikemiczne i insulina (ponad 40 jednostek dziennie). Podczas badania możliwe jest zidentyfikowanie różnych powikłań naczyniowych. Warunek czasami wymaga pilnej opieki resuscytacyjnej.

W zależności od stopnia kompensacji metabolizmu węglowodanów istnieją trzy fazy cukrzycy:

• Kompensacja - podczas leczenia cukier jest utrzymywany w normalnym zakresie, całkowicie nieobecny w moczu.
• Subkompensacja - glukoza we krwi nie zwiększa się o więcej niż 13,9 mmol / l, w moczu nie przekracza 50 g dziennie.
• Dekompensacja - glikemia od 14 mmol / l i wyższa, w moczu ponad 50 g dziennie, rozwój śpiączki hiperglikemicznej jest możliwy.

Oddzielnie rozróżnia przedcukrzycę (naruszenie tolerancji węglowodanów). Stan ten jest diagnozowany za pomocą badania medycznego - testu tolerancji glukozy lub analizy hemoglobiny glikowanej.

Różnica od cukrzycy typu 1

Cukrzyca typu 1

Cukrzyca typu 2

Przyczyny cukrzycy typu 2

Ze względu na to, że naukowcy z cukrzycy typu 2 wciąż nie są znani, istnieją czynniki predysponujące do zwiększenia ryzyka rozwoju choroby:

• Otyłość jest główną przyczyną oporności na insulinę. Mechanizmy wskazujące na związek między otyłością a opornością tkanek na insulinę nie zostały jeszcze w pełni określone. Niektórzy naukowcy opowiadają się za zmniejszeniem liczby receptorów insuliny u osób z otyłością w porównaniu z cienkimi.
• Predyspozycje genetyczne (obecność cukrzycy u krewnych) zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia choroby kilka razy.
• Stres, choroby zakaźne mogą wywołać rozwój zarówno cukrzycy typu 2, jak i pierwszego.
• U 80% kobiet z policystycznymi jajnikami stwierdzono oporność na insulinę i podwyższony poziom insuliny. Zależność ujawnia się, ale patogeneza choroby w tym przypadku nie została jeszcze wyjaśniona.
• Nadmierna ilość hormonu wzrostu lub glikokortykosteroidów we krwi może zmniejszyć wrażliwość tkanek na insulinę, powodując chorobę.

Pod wpływem różnych szkodliwych czynników mogą wystąpić mutacje receptorów insuliny, które nie rozpoznają insuliny i nie przekazują glukozy do komórek.

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 2 obejmują również osoby powyżej 40 roku życia z wysokim poziomem cholesterolu i trójglicerydów, z obecnością nadciśnienia tętniczego.

Objawy choroby

• Niewyjaśnione świąd skóry i genitaliów.
• Polidypsja - nieustannie dręczona uczuciem pragnienia.
• Polyuria - zwiększona częstotliwość oddawania moczu.
• Zwiększone zmęczenie, senność, powolność.
• Częste infekcje skóry.
• Suche błony śluzowe.
• Długie nie gojące się rany.
• Naruszenia wrażliwości w postaci drętwienia, mrowienia kończyn.

Diagnoza choroby

Badania potwierdzające lub obalające obecność cukrzycy typu 2:

• badanie poziomu glukozy we krwi;
• HbA1c (oznaczanie hemoglobiny glikowanej);
• analiza moczu dla ciał cukrowych i ketonowych;
• test tolerancji glukozy.

We wczesnych stadiach cukrzyca typu 2 może być rozpoznana w niedrogi sposób podczas wykonywania testu tolerancji glukozy. Metoda polega na tym, że pobieranie krwi odbywa się kilka razy. Pielęgniarka pobiera krew na pusty żołądek, po czym pacjent musi wypić 75 g glukozy. Pod koniec dwóch godzin ponownie pobiera się krew i obserwuje poziom glukozy. Zwykle powinna wynosić do 7,8 mmol / lw ciągu dwóch godzin, podczas gdy cukrzyca będzie większa niż 11 mmol / l.

Istnieją również zaawansowane testy, w których krew pobierana jest 4 razy co pół godziny. Są one uważane za bardziej pouczające przy ocenie poziomu cukru w ​​odpowiedzi na obciążenie glukozą.

Teraz jest wiele prywatnych laboratoriów, krew na cukier, w której niektórzy biorą z żyły, a inni z palca. Wyraźna diagnostyka za pomocą glukometrów lub pasków testowych również stała się dość rozwinięta. Faktem jest, że we krwi żylnej i kapilarnej wskaźniki cukru różnią się, a to czasami jest bardzo znaczące.

• W badaniu osocza krwi poziom cukru będzie o 10-15% wyższy niż w krwi żylnej.
• Stężenie glukozy we krwi na czczo z krwi włośniczkowej jest mniej więcej takie samo jak stężenie cukru we krwi z żyły. W krwi włośniczkowej po jedzeniu glukoza wynosi 1-1,1 mmol / l więcej niż w krwi żylnej.

Komplikacje

Po zdiagnozowaniu cukrzycy typu 2 pacjent musi przyzwyczaić się do stałego monitorowania poziomu cukru we krwi, regularnie zażywać pigułki obniżające poziom cukru i stosować dietę oraz porzucać szkodliwe uzależnienia. Konieczne jest zrozumienie, że wysoki poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na naczynia, powodując różne powikłania.

Wszystkie powikłania cukrzycy dzielą się na dwie duże grupy: ostre i przewlekłe.

• Ostre powikłania obejmują stany śpiączki, których przyczyną jest gwałtowna dekompensacja stanu pacjenta. Może to wystąpić, gdy przedawkowanie insuliny, z zaburzeniami żywieniowymi i nieregularnym, niekontrolowanym przyjmowaniem przepisanych leków. Warunek wymaga natychmiastowej pomocy specjalistów z hospitalizacją.
• Przewlekłe (późne) powikłania rozwijają się stopniowo przez długi czas.

Wszystkie przewlekłe powikłania cukrzycy typu 2 dzielą się na trzy grupy:

1. Mikronaczyniowe - zmiany na poziomie małych naczyń - naczynia włosowate, żyły i tętniczki. Cierpią naczynia siatkówki (retinopatia cukrzycowa), powstają tętniaki, które mogą pęknąć w dowolnym momencie. Ostatecznie takie zmiany mogą prowadzić do utraty wzroku. Naczynia kłębuszków nerkowych również ulegają zmianom, w wyniku których powstaje niewydolność nerek.
2. Macrovascular - uszkodzenie naczyń większego kalibru. Postępuje niedokrwienie mięśnia sercowego i mózgu, a także zacierające się choroby naczyń obwodowych. Warunki te są konsekwencją miażdżycowych zmian naczyniowych, a obecność cukrzycy zwiększa ryzyko ich wystąpienia o 3-4 razy. Ryzyko amputacji kończyny u osób z niewyrównaną cukrzycą jest 20 razy wyższe!
3. Neuropatia cukrzycowa. Centralny i / lub obwodowy układ nerwowy jest uszkodzony. Hiperglikemia ma stały wpływ na włókno nerwowe, zachodzą pewne zmiany biochemiczne, w wyniku których normalne przewodzenie impulsu wzdłuż włókien jest zaburzone.

Leczenie

W leczeniu cukrzycy typu 2 najważniejsze jest zintegrowane podejście. We wczesnych stadiach wystarczy pojedyncza dieta, aby ustabilizować poziom glukozy, aw późniejszych etapach jedna pominięta lekarstwo lub insulina może przekształcić się w śpiączkę hiperglikemiczną.

Dieta i ćwiczenia

Przede wszystkim, niezależnie od ciężkości choroby, przepisywana jest dieta. Tłuszcz musi redukować kalorie ze względu na aktywność umysłową i fizyczną w ciągu dnia.

Używanie alkoholu jest zabronione, ponieważ w połączeniu z niektórymi lekami może rozwinąć się hipoglikemia lub kwasica mleczanowa. Poza tym zawiera wiele dodatkowych kalorii.

Prawidłowa potrzeba i aktywność fizyczna. Siedzący obraz ma negatywny wpływ na masę ciała - wywołuje cukrzycę typu 2 i jej powikłania. Obciążenie musi być podawane stopniowo, w oparciu o stan początkowy. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest chodzenie przez pół godziny 3 razy dziennie, a także pływanie w miarę swoich możliwości. Z czasem obciążenie stopniowo wzrasta. Poza tym, że sport przyspiesza utratę wagi, obniżają insulinooporność komórek, zapobiegając postępowi cukrzycy.

Leki redukujące cukier

Przy nieskuteczności diety i ćwiczeń fizycznych wybierane są leki przeciwcukrzycowe, które obecnie są dość liczne. Są niezbędne do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi. Niektóre leki oprócz głównego działania mają pozytywny wpływ na mikrokrążenie i układ hemostazy.

Lista leków obniżających poziom cukru:

• biguanidy (metformina);
• pochodne sulfonylomocznika (gliklazyd);
• inhibitory glukozydazy;
• glinidy (nateglinid);
• inhibitory białek SGLT2;
• gliflozyny;
• tiazolidynodiony (pioglitazon).

Terapia insulinowa

Wraz z dekompensacją cukrzycy typu 2 i rozwojem powikłań zaleca się leczenie insuliną, ponieważ rozwój własnego hormonu trzustkowego zmniejsza się wraz z postępem choroby. Istnieją specjalne strzykawki i wstrzykiwacze do podawania insuliny, które mają dość cienką igłę i wyraźny kształt. Stosunkowo nowym urządzeniem jest pompa insulinowa, której obecność pomaga uniknąć wielokrotnych codziennych wstrzyknięć.

Skuteczne środki ludowe

Istnieją pokarmy i rośliny, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi, a także zwiększać produkcję insuliny przez wysepki Langerhansa. Takie fundusze należą do ludzi.

• Cynamon zawiera w swoim składzie substancje, które pozytywnie wpływają na metabolizm cukrzycowy. Przydatne będzie picie herbaty z dodatkiem łyżeczki tej przyprawy.
• Zaleca się przyjmowanie cykorii w celu zapobiegania cukrzycy typu 2. Zawiera wiele minerałów, olejków eterycznych, witamin C i B1. Zalecany jest dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym z blaszkami naczyniowymi i różnymi infekcjami. Na tej podstawie przygotowywane są różne wywary i napary, które pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem, wzmacniając układ nerwowy.
• Jagody Na bazie tej jagody istnieją nawet leki do leczenia cukrzycy. Możesz zrobić wywar z liści borówki: jedną łyżkę liści, zalać wodą i wysłać do pieca. Po gotowaniu natychmiast wyjąć z ognia, a po dwóch godzinach można wypić przygotowany napój. Ten wywar można spożywać trzy razy dziennie.
• Orzech włoski - dzięki jego konsumpcji występuje efekt hipoglikemiczny dzięki zawartości cynku i manganu. Zawiera również wapń i witaminę D.
• Herbata lipowa. Ma działanie hipoglikemiczne, ma również ogólny efekt poprawiający zdrowie na ciele. Aby zrobić taki napój, należy zalać dwie łyżki lipy jedną szklanką wrzącej wody. Możesz dodać do tego skórkę z cytryny. Pij ten napój trzy razy dziennie.

Właściwe odżywianie dla cukrzycy typu 2

Głównym celem korekty żywienia pacjentów z cukrzycą jest utrzymanie poziomu cukru we krwi na stabilnym poziomie. Jego ostre skoki są niedopuszczalne, należy zawsze przestrzegać harmonogramu jedzenia, a w każdym razie nie przegapić następnego posiłku.

Żywienie w cukrzycy typu 2 ma na celu ograniczenie węglowodanów w żywności. Wszystkie węglowodany różnią się strawnością, dzielą się na szybkie i wolne. Istnieje różnica w właściwościach kalorycznych pokarmów. Początkowo cukrzykom bardzo trudno jest określić dzienną objętość węglowodanów. Dla wygody eksperci zidentyfikowali koncepcję pieca chlebowego, który zawiera 10-12 gramów węglowodanów, niezależnie od produktu.

Średnio jedna jednostka chleba zwiększa poziom glukozy o 2,8 mmol / l, a 2 jednostki insuliny są potrzebne do przyswojenia tej ilości glukozy. Na podstawie zjedzonych jednostek chleba oblicza się dawkę insuliny wymaganą do podawania. 1 jednostka chlebowa odpowiada pół szklanki kaszy gryczanej lub jednego małego jabłka.

W ciągu dnia osoba powinna spożywać około 18-24 jednostki chleba, które powinny być rozdzielane na wszystkie posiłki: około 3-5 jednostek chleba na przyjęcie. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w specjalnych szkołach diabetologicznych.

Zapobieganie

Zapobieganie wielu chorobom, w tym cukrzycy typu 2, dzieli się na:

Podstawowy ma na celu zapobieganie rozwojowi choroby w ogóle, a drugorzędny pomoże uniknąć wystąpienia powikłań z już ustaloną diagnozą. Głównym celem jest stabilizacja poziomu cukru we krwi w normalnych ilościach, eliminacja wszystkich czynników ryzyka, które mogą powodować cukrzycę typu 2.

1. Dieta - szczególnie polecana dla osób o zwiększonej masie ciała. Dieta obejmuje chude mięso i ryby, świeże warzywa i owoce o niskim indeksie glikemicznym (ograniczone do ziemniaków, bananów i winogron). Nie jedz codziennie makaronu, białego chleba, płatków śniadaniowych i słodyczy.
2. Aktywny styl życia. Najważniejsze - regularność i wykonalność aktywności fizycznej. Na początek wystarczy spacer lub pływanie.
3. Eliminacja wszystkich możliwych ognisk infekcji. Kobiety z policystycznymi jajnikami są regularnie monitorowane przez ginekologa.
4. W miarę możliwości unikaj stresujących sytuacji.

Cukrzyca typu 2: dieta i leczenie

Cukrzyca typu 2 (DM) jest częstą niezakaźną chorobą przewlekłą. Dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet, najczęściej w wieku powyżej 40 lat. Niebezpieczeństwo cukrzycy typu 2 jest niedoceniane przez wielu, a niektórzy pacjenci w rzeczywistości nie są po prostu informowani, że są podatni na choroby. A ci spośród pacjentów, którzy są świadomi swojej patologii, często nie wiedzą, co to jest - cukrzyca, co jej grozi i nie są świadomi jej niebezpieczeństwa. W rezultacie cukrzyca typu 2 może przybierać ciężkie formy i prowadzić do stanów zagrażających życiu. Tymczasem odpowiednie leczenie i właściwe odżywianie w cukrzycy typu 2 może zatrzymać postęp choroby.

Powody

Gdy cukrzyca występuje u ludzi, przyczyny tego faktu mogą być różne. Drugi typ choroby często prowadzi do:

• niewłaściwa dieta;
• brak aktywności fizycznej;
• nadwaga;
• dziedziczność;
• stres;
• samoleczenie lekami takimi jak glikokortykosteroidy;

W rzeczywistości często nie ma jednego warunku, ale cały powód.

Jeśli weźmiemy pod uwagę występowanie choroby w kategoriach patogenezy, to cukrzyca typu 2 jest spowodowana względnym brakiem insuliny we krwi. Jest to stan, w którym insulina białkowa wytwarzana przez trzustkę staje się niedostępna dla receptorów insuliny znajdujących się na błonach komórkowych. W rezultacie komórki tracą zdolność do przyswajania cukru (glukozy), co prowadzi do braku dostaw glukozy do komórek, a także, co jest nie mniej niebezpieczne, do akumulacji glukozy we krwi i jej odkładania w różnych tkankach. Zgodnie z tym kryterium cukrzyca insulinozależna różni się od cukrzycy typu 1, w której trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny.

Objawy

Objawy choroby są w dużej mierze zależne od stadium choroby. W pierwszych etapach pacjent nie może odczuwać poważnego dyskomfortu, z wyjątkiem zwiększonego zmęczenia, suchości w ustach, zwiększonego pragnienia i apetytu. Ten stan jest zwykle przypisywany złej diecie, syndromowi chronicznego zmęczenia, stresowi. Jednak w rzeczywistości przyczyną jest ukryta patologia. W miarę postępu choroby objawy mogą obejmować:

• słabe gojenie się ran,
• osłabienie odporności
• ból i obrzęk kończyn,
• bóle głowy
• zapalenie skóry.

Jednak pacjenci często nie interpretują prawidłowo nawet zestawu podobnych objawów, a cukrzyca rozwija się bez przeszkód, dopóki nie osiągnie nieuleczalnych stadiów lub nie spowoduje stanu zagrożenia życia.

Cukrzyca typu 2, leczenie

W rzeczywistości nie ma wystarczająco skutecznych metod zwiększających strawność glukozy przez komórki, więc głównym celem leczenia jest zmniejszenie stężenia cukru we krwi. Ponadto należy podjąć wysiłki w celu zmniejszenia nadwagi pacjenta, przywrócenia go do normy, ponieważ obfitość tkanki tłuszczowej odgrywa ważną rolę w patogenezie cukrzycy.

Głównym czynnikiem wpływającym na prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań w cukrzycy typu 2 jest naruszenie metabolizmu lipidów. Nadmiar cholesterolu, który różni się od normy, może prowadzić do rozwoju angiopatii.

Metody leczenia

Cukrzyca typu 2 jest chorobą wymagającą długotrwałej i trwałej terapii. W rzeczywistości wszystkie użyte metody są podzielone na trzy grupy:

• biorąc narkotyki
• dieta
• zmiana stylu życia.

Skuteczne leczenie cukrzycy typu 2 obejmuje nie tylko samą cukrzycę, ale także choroby współistniejące, takie jak:

Cukrzyca typu 2 jest leczona ambulatoryjnie i w domu. Jedynie pacjenci ze śpiączką hiperglikemiczną i hiperosmolarną, kwasicą ketonową, ciężkimi postaciami neuropatii i angiopatii, udar mózgu podlegają hospitalizacji.

Leki na cukrzycę

W rzeczywistości wszystkie leki są podzielone na dwie główne grupy - te, które wpływają na produkcję insuliny, i te, które tego nie robią.

Głównym lekiem drugiej grupy jest metformina z klasy biguanidów. Ten lek jest najczęściej przepisywany w cukrzycy typu 2. Bez wpływu na komórki trzustki utrzymuje glukozę we krwi na normalnym poziomie. Lek nie ma krytycznie niskiego spadku poziomu glukozy. Metformina również spala tłuszcz i zmniejsza apetyt, co prowadzi do zmniejszenia masy ciała pacjenta. Jednak przedawkowanie leku może być niebezpieczne, ponieważ może to być poważny stan patologiczny z wysokim odsetkiem śmiertelności - kwasica mleczanowa.

Typowymi przedstawicielami innej grupy leków wpływających na produkcję insuliny są pochodne sulfonylomocznika. Bezpośrednio stymulują komórki beta trzustki, powodując wytwarzanie insuliny w zwiększonych ilościach. Jednak przedawkowanie tych leków zagraża pacjentowi z hipoklikemicznym kryzysem. Pochodne sulfonylomocznika są zwykle przyjmowane razem z metforminą.

Istnieją inne rodzaje narkotyków. Klasa leków, które zwiększają wytwarzanie insuliny, w zależności od stężenia glukozy, to inkretynominy (agoniści GLP-1) i inhibitory DPP-4. Są to nowe leki i do tej pory są dość drogie. Hamują syntezę glukagonu, hormonu zwiększającego cukier, zwiększają działanie inkretyn - hormonów żołądkowo-jelitowych, które zwiększają produkcję insuliny.

Istnieje również lek, który zapobiega wchłanianiu glukozy w przewodzie pokarmowym - akarboza. To rozwiązanie nie wpływa na produkcję insuliny. Akarboza jest często przepisywana do celów profilaktycznych w celu zapobiegania cukrzycy.

Istnieją również środki medyczne, które zwiększają wydalanie glukozy w moczu oraz środki zwiększające wrażliwość komórek na glukozę.

Insulina medyczna jest rzadko stosowana w leczeniu cukrzycy typu 2. Najczęściej stosuje się go z nieskutecznością terapii innymi lekami, z niewyrównaną postacią cukrzycy, gdy trzustka jest wyczerpana i nie może wytworzyć wystarczającej ilości insuliny.

Cukrzycy typu 2 często towarzyszą choroby współistniejące:

• angiopatie,
• przygnębiony
• neuropatia
• nadciśnienie
• zaburzenia metabolizmu lipidów.

Jeśli zostaną znalezione podobne choroby, przepisywane są leki do ich leczenia.

Odmiany leków do leczenia cukrzycy typu 2

Dieta

Istotą zmian dietetycznych w cukrzycy jest regulacja składników odżywczych wchodzących do przewodu pokarmowego. Konieczne odżywianie musi być określone przez endokrynologa indywidualnie dla każdego pacjenta, z uwzględnieniem nasilenia cukrzycy, chorób towarzyszących, wieku, stylu życia itp.

Istnieje kilka odmian diet stosowanych w cukrzycy insulinoniezależnej (tabela nr 9, dieta niskowęglowodanowa itp.). Wszystkie z nich sprawdziły się i różnią się tylko niektórymi szczegółami. Zgadzają się jednak co do głównej zasady - normy spożycia węglowodanów w przypadku choroby powinny być ściśle ograniczone. Przede wszystkim dotyczy produktów zawierających „szybkie” węglowodany, czyli węglowodany bardzo szybko wchłaniane z przewodu pokarmowego. Szybkie węglowodany zawarte są w rafinowanym cukrze, dżemach, wyrobach cukierniczych, czekoladzie, lodach, deserach, pieczonych produktach bogatych. Oprócz zmniejszenia ilości węglowodanów, konieczne jest dążenie do zmniejszenia masy ciała, ponieważ zwiększona masa ciała jest czynnikiem pogarszającym przebieg choroby.

Inne instrukcje

Zaleca się zwiększenie poboru wody w celu skompensowania utraty płynu podczas częstego oddawania moczu, często związanego z cukrzycą. Jednocześnie konieczne jest całkowite porzucenie słodkich napojów - cola, lemoniada, kwas chlebowy, sok i herbata z cukrem. W rzeczywistości można pić tylko te napoje, które nie zawierają cukrów - mineralną i zwykłą wodę, niesłodzoną herbatę i kawę. Należy pamiętać, że spożywanie alkoholu może być również szkodliwe, ponieważ alkohol zakłóca metabolizm glukozy.

Posiłki powinny być regularne - co najmniej 3 razy dziennie, a najlepiej - 5-6 razy dziennie. Nie siadaj przy stole bezpośrednio po treningu.

Jak monitorować stężenie glukozy we krwi

Istotą leczenia cukrzycy jest samokontrola ze strony pacjenta. W cukrzycy typu 2 poziom cukru powinien być w normalnym zakresie lub zbliżony do niego. Dlatego pacjent musi samodzielnie kontrolować poziom cukru, aby uniknąć krytycznych wzrostów. W tym celu wskazane jest posiadanie dziennika, w którym będą rejestrowane wartości stężenia glukozy we krwi. Pomiar glukozy można wykonać za pomocą specjalnych przenośnych urządzeń, glukometrów, wyposażonych w paski testowe. Procedura pomiaru jest pożądana do wykonywania każdego dnia. Najlepszy czas na pomiar to wczesny poranek. Przed zabiegiem zabrania się spożywania żywności. Jeśli to możliwe, zabieg można powtórzyć kilka razy dziennie i określić poziom cukru nie tylko rano na czczo, ale także po jedzeniu, przed snem itp. Znając harmonogram zmian stężenia glukozy we krwi, pacjent będzie mógł szybko dostosować swoją dietę i styl życia, tak aby wskaźnik glukozy był w normalnym stanie.

Jednak obecność glukometru nie zwalnia pacjenta z konieczności regularnego sprawdzania poziomu cukru w ​​klinice ambulatoryjnej, ponieważ wartości uzyskane w laboratorium mają wyższą dokładność.

Nie jest tak trudno kontrolować poziom cukru w ​​konsumpcji żywności - w końcu większość produktów zakupionych w sklepie wskazuje ich wartość energetyczną i ilość węglowodanów, które zawierają. Istnieją analogie cukrzycowe konwencjonalnej żywności, w której węglowodany są zastępowane niskokalorycznymi substancjami słodzącymi (sorbitol, ksylitol, aspartam).

Diagnoza i leczenie cukrzycy typu 2

Cukrzyca typu 2 (niezależna od insuliny) jest patologią charakteryzującą się upośledzoną produkcją węglowodanów w organizmie. W normalnym stanie organizm ludzki wytwarza insulinę (hormon), która przetwarza glukozę w komórki odżywcze dla tkanek ciała.

Gdy cukrzyca nie jest niezależna od insuliny, komórki te są wydzielane bardziej aktywnie, ale insulina nieprawidłowo rozprowadza energię. W związku z tym trzustka zaczyna ją produkować z zemstą. Zwiększone wydzielanie wyczerpuje komórki organizmu, pozostały cukier gromadzi się we krwi, przekształcając się w główny objaw cukrzycy typu 2 - hiperglikemii.

Przyczyny

Jednoznaczne przyczyny cukrzycy typu 2 nie zostały jeszcze ustalone. Naukowcy wykazali, że choroba ta występuje częściej u kobiet i młodzieży w okresie dojrzewania. Często cierpią na choroby przedstawicieli rasy amerykańskiej.

Cukrzyca typu 2 w 40% przypadków jest chorobą dziedziczną. Pacjenci często zauważają, że ich bliscy krewni również cierpieli na tę samą chorobę. Ponadto cukrzyca typu 2 w połączeniu z dziedziczeniem może powodować nieprawidłowy styl życia, a także negatywne wpływy środowiskowe.

Zatem przyczyny cukrzycy typu 2 są następujące:

1. Otyłość;
2. Pochodzenie etniczne;
3. Styl życia;
4. Trzymanie się diety;
5. Złe nawyki;
6. Nadciśnienie.

Otyłość, zwłaszcza trzewna, gdy komórki tłuszczowe znajdują się bezpośrednio w jamie brzusznej i pokrywają wszystkie narządy. W 90% przypadków objawy cukrzycy typu 2 występują u osób otyłych. Najczęściej są to pacjenci, których nadwaga wynika z niewłaściwej diety i spożywania dużych ilości fast foodów.

Pochodzenie etniczne to kolejna przyczyna cukrzycy typu 2. Taki znak jest wyraźnie widoczny, gdy tradycyjny sposób życia zmienia się na przeciwny. Cukrzyca drugiego typu, wraz z otyłością, powoduje siedzący tryb życia, brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej i stały pobyt w jednym miejscu.

Cukrzyca insulinozależna powstaje ze względu na cechy szczególnej diety (na przykład sport medyczny lub zawodowy). Dzieje się tak podczas spożywania dużych ilości węglowodanów, ale z minimalną zawartością w ciele włókna.

Złe nawyki są dobrą przyczyną cukrzycy typu 2. Alkohol uszkadza tkankę trzustki, zmniejszając wydzielanie insuliny i zwiększając jej czułość. Ten narząd jest znacznie powiększony u osób cierpiących na tę zależność i specjalnych komórek, które są odpowiedzialne za zanik produkcji insuliny w ogóle. Warto zauważyć, że niskie spożycie alkoholu dziennie (48 g) zmniejsza ryzyko choroby.

Cukrzyca typu 2 często pojawia się wraz z innym problemem - nadciśnieniem. Jest to choroba przewlekła u dorosłych, która jest związana z przedłużającym się wzrostem ciśnienia krwi. Bardzo często przyczyny cukrzycy i nadciśnienia są identyczne.

Objawy choroby

Objawy cukrzycy typu 2 są ukryte przez długi czas, a diagnoza jest najczęściej określana podczas analizy poziomu glikemii. Na przykład podczas sezonowego badania lekarskiego. W przypadku stwierdzenia cukrzycy typu 2 objawy mogą pojawić się głównie u osób dorosłych w wieku powyżej 40 lat, ale nawet wtedy pacjenci nie skarżą się na silne zmęczenie, pragnienie lub wielomocz (zwiększone tworzenie moczu).

Najjaśniejsze objawy cukrzycy typu 2 to swędzenie dowolnej części skóry lub obszaru pochwy. Ale ten objaw jest bardzo powszechny, więc w większości przypadków pacjenci wolą szukać pomocy u dermatologa lub ginekologa, nawet nie podejrzewając, że mają objawy cukrzycy typu 2.

Od początku manifestacji choroby do dokładnej diagnozy często trwa wiele lat, w którym to czasie wiele osób z objawami cukrzycy typu 2 uzyskuje obraz kliniczny późnych powikłań.

Choroba rozwija się w kilku etapach i istnieje kilka rodzajów ciężkości:

1. Łatwy stopień Zwykle występuje przy właściwym i pełnym badaniu lekarskim. Objawy cukrzycy typu 2 nie będą odczuwalne przy odpowiednim leczeniu. Terapia będzie polegać na stosowaniu prostej diety, a także przyjmowaniu 1 kapsułki środka redukującego cukier.
2. Średni stopień. Tutaj mogą pojawić się objawy cukrzycy typu 2, ale bez żadnych dodatkowych komplikacji dla organizmu. Możliwe jest poprawienie stanu, gdy stosuje się już kilka środków redukujących cukier dziennie.
3. Ciężki stopień. Objawy cukrzycy typu 2 w tej postaci będą miały znaczące konsekwencje, w tym nagłą hospitalizację i nieplanowaną operację. Oprócz przyjmowania leków redukujących cukier, będą musieli uciekać się do stosowania insuliny.

Etapy cukrzycy typu 2:

• Kompensacyjny. Etap jest całkowicie odwracalny iw przyszłości pacjent zostanie całkowicie wyleczony, ponieważ objawy cukrzycy typu 2 nie pojawiają się tu wcale lub pojawiają się nieznacznie.
• Subkompensacyjny. Potrzebne będzie poważniejsze leczenie, niektóre objawy cukrzycy typu 2 mogą być obecne u pacjenta do końca życia.
• Dekompensacja. Wymiana węglowodanów w organizmie jest całkowicie zmieniona i zaburzona, niemożliwe jest przywrócenie ciała do jego pierwotnej „zdrowej” formy.

Diagnoza choroby

Rozpoznanie cukrzycy niezależnej od insuliny w większości przypadków opiera się na odkryciu objawu przekrwienia (podwyższonego poziomu cukru we krwi) wraz ze standardowymi objawami cukrzycy typu 2 (powyższa otyłość, dziedziczność itp.).

Jeśli te objawy z jednego lub innego powodu nie zostaną wykryte, można dodatkowo ustalić bezwzględny niedobór insuliny. Wraz z nim pacjent dramatycznie traci na wadze, ma stałe pragnienie, rozwija się ketoza (aktywne dzielenie tłuszczu, aby zmaksymalizować oszczędność energii dzięki niskiej zawartości węglowodanów w organizmie).

Ponieważ cukrzyca 2. stopnia jest często bezobjawowa, badania przesiewowe zapobiegają rozprzestrzenianiu się choroby i zapobiegają jej. Jest to badanie pacjentów bez objawów cukrzycy typu 2.

Ta procedura określania poziomu glukozy we krwi na czczo jest pokazywana osobom powyżej 40 lat 1 raz w ciągu 3 lat. Szczególnie ludzie z nadwagą potrzebują tego badania.

W takich przypadkach młodzi pacjenci powinni być badani na cukrzycę niezależną od insuliny:

• Mają nadwagę;
• Prowadzić siedzący tryb życia;
• Cierpi na nadciśnienie tętnicze;
• Poziom lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL) przekracza normę;
• Czy choroby układu krążenia;
• Kobieta urodziła dziecko ważące ponad 4 kg i / lub cierpi na zespół policystycznych jajników (różne dysfunkcje jajników).

Inną analizą jest test tolerancji glukozy. Przed zabiegiem pacjent chory przez kilka dni powinien spożywać 200 g pokarmu zawierającego węglowodany dziennie, a wodę bez cukru można pić w nieograniczonych ilościach. Zazwyczaj liczba krwinek w cukrzycy przekracza 7,8 mmol / l.

W celu prawidłowej diagnozy, 10 godzin po ostatnim posiłku, wykonuje się test. W tym celu można pobrać krew z palca i żyły. Następnie pacjent używa specjalnego roztworu glukozy i oddaje krew jeszcze 4 razy: w pół godziny, 1 godzinę, 1,5 i 2 godziny.

Dodatkowo może być oferowany test cukru w ​​moczu. Ta diagnoza nie jest całkowicie dokładna, ponieważ cukier w moczu może pojawić się z wielu innych powodów niezwiązanych z cukrzycą (typ 2).

Leczenie chorób

Jak leczyć cukrzycę typu 2? Leczenie będzie kompleksowe. Osoby z rozpoznaniem otyłości otrzymają przede wszystkim dietę. Jej celem jest łagodzenie utraty wagi dzięki dalszej ochronie. Taką dietę przypisuje się każdemu pacjentowi z tym problemem, nawet osobom, u których nie zdiagnozowano cukrzycy typu 2.

Skład produktów zostanie wybrany indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Często dzienne spożycie kalorii zostanie zmniejszone do 1000-1200 kalorii u kobiet lub 1200-1600 u mężczyzn. Stosunek BJU (białko-tłuszcz-węglowodan) w cukrzycy typu 2 jest identyczny z pierwszym: 10-35% -5-35% -65%.

Leczenie cukrzycy typu 2 nastąpi z powodu zwiększonej aktywności fizycznej. Musisz zacząć od ćwiczeń aerobowych, takich jak pływanie lub regularne spacery przez pół godziny 3-5 razy dziennie. Z czasem obciążenie powinno wzrosnąć, a ponadto można rozpocząć inne treningi na siłowni.

Oprócz przyspieszonej utraty masy ciała, leczenie cukrzycy typu 2 aktywnością fizyczną będzie polegało na zmniejszeniu oporności na insulinę (zmniejszenie odpowiedzi tkanki na insulinę) z powodu zwiększonej aktywności ruchowej.

Leczenie cukrzycy typu 2 będzie polegało na przyjmowaniu leków obniżających poziom cukru we krwi.

Leki przeciwcukrzycowe dzielą się na kilka typów:

1. Uczulacze;
2. Preparaty sulfonylomocznika iglinidu. Zwiększenie wydzielania insuliny przez oddziaływanie na komórki beta;
3. Leki zmniejszające wchłanianie glukozy (akarboza i guma guar). Akarboza blokuje alfa glikozydazę w jelicie cienkim, spowalniając wchłanianie węglowodanów, pomagając w promowaniu glukozy w wątrobie;
4. Insulina

Sensybilizatory (metamorfina i tiazolidynodion) do leczenia cukrzycy typu 2 są przepisywane w celu zmniejszenia wrażliwości organizmu na insulinę. Metamorfina zmniejsza produkcję glukozy przez wątrobę. Odbiór odbywa się wewnątrz podczas posiłku, a dawka zostanie wyznaczona przez lekarza prowadzącego. Tiazolidynodion ma na celu zwiększenie działania insuliny, niszczenie glukozy w tkankach obwodowych.

Zastrzyki z insuliny są przepisywane tylko w zaawansowanych stadiach choroby, kiedy dieta, aktywność fizyczna i leki przeciwcukrzycowe nie mogą już pełnić swojej funkcji lub nie uzyskano wyników z poprzedniego leczenia.

Nowe w leczeniu

Oprócz tradycyjnych metod leczenia cukrzycy typu 2, naukowcy dokonali wielu innych odkryć. Większość z nich nie potwierdziła jeszcze swojej skuteczności, dlatego woli używać ich ostrożnie.

Dodatkowa pomoc w odchudzaniu w leczeniu cukrzycy typu 2 zapewni błonnik. Posiadając w swojej bazie roślinną celulozę, szybko usunie z organizmu szkodliwe substancje i toksyny, a także wchłonie nadmiar wody. Ponadto, wzrost w żołądku, błonnik powoduje uczucie sytości i pełny żołądek, co pozwoli osobie na kilka razy szybsze nasycenie i nie odczuwanie głodu.

Dość skuteczną opcją (ale tylko jako metoda zapobiegania i rehabilitacji) wszystkich nowoczesnych metod leczenia cukrzycy typu 2 jest metoda Burayeva, zwana również „fitoterapią”. Był eksperymentalnie przeprowadzony na grupie wolontariuszy w 2010 r. W Sredneuralsk. Średni wiek pacjentów wynosi 45-60 lat, przebieg leczenia wynosi 21 dni.

Każdego dnia ludzie spożywali produkty pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Wśród składników były takie niezwykłe produkty: kora osiki, tłuszcz niedźwiedzia, propolis, olej jodłowy i sok owocowy. Wszystkie te produkty były używane w połączeniu z przepisaną dietą numer 9 i 7. Ponadto wszyscy uczestnicy eksperymentu codziennie przeszli badania lekarskie z szeregiem testów laboratoryjnych.

Ostatnio istotna jest nowa metoda leczenia komórek macierzystych. Pacjent w wyspecjalizowanej placówce przed operacją pobiera odpowiednią ilość materiału biologicznego według uznania lekarza prowadzącego. Z niej nowe komórki są hodowane i rozmnażane, które następnie są wprowadzane do ciała pacjenta.

Materiał biologiczny natychmiast zaczyna szukać „pustych” tkanek, a pod koniec procesu osiada tam, tworząc rodzaj „łatki” na uszkodzonym narządzie. W ten sposób przywracana jest nie tylko trzustka, ale także wiele innych narządów. Ta metoda jest szczególnie dobra, ponieważ nie wymaga dodatkowych leków.

Kolejną najnowszą metodą jest autohemoterapia. Od pacjenta pobiera się pewną ilość krwi, miesza ze specjalnie wyhodowanym roztworem chemicznym i chłodzi. Procedura trwa około 2 miesięcy poprzez podanie gotowej schłodzonej szczepionki. Testy są nadal w toku, ale jeśli taka terapia wkrótce zacznie być stosowana, możliwe będzie wyleczenie nawet cukrzycy w najbardziej zaawansowanym stadium, zatrzymując rozwój innych powikłań.

Zapobieganie chorobom

Aby temu zapobiec i chronić się, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:

• Utrzymuj normalną masę ciała;
• Ćwicz regularnie;
• Właściwe odżywianie;
• Utrzymuj ilość cukru we krwi w dopuszczalnych granicach, a także stale monitoruj ciśnienie krwi i poziom cholesterolu;
• Uważnie opiekuj się sobą;
• Weź małe dawki aspiryny;
• Stabilny stan emocjonalny.

Musisz stale sprawdzać swoją wagę. Najlepiej zrobić to za pomocą tabeli indeksu masy ciała. Nawet niewielka utrata kilogramów radykalnie zmniejszy potrzebę leczenia cukrzycy typu 2. W celu zapobiegania, pożądane jest wybranie sportu lub aktywności, która zwiększy tętno.

Codziennie należy podawać przez pół godziny różnorodne ćwiczenia. Eksperci zalecają również ćwiczenia oporowe. Nie jest konieczne wyczerpywanie się na siłowniach, ponieważ aktywność fizyczna może składać się ze standardowych długich spacerów, prac domowych lub w ogrodzie.

Musisz przestrzegać zrównoważonej diety, która wyklucza masowe spożywanie tłustych potraw, alkoholu, mąki i słodkich napojów gazowanych. Nie jest konieczne całkowite porzucenie tych produktów, należy je ograniczyć do minimum. Utrzymanie cukru we krwi w dobrym stanie pomoże w częstych posiłkach w małych porcjach.

Szczególną uwagę należy zwrócić na nogi, ponieważ jest to ta część ciała, która najbardziej cierpi z powodu niewłaściwego leczenia cukrzycy 2. Przydatne będzie przeprowadzanie regularnych badań wzroku. Przyjmowanie aspiryny zmniejszy ryzyko zawałów serca, udarów i różnego rodzaju chorób naczyń serca, aw rezultacie dalszy rozwój cukrzycy drugiego stopnia. Przedyskutuj z lekarzem stosowność stosowania i dawkowania.

Naukowcy od dawna udowodnili, że stres, uczucia i depresja bezpośrednio wpływają na metabolizm. Stan fizyczny ciała i nagły przyrost masy ciała w kierunku wzrostu lub spadku negatywnie wpływają na zdrowie człowieka. Dlatego spokojny stosunek do problemów życiowych i kłopotów pozytywnie wpłynie na rozwój choroby.

Powikłania po cukrzycy

Jeśli czas nie wyleczy cukrzycy typu 2, konsekwencje choroby mogą być poważne. Główne komplikacje:

Pierwsza opcja występuje u pacjentów doświadczających poważnego stresu, jeśli są w stanie ciągłego podniecenia. Poziom cukru we krwi osiąga poziom krytyczny, w wyniku czego rozwija się odwodnienie.

Przed postawieniem diagnozy skarżą się na zwiększone pragnienie i zwiększone oddawanie moczu. W 50% przypadków takie objawy cukrzycy typu 2 powodują wstrząs, śpiączkę i śmierć. Przy pierwszych objawach objawów (zwłaszcza jeśli dana osoba wie o jego diagnozie), należy pilnie skonsultować się z lekarzem, który zaleci wprowadzenie specjalistycznych rozwiązań i dodatkowe podanie insuliny.

W cukrzycy typu 2 nogi są często opuchnięte z powodu uszkodzenia naczyń krwionośnych i zmniejszenia wrażliwości kończyn. Główne objawy to ostre i ostre bóle spowodowane noszeniem niewygodnych butów lub infekcji stóp lub zwykłym zadrapaniem. Pacjent może odczuwać gęsią skórkę na skórze, nogi puchną i stają się czerwone, a nawet minimalne zadrapania goją się kilka razy dłużej. Mogą mieć włosy na nogach.

Wrzody rozwijają się głównie na stopach, w rzadkich przypadkach na nogach. Warto zauważyć, że pojawienie się takiego problemu jest nieodłączne u pacjentów z cukrzycą typu 2. W początkowych stadiach, tylko łagodny ból pojawia się w obszarze nowotworu, ale z czasem owrzodzenie zwiększa się, a wewnątrz powstaje nieprzyjemny zapach.

Przy odpowiednim i szybkim leczeniu ropa opuszcza ranę, owrzodzenie stopniowo się zaciska. Jeśli problem zostanie zignorowany, wrzód dociera do kości, wpadając do tkanek narządów. Może być gangrena. W takich przypadkach konieczna będzie operacja, w najbardziej zaniedbanym przypadku, całkowita amputacja nóg.